<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>Комментарии: Я на 8 месяце,спина побаливает редко,в основном когда устаю.Сильно болит ягодица,мне кажется это седалищный нерв.Это из</title>
	<atom:link href="http://romma.ru/ya-na-8-mesyacespina-pobalivaet-redkov-osnovnom-kogda-ustayu-silno-bolit-yagodicamne-kazhetsya-eto-sedalishhnyj-nerv-eto-iz/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://romma.ru/ya-na-8-mesyacespina-pobalivaet-redkov-osnovnom-kogda-ustayu-silno-bolit-yagodicamne-kazhetsya-eto-sedalishhnyj-nerv-eto-iz/</link>
	<description>Ещё один сайт на WordPress</description>
	<lastBuildDate>Tue, 17 Mar 2015 18:25:16 +0000</lastBuildDate>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=3.7.41</generator>
	<item>
		<title>Автор: Comethe</title>
		<link>http://romma.ru/ya-na-8-mesyacespina-pobalivaet-redkov-osnovnom-kogda-ustayu-silno-bolit-yagodicamne-kazhetsya-eto-sedalishhnyj-nerv-eto-iz/#comment-91484</link>
		<dc:creator><![CDATA[Comethe]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:44:33 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/ya-na-8-mesyacespina-pobalivaet-redkov-osnovnom-kogda-ustayu-silno-bolit-yagodicamne-kazhetsya-eto-sedalishhnyj-nerv-eto-iz/#comment-91484</guid>
		<description><![CDATA[Ага! У Вас наверняка имеются незначительные проблемы с поясничными позвонками. Не пугайтесь, это есть у каждого 5, просто без нагрузки мы об этом не узнали бы до самой старости..&lt;br&gt;После родов старайтесь носить корсет, и очень-очень важное правило (у меня у самой имеется грыжа диска 5 поясничного позвонка - чуть что пробивает в левую ягодицу.): поднимать что-либо тяжелое очень аккуратно, не наклоняясь, а приседая и затем вставая с грузом. &lt;br&gt;Пылесосить я научилась на коленках или корточках - тогда спину не клинит после такой нагрузки..&lt;br&gt;Если Вы, не дай Бог, любите сажать чего-нибудь на грядках - запаситесь маленьким стульчиком, не стойте буквой &quot;Зю&quot;.&lt;br&gt;Берегите себя, удачных родов!]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ага! У Вас наверняка имеются незначительные проблемы с поясничными позвонками. Не пугайтесь, это есть у каждого 5, просто без нагрузки мы об этом не узнали бы до самой старости..<br />После родов старайтесь носить корсет, и очень-очень важное правило (у меня у самой имеется грыжа диска 5 поясничного позвонка &#8212; чуть что пробивает в левую ягодицу.): поднимать что-либо тяжелое очень аккуратно, не наклоняясь, а приседая и затем вставая с грузом. <br />Пылесосить я научилась на коленках или корточках &#8212; тогда спину не клинит после такой нагрузки..<br />Если Вы, не дай Бог, любите сажать чего-нибудь на грядках &#8212; запаситесь маленьким стульчиком, не стойте буквой &#171;Зю&#187;.<br />Берегите себя, удачных родов!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Nosuch</title>
		<link>http://romma.ru/ya-na-8-mesyacespina-pobalivaet-redkov-osnovnom-kogda-ustayu-silno-bolit-yagodicamne-kazhetsya-eto-sedalishhnyj-nerv-eto-iz/#comment-91485</link>
		<dc:creator><![CDATA[Nosuch]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:44:33 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/ya-na-8-mesyacespina-pobalivaet-redkov-osnovnom-kogda-ustayu-silno-bolit-yagodicamne-kazhetsya-eto-sedalishhnyj-nerv-eto-iz/#comment-91485</guid>
		<description><![CDATA[Бывает, потерпи еще чуть-чуть, скоро все пройдет]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Бывает, потерпи еще чуть-чуть, скоро все пройдет</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Sided</title>
		<link>http://romma.ru/ya-na-8-mesyacespina-pobalivaet-redkov-osnovnom-kogda-ustayu-silno-bolit-yagodicamne-kazhetsya-eto-sedalishhnyj-nerv-eto-iz/#comment-91486</link>
		<dc:creator><![CDATA[Sided]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:44:33 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/ya-na-8-mesyacespina-pobalivaet-redkov-osnovnom-kogda-ustayu-silno-bolit-yagodicamne-kazhetsya-eto-sedalishhnyj-nerv-eto-iz/#comment-91486</guid>
		<description><![CDATA[У меня было то же самое, до последнего, очень тяжело. Сочувствую((]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>У меня было то же самое, до последнего, очень тяжело. Сочувствую((</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Marations</title>
		<link>http://romma.ru/ya-na-8-mesyacespina-pobalivaet-redkov-osnovnom-kogda-ustayu-silno-bolit-yagodicamne-kazhetsya-eto-sedalishhnyj-nerv-eto-iz/#comment-91487</link>
		<dc:creator><![CDATA[Marations]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:44:33 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/ya-na-8-mesyacespina-pobalivaet-redkov-osnovnom-kogda-ustayu-silno-bolit-yagodicamne-kazhetsya-eto-sedalishhnyj-nerv-eto-iz/#comment-91487</guid>
		<description><![CDATA[Это тазавые кости начинают расширяться. Лучше с врачём проконсультироваться... У меня после беременности стали суставы в бёдрах выскакивать... Очень больно, особенно когда на место встают, а отдаёт именно в ягодицах....]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Это тазавые кости начинают расширяться. Лучше с врачём проконсультироваться&#8230; У меня после беременности стали суставы в бёдрах выскакивать&#8230; Очень больно, особенно когда на место встают, а отдаёт именно в ягодицах&#8230;.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Mrstay</title>
		<link>http://romma.ru/ya-na-8-mesyacespina-pobalivaet-redkov-osnovnom-kogda-ustayu-silno-bolit-yagodicamne-kazhetsya-eto-sedalishhnyj-nerv-eto-iz/#comment-91488</link>
		<dc:creator><![CDATA[Mrstay]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:44:33 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/ya-na-8-mesyacespina-pobalivaet-redkov-osnovnom-kogda-ustayu-silno-bolit-yagodicamne-kazhetsya-eto-sedalishhnyj-nerv-eto-iz/#comment-91488</guid>
		<description><![CDATA[Отмени интернет, или чатиться надо стоя.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Гулять больше, плод давит уже на все что только можно. В этот месяц уже появляются мысли: &quot;Уже скорей бы родить&quot;. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ходи плавай, или лежи на спине, на боку, пой песни.&lt;br&gt;&lt;br&gt;было такое конечно, если на стуле засидишься, или просто в одной и той же позе. Вообще нога даже &quot;засыпала&quot;.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Отмени интернет, или чатиться надо стоя.</p>
<p>Гулять больше, плод давит уже на все что только можно. В этот месяц уже появляются мысли: &#171;Уже скорей бы родить&#187;. </p>
<p>Ходи плавай, или лежи на спине, на боку, пой песни.</p>
<p>было такое конечно, если на стуле засидишься, или просто в одной и той же позе. Вообще нога даже &#171;засыпала&#187;.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Anned</title>
		<link>http://romma.ru/ya-na-8-mesyacespina-pobalivaet-redkov-osnovnom-kogda-ustayu-silno-bolit-yagodicamne-kazhetsya-eto-sedalishhnyj-nerv-eto-iz/#comment-91489</link>
		<dc:creator><![CDATA[Anned]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:44:33 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/ya-na-8-mesyacespina-pobalivaet-redkov-osnovnom-kogda-ustayu-silno-bolit-yagodicamne-kazhetsya-eto-sedalishhnyj-nerv-eto-iz/#comment-91489</guid>
		<description><![CDATA[Есть еще такой вариант, что это вены. Нагрузка на организм очень сильная. Потерпите. Чуть-чуть осталось. А в переди самое главное - встреча с ангелочком. &lt;br&gt;Всего хорошего вам и вашему малышу (вашим близким). &lt;br&gt;P.S. Все равно беременность - это самое лучшее состояние женщины. Даже когда все болит или токсикоз мучает.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Есть еще такой вариант, что это вены. Нагрузка на организм очень сильная. Потерпите. Чуть-чуть осталось. А в переди самое главное &#8212; встреча с ангелочком. <br />Всего хорошего вам и вашему малышу (вашим близким). <br />P.S. Все равно беременность &#8212; это самое лучшее состояние женщины. Даже когда все болит или токсикоз мучает.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Elizzy</title>
