Почему после секса болит поясница ? И как с этим бороться?

нужно этим заниматься на ортопедическом матраце.

во время секса расслабляться надо а не напрягаться до боли в пояснице...:)

Неправильный секс

Будут осложнения

Может,стоит обратиться к врачу?Это же ненормально!

Заниматься сексом как можно больше и чаще! Нужно,так сказать,упорно тренировать мышцы..И всё будет ОК! ;-)

Может быть заняться фитнесом- тогда будут болеть мышцы- отвлечетесь и забудете, что должно болеть после секса?

нет тут фитнес не поможет ещё сильней будут болеть, совет от меня лично)) делаите курс массажа, и боли проидут, хоть 2 раза в неделю укрепляите спину