А вот убедите меня, что гипертонию надо лечить- чьи аргументы окажутся самыми убедительными — дам 10!

- Медицина
спрашивает Prowelizabe 03.02.2013 16:29 Ответов 14

А вот убедите меня, что гипертонию надо лечить- чьи аргументы окажутся самыми убедительными — дам 10!


Советы пользователей:

  • Elizzy Рейтинг: 0 06.08.2013 06:03
    Про инсульт слыхал? Так вот это последствия гипертонии. Последствия инсульта возможен параличь Менее безобидные, Например снижение полового влечения.
  • Indidoelat Рейтинг: 0 06.08.2013 06:03
    Последствия артериальной гипертонии уносят больше жизней, чем СПИД, раковые заболевания и туберкулез, вместе взятые.
  • Imsentate Рейтинг: 0 06.08.2013 06:03
    насколько я понимаю, нелеченная гипертония ведет к инсульту
  • Iking Рейтинг: 0 06.08.2013 06:03
    Я дам тоже 10 если не будете лечить
  • Oforich Рейтинг: 0 06.08.2013 06:03
    если не лечить гипертонию,то есть возможность быстро помереть.Поскольку все работает в режиме перегрузки.
    Кажется,крайне убедительно))
  • Throuraddre Рейтинг: 0 06.08.2013 06:03
    а чего тут убеждать...попробуйте не лечить-сразу сам все поймете...
  • Woureephe Рейтинг: 0 06.08.2013 06:03
    чтоб давления хватало на поднятия п. органа,а не только мозг плющело
  • Woureephe Рейтинг: 0 06.08.2013 06:03
    аюрведа-помогает,чаванпраш-как витамины натуральные для организма,
  • Pappon Рейтинг: 0 06.08.2013 06:03
    зачем убеждать самой если не надо , так нам к чему распинаться.
  • Dethis Рейтинг: 0 06.08.2013 06:03
    случится в один прекрасный день гиперический крис, голова будет раскалываться, комната растворяться, встать не сможешь, просто не будет сил. возможно даже потеряешь сознание. твои родные конечно вызовут 03, тебя приведут в чувства, потом неделю ты будешь лежать под капельницей, а у тя все еще будет головная боль, которая будет мучить и днем и ночью, а твои родные будут переивать, плакать... ты пропустшь несколько серий своего любимого сериала и так не увидишь чем закончился "Татьянин день" от это станет обидно и голова будет болеть еще больше... так зачем это все, если бы сразу влечили, то все было бы норм!
  • Aborgh Рейтинг: 0 06.08.2013 06:03
    Те, кто не лечил гипертонию с тобой не поспорят:-(
  • Elizzy Рейтинг: 0 06.08.2013 06:03
    сначала полечите мозги себе, а не задавайте глупые вопросы. мы здесь не для того, чтобы тешить ваше самолюбие
  • Andys Рейтинг: 0 06.08.2013 06:03
    Постоянный половой портнер...
    регулярный секс...
    гоняй кровь по телу и мозгу естественным путем...
    все болезни от нехватки любви...
  • Lither Рейтинг: 0 06.08.2013 06:03
    Смотря какое повышенное давление. При начальных стадиях можно и без лекарств обойтись, но при повышенном давлении (В Швеции норма 140/90, все что выше этих цифр - гипертония) угроза инфаркт, инсульт и другие сердечно-сосудистые заболевания.

    Повышенное давление можно понизить ИЗМЕНИВ ОБРАЗ ЖИЗНИ!!!

    Сменить образ жизни:
    * Снизить свой вес
    * Забыть алкоголь, никотин, соль, кофе
    * Диета (нет - соли, кофе,жирным продуктам,жирным молочным продуктам, сыру, меньше мяса,
    да - много овощей и фруктов, больше рыбы, больше клетчатки, больше магний, калий, калций
    * 6 разовое питание, 3 больших приема еды и 3 маленьких, 6 раз есть фрукты и овощи, 3 раза не жирные молочные продукты.
    * прогулки ежедневно как можно больше на свежем воздухе и на природе.
    * Жизнь без стресса
    *Режим
    *Достаточный сон

    DASH 2 100 кцал 2 800 кцал - принятие ккал пищи в день
    Kalcium 1 250 мг 1 650 мг - принятие мг Ца в день [Кальций (Calcium), Ца]
    Kalium 4 700 мг 6 300 мг - принятие мг К в день [Калий (Kalium), К]
    Magnesium 500 мг 650 мг - принятие мг Мг в день Магний (лат. Magnesium), Мг]

    DASH аббревиатура Dietary Approaches to Stop Hypertension - т.е.как при помощи правильного питания можно снизить высокое давление. DASH исследовалось во многих научных уцреждениях National Heart Lung and Blood Institute (NHLBI)
    Кальций содержиться в молоке, кефире, йогурте, шпинат, зеленая капуста, брокколи,семена фенхеля (Фоенцулум вулгаре), семена и растения СЕЛЬДЕРЕЙ (Апиум гравеоленс Л.),корнеплоды, бобовые, неочищенные семена (Сесамум индицум), мандель, Креветки (Царидеа)
    Калий содержится в картофеле, молоке, кефире, йогурте, корнеплоды, капуста, помидоры,баклажан аубергине, сельдерей (Апиум гравеоленс Л.), сквош, бобовые, горох, грибы, авокадо, свежие и сушённые фрукты.
    Магний содержиться в картофель, шпинат, капуста, брюссельская капуста, брокколи,
    скуаш, кронэртскока, палстернак, бобовые, горох, банан, авокадо, киви, грейпфрукт, сушёные´абрикосы, финик, сушенный чернослив, орехи, миндаль, семена, овсянка, ржаные хлопья, хлопья где много клетчатки,продукты с зернами, молоке, кефире, йогурт.

Ваш ответ

Общий рейтинг страницы: 0 / 5 оставило 0 человек.