http://romma.ru/xochu-poxudet-na-10kg-za-1-2nedeli-kak/ Ещё один сайт на WordPress Tue, 17 Mar 2015 18:25:16 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=3.7.41 http://romma.ru/xochu-poxudet-na-10kg-za-1-2nedeli-kak/#comment-63484 Tue, 06 Aug 2013 02:28:51 +0000 http://romma.ru/xochu-poxudet-na-10kg-za-1-2nedeli-kak/#comment-63484 я тоже хочу если у тебя получится, то поделись секретом

]]> http://romma.ru/xochu-poxudet-na-10kg-za-1-2nedeli-kak/#comment-63485 Tue, 06 Aug 2013 02:28:51 +0000 http://romma.ru/xochu-poxudet-na-10kg-za-1-2nedeli-kak/#comment-63485 http://www.myjane.ru/diets/diet/?id=12

]]> http://romma.ru/xochu-poxudet-na-10kg-za-1-2nedeli-kak/#comment-63486 Tue, 06 Aug 2013 02:28:51 +0000 http://romma.ru/xochu-poxudet-na-10kg-za-1-2nedeli-kak/#comment-63486 заниматься спортом, одеть шубу и прыгать на скакалке

]]> http://romma.ru/xochu-poxudet-na-10kg-za-1-2nedeli-kak/#comment-63487 Tue, 06 Aug 2013 02:28:51 +0000 http://romma.ru/xochu-poxudet-na-10kg-za-1-2nedeli-kak/#comment-63487 я знаю как

]]> http://romma.ru/xochu-poxudet-na-10kg-za-1-2nedeli-kak/#comment-63488 Tue, 06 Aug 2013 02:28:51 +0000 http://romma.ru/xochu-poxudet-na-10kg-za-1-2nedeli-kak/#comment-63488 nelzia, tolko navredish zdoroviy…

]]> http://romma.ru/xochu-poxudet-na-10kg-za-1-2nedeli-kak/#comment-63489 Tue, 06 Aug 2013 02:28:51 +0000 http://romma.ru/xochu-poxudet-na-10kg-za-1-2nedeli-kak/#comment-63489 Это не реально, подорвешь здоровье, да и наберешь их так же бысто как и потеряешь

]]> http://romma.ru/xochu-poxudet-na-10kg-za-1-2nedeli-kak/#comment-63490 Tue, 06 Aug 2013 02:28:51 +0000 http://romma.ru/xochu-poxudet-na-10kg-za-1-2nedeli-kak/#comment-63490 Жалко, что ты не написала свой возраст (очень значительно), вес и рост — очень трудно судить. Как большой знаток в этом деле (после трёх родов сбрасывала вес на 17, 12 и 10 кг.) могу сказать следующее:
1. Если эти 10кг. у тебя «самые» последние перед нормальным весом (к примеру твой желаемый вес 57, а весишь ты 67), то за две недели — НИКАК.

2. Самое действенное и наиболее удобное, что я могу тебе посоветовать это — японская диета (найди в Инете, а хочешь, напиши мне — я пришлю) — реально килограм пять минус. Ещё очень действенно чередование дней: 2 дня только рыба, 2 дня только варёные овощи, 2 дня кур. грудки (отварные), 2 дня фрукты (кроме бананов) и 2 дня снова рыба. — ешь сколько влезет но только без соли и только указанные продукты, много пей (чай, кофе — без сахара), минералку ) . При условии, что продержишься каждые два дня — минус 1 кг.

3. Не зацикливайся на похудении — будет обратный эффект, живи полной жизнью, но соблюдая диету(всё равно какую).

Удачи!!!

]]> http://romma.ru/xochu-poxudet-na-10kg-za-1-2nedeli-kak/#comment-63491 Tue, 06 Aug 2013 02:28:51 +0000 http://romma.ru/xochu-poxudet-na-10kg-za-1-2nedeli-kak/#comment-63491 За 1, 2 недели похудеть то можно. Но лучше не стоит. По моему мнению лучше потратить больше времени, так как за такой срок похудание принесет другие проблемы как растяжки, обвиснет грудь и т. п. Да и проблемы появятся со здоровьем. Так что найди лучше диету которую ты будешь придерживаться всегда. Ты постепенно будешь сбрасывать вес без вреда организму. А потом и потдерживать.

]]> http://romma.ru/xochu-poxudet-na-10kg-za-1-2nedeli-kak/#comment-63492 Tue, 06 Aug 2013 02:28:51 +0000 http://romma.ru/xochu-poxudet-na-10kg-za-1-2nedeli-kak/#comment-63492 Так быстро — невозможно!
Рекомендую посмотреть мою электронную книгу «Жесткая диета и смежные вопросы» о здоровье и похудении. Для этого кликните ссылку http://humaniter.narod.ru/e-book.html Там вы сможете ознакомиться с личным опытом автора проведения полных голоданий и жёстких диет, а также прочитать материалы, которые будут интересны тем, кто желает похудеть.

]]> http://romma.ru/xochu-poxudet-na-10kg-za-1-2nedeli-kak/#comment-63493 Tue, 06 Aug 2013 02:28:51 +0000 http://romma.ru/xochu-poxudet-na-10kg-za-1-2nedeli-kak/#comment-63493 kak-pohudet.ru тебе в помощь там оч много статей, различных диет и разных калькуляторов.

]]>