Как выбрать кровать и матрас?

в зависимости от позы сна, если на спине - жесткий, если на боку, на животе - мягкий. и чтоб был на пружинах. А кровать, чтоб не развалилась)))

кровать должна быть такой высоты, чтоб вам было удобно встать с нее, садитесь и вставайте при покупке, а матрац должен быть ортопедический.

Про кровать сказано выше, а матрас должен соответствовать возрасту весу спящего и климатическим особенностям региона, лучше всего ортопедический с независимым блоком пружин и чем их (пружин)
больше тем лучше! Ну и следовать инструкции по его-матрасу-эксплуатации!!!

длина кровати должна быть ваш рост + минимум 15 см., а матрас выбирайте в магазине повалявшись на нём .