Болит поясница
-Подскажите физ.упражнения для устранение боли.
- Подскажите, кто знает эфективные средства лечения подагры, кроме диеты и нестероидных противосполительных средств?
- Что нового в лечении псориаза?
- скажите пожалуйста а анемия это серьезное заболевание?
- подскажите пожылуйста какую мазь лучше применять при стрептодермии. Доче 1 годик
- Болит горло и больно глотать, чем лечить?
-
Мовалис таб. по 7,5 мг раз (при сильной боли - два раза) в сутки. Мидокалм драже 50-100 мг 3 раза в сутки. Фастум-гель местно 3-4 раза в сутки. Можно сухое тепло местно. Массаж, физиотерапию и физ. упражнения в остром болевом периоде исключить. Рекомендую также носить жесткий согревающий пояс тиа "Вулкан" или аналогичный до полного исчезновения симптомов. Удачи!
-
попробуйте финалгон, в рекламе он даже дедушку на роликах спас
-
У моей болит уже неделю, массирую с кремом Voltaren
-
Вряд ли надо делать упражнения в период боли.Приложите перцовый пластырь.
-
я делаю, так называемую, "кошечку", а еще очень помогает раскручивание (стоя, руки в замок за головой, разворот всего туловища вокруг оси - позвоночника, ноги неподвижны)
-
Я в такие минуты стараюсь леч на спину на пол,вытянуться слегка,потом согнув в колене ногу (например левую) завожу её через другую ногу и стараюсь коснуться пола.Потом другой ногой так же-боль в пояснице проходит у меня после 3-4 раз поочереди .Не знаю смогла ли обьяснить Вам то что хотела,но это помогает.
-
Моссажжжжжж тебе нужен!Пяточками!Вот
Ваш ответ