А от недостатка гемоглабина умирают? Только без шуток!

Анемия, или малокровие - патологическое состояние, которое характеризуется уменьшением концентрации гемоглобина и в подавляющем большинстве случаев числа эритроцитов в единице объема крови. Гемоглобин - белок, который содержится в красных кровяных тельцах (эритроцитах) и переносит кислород от легких в ткани и органы тела.

Некоторые типы анемии можно предотвратить, в частности, вызванные недостатком железа в питании. Чтобы предотвратить такую анемию, обогатите рацион богатыми железом продуктами:
печень и мясо
морепродукты
орехи
сухофрукты - курага, чернослив и изюм
зеленые листовые овощи, например, брокколи и шпинат
тростниковая меласса

Лечение анемии зависит от ее причин. Так, если анемия вызвана кровопотерей, необходимо лечить причину кровотечения. Если анемия вызвана недостаточным потреблением железосодержащих продуктов, врач порекомендует изменить рацион питания или принимать добавки железа.

конечно умирают.Особенно беременным она опасна

Возможно, но это должен быть очень низкий гемоглобин, прмерно меньше 50.

Смотря какой степени этот недостаток, чем вызван и сколько длится. От сильного и длительного - бывает, что и умирают. Такой недостаток гемоглобина называется лейкемия.

Недостаток гемоглобина, не угрожающий жизни, называется анемия. Тоже приятного мало, и тоже нуждается в лечении. И в случае лейкемии, и в случае анемии всегда выясняют и лечат в первую очередь причину, вызвавшую недостаток гемоглобина, и часто заодно (но никогда _вместо_ лечения основной причины) прибегают к средствам, повышающим гемоглобин. Этих средств довольно много, наиболее распространены два - переливание крови (делается только в угрожающих случаях) и препараты железа (чаще всего - глюконат железа). При приеме препаратов железа у пациента будет темный стул - в данном случае это нормально, нисколько не опасно и прекращается с прекращением приема препарата.

При любом из этих двух диагнозов, лейкемия и анемия, нечего гадать, и в форумах спрашивать тоже смысла нет. Норма гемоглобина зависит от возраста, плюс подвержена индивидуальным особенностям. Ваша личная норма может оказаться выше или ниже того, что Вы прочтете в Сети или книгах.

Поэтому единственное правильное действие - к врачу, и делать то, что он скажет, и не пытаться самой быть лучшим врачом, даже если Ваш врач, возможно, и не идеальный - статистика показывает, что такими попытками можно гораздо больше себе навредить.

Существует обязательная для всех врачей стандартная формальная процедура, по которой врач _обязан_ привлечь других врачей, если окажется в затруднении или если Ваше состояние окажется угрожающим. Таким образом, полагаться на врача _и_ на эту процедуру - для Вас безопаснее всего.

если цифры очень низкие- ниже 80- 60...

смотря от чего гемоглобин снижен.
он ведь может снижаться от самых разных заболеваний и так на вскидку не скажешь.
если у тебя ничего не болит и чувствуешь себя хорошо и ничего не беспокоит, то просто поешь средств которые повышают гемоглобин (начиная от свеклы и печени до гематогена) ))

самое большое содержание железа в соке свежей свеклы, принимайте его по 1 стакану в сутки.
плюс мясо, фрукты.
надо сказать, 80 г/л это анемия среднетяжёлой степнни, требующая медикаментозного лечения - мальтофер, феррум-лек, актиферрин, фенюльс.

ИНФОРМАЦИЯ НЕ ПРОВЕРЕНА! ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ консультации со специалистом!!!