		<link>http://romma.ru/ya-na-8-mesyacespina-pobalivaet-redkov-osnovnom-kogda-ustayu-silno-bolit-yagodicamne-kazhetsya-eto-sedalishhnyj-nerv-eto-iz/#comment-91490</link>
		<dc:creator><![CDATA[Elizzy]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:44:33 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/ya-na-8-mesyacespina-pobalivaet-redkov-osnovnom-kogda-ustayu-silno-bolit-yagodicamne-kazhetsya-eto-sedalishhnyj-nerv-eto-iz/#comment-91490</guid>
		<description><![CDATA[у меня были боли в тазобедренных суставах, как раз в районе ягодиц, как и у тебя. Были во время обоих беременностей, но потом все проходило. Может, у тебя то же самое?]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>у меня были боли в тазобедренных суставах, как раз в районе ягодиц, как и у тебя. Были во время обоих беременностей, но потом все проходило. Может, у тебя то же самое?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Mayinew</title>
		<link>http://romma.ru/ya-na-8-mesyacespina-pobalivaet-redkov-osnovnom-kogda-ustayu-silno-bolit-yagodicamne-kazhetsya-eto-sedalishhnyj-nerv-eto-iz/#comment-91491</link>
		<dc:creator><![CDATA[Mayinew]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:44:33 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/ya-na-8-mesyacespina-pobalivaet-redkov-osnovnom-kogda-ustayu-silno-bolit-yagodicamne-kazhetsya-eto-sedalishhnyj-nerv-eto-iz/#comment-91491</guid>
		<description><![CDATA[да уж..помню я этот 8 месяц больше чем роды)терпи зая..чуточку уж осталось..(хы..саму жутко бесило когда так говорили)))пройдет все как родишь..]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>да уж..помню я этот 8 месяц больше чем роды)терпи зая..чуточку уж осталось..(хы..саму жутко бесило когда так говорили)))пройдет все как родишь..</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Inelf</title>
		<link>http://romma.ru/ya-na-8-mesyacespina-pobalivaet-redkov-osnovnom-kogda-ustayu-silno-bolit-yagodicamne-kazhetsya-eto-sedalishhnyj-nerv-eto-iz/#comment-91492</link>
		<dc:creator><![CDATA[Inelf]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:44:33 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/ya-na-8-mesyacespina-pobalivaet-redkov-osnovnom-kogda-ustayu-silno-bolit-yagodicamne-kazhetsya-eto-sedalishhnyj-nerv-eto-iz/#comment-91492</guid>
		<description><![CDATA[при беременности многое что болит, потерпи., тебе ещё немного осталось, лижбы роды были лёхкими и ребёначек здоровенький]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>при беременности многое что болит, потерпи., тебе ещё немного осталось, лижбы роды были лёхкими и ребёначек здоровенький</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Misheneit</title>
		<link>http://romma.ru/ya-na-8-mesyacespina-pobalivaet-redkov-osnovnom-kogda-ustayu-silno-bolit-yagodicamne-kazhetsya-eto-sedalishhnyj-nerv-eto-iz/#comment-91493</link>
		<dc:creator><![CDATA[Misheneit]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:44:33 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/ya-na-8-mesyacespina-pobalivaet-redkov-osnovnom-kogda-ustayu-silno-bolit-yagodicamne-kazhetsya-eto-sedalishhnyj-nerv-eto-iz/#comment-91493</guid>
		<description><![CDATA[у меня 10 лет прошло, а иногда седалищный нев так защимит и слёзы текут от боли и смешно начинаю ходить как каракатица.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>у меня 10 лет прошло, а иногда седалищный нев так защимит и слёзы текут от боли и смешно начинаю ходить как каракатица.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
