Комментарии: У вас болят глаза от того что вы постоянно смотрите в монитор у меня уже болят http://romma.ru/u-vas-bolyat-glaza-ot-togo-chto-vy-postoyanno-smotrite-v-monitor-u-menya-uzhe-bolyat/ Ещё один сайт на WordPress Tue, 17 Mar 2015 18:25:16 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=3.7.41 Автор: Clece http://romma.ru/u-vas-bolyat-glaza-ot-togo-chto-vy-postoyanno-smotrite-v-monitor-u-menya-uzhe-bolyat/#comment-87352 Tue, 06 Aug 2013 02:42:10 +0000 http://romma.ru/u-vas-bolyat-glaza-ot-togo-chto-vy-postoyanno-smotrite-v-monitor-u-menya-uzhe-bolyat/#comment-87352 ..Iriska, вам просто необходима гимнастика для глаз!! прямо сейчас сделайте несколько несложных упражнений:
-откиньтесь на спинку стула, опустите руки вниз (пусть они минутку повисят, как плети)..
-сильно, до боли, зажмурьте глаза, и не раскрывайте их, пока не досчитаете до 10..
-теперь прочитайте название вашего монитора, внимательно рассмотрите все буковки на нём (не пора ли протереть??).. посмотрите в окно, на линию горизонта — повторить 3 раза..
-закройте глаза, теперь движения зрачками: вверх-вниз-вправо-влево-вокруг — повторить 10 раз
..снова сильно зажмурьте глаза, досчитайте до 10 и можете продолжать работать!!

..да, чуть не забыла!! а перед сном сделайