Боль в спине

Не думаю , что у Вас что-то серьезное , чтобы так себя накручивать , при занятиях спортом все бывает , но временно придется их прекратить , чтобы не усугубить ситуацию и снять воспаление , для лечения ( для снятия корешкового синдрома ) по рекомендации своего хирурга я пользуюсь польским препаратом - пироксикам , серая коробочка с полосочкой , другого производителя не надо , упаковка 20 таблеток , пить по 1 т. 2 раза в день в течение 10 дней , как правило к 5-му дню все проходит. Для внешнего применения можно купить феналгон.

насчет фантазии не знаю . пердохни 10 дней, попей НИМУЛИД по 1 табл 2 раза в день и АЕВИТ по 1 капсуле в день. не забудь про пояс.

Нет. Это может быть и не фантазией. Советую на время прекратить тренировки, а потом снизить вертикальные нагрузки. Если даже в таком режиме будет болеть спина - только к врачу. Самостоятельно препараты лучше не принимать.

И перед тем как идти на массаж и т. п. тоже проконсультируйтесь с дохтуром, иначе есть возможность навредить.

Защемление нерва

Если Вы постоянно занимаетесь в спортзале (бодибилдинг), то возможны последствия на вашем позвоночнике. Болшая часть нагрузки приходится на пояснично-крестцовый отдел (где у Вас и болит). Поэтому возможно имеет смысл проконсультироваться с ортопедом, сделать рентген-снимок, и выяснить причину болей. Кстати, возможны боли в этой области и из-за почек. Лучше пройдите обследование и проконсультируйтесь с врачом о размерах нагрузки на тренировках. Потому что возможно также и возникновение грыжи позвоночного канала

Физическая блокировка
Спина состоит из множества мышц, но когда мы говорим о боли в спине, то прежде всего имеем в виду позвоночник - длинный гибкий костный столб, идущий от головы к тазу, который его поддерживает. Позвоночный столб состоит из тридцати трех позвонков, образующих пять отделов: шейный, спинной, поясничный, крестцовый и копчиковый.
Эмоциональная блокировка
Боль, локализующаяся между пятым позвонком поясничного отдела и одиннадцатым позвонком спинного отдела, то есть МЕЖДУ КРЕСТЦОМ И ТАЛИЕЙ, связана со страхом бедности, материального неблагополучия. Так как спина поддерживает все тело человека, любая боль в ней говорит об ощущении неуверенности, об отсутствии поддержки. Низ спины связан со сферой иметь - материальными благами, деньгами, партнером, домом, детьми, работой, дипломами и т. п. Боль в этой области говорит о том, что человек хочет обладать чем-то, чтобы почувствовать себя увереннее, но не решается признаться в этом ни себе, ни другим. В результате он вынужден делать все сам, все взваливать на свою спину,
Такой человек очень активен в физической сфере, так как боится бедности и считает, что ощущение благополучия зависит в первую очередь от материальных благ. Он не любит обращаться за помощью к другим. Когда он все-таки это делает и получает отказ, ему становится еще более неловко, боль в спине усиливается.
Ментальная блокировка
Что касается боли между низом спины и талией, то ты должен осознать, что имеешь право иметь, получать удовольствие от обладания материальными благами и всем остальным, что придает тебе уверенности. Если ты убедишь себя в этом, твоя жизнь станет гораздо приятнее. Даже если в глубине души ты считаешь, что нехорошо так сильно любить материальное, сначала дай себе право обладать им. Со временем твоя уверенность в себе укрепится и перестанет основываться только лишь на обладании.
Тебе кажется, что никому нет до тебя дела, но в действительности ты просто никак не проявляешь свои потребности и желания, поэтому люди о них не знают. Будь немного активнее, не стесняйся. В то же время постарайся понять, что, даже если ты выразишь свои желания и сформулируешь свои потребности, вряд ли все тотчас бросятся тебе помогать. Некоторые люди гораздо меньше нуждаются в обладании, поэтому могут не понять твоих потребностей. Если ты дашь себе право иметь эти потребности, тебе будет легче объяснить их другим.
Духовная блокировка и заключение
Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я, задай себе вопросы, приведенные в разделе СНЯТИЕ БЛОКИРОВОК . Ответы на эти вопросы позволят тебе, не только более точно определить настоящую причину твоей физической проблемы, но и устранить её.