Комментарии: Здоровое питание: на завтрак только фрукты?

Автор: Saptimst

Saptimst — Tue, 06 Aug 2013 02:22:48 +0000

Первое, что Вам скажет гастроэнтеролог- это то, что фрукты натощак (особенно цитрусовые, кислые яблоки, виноград) только навредят желудку. А если у Вас ещё и какой-нибудь гастрит намечается, то фрукты на голодный желудок- это вообще табу, можно спровоцировать обострение. ЗАВТРАК ДОЛЖЕН БЫТЬ ПЛОТНЫМ. Так как самая вредная желчь- ночная. Надо давать ей «работу». Вы ведь не хотите через какое-то время иметь холецистит???

Автор: Coreas

Coreas — Tue, 06 Aug 2013 02:22:48 +0000

нет, лучше мюсли кушать — полезнее в 100 раз

Автор: Oforich

Oforich — Tue, 06 Aug 2013 02:22:48 +0000

на зафтрак тока каша, а на обед мясо,а на ужин фруткы-овощи

Автор: Sposee

Sposee — Tue, 06 Aug 2013 02:22:48 +0000

Здоровое питание (народная мудрость): завтрак — съешь сам, обед — раздели с другом, а ужин — отдай врагу. Так что фрукты — на ужин!

Автор: Intim

Intim — Tue, 06 Aug 2013 02:22:48 +0000

Здоровое питание это овсянка +секс на завтрак!

Автор: Bitay

Bitay — Tue, 06 Aug 2013 02:22:48 +0000

Ешь то что у тебя с утра лучше идет,а ужинать вообще не надо….Я вот с утра ем лосось с овсянкой…

Автор: Mayinew

Mayinew — Tue, 06 Aug 2013 02:22:48 +0000

Добро пожаловать в клуб диетомазохистов. Нужно себя просто ненавидеть люто, что бы так издеваться над здоровьем.
Нужна консультация, дайте исходные данные и анамнез.
Тогда и получите консультацию.

Автор: Woureephe

Woureephe — Tue, 06 Aug 2013 02:22:48 +0000

на завтрак лучше кушать мюсли или каши.. очень сытно и полезно. ваш желудок, а так-же кожа, волосы и ногти скажут вам спасибо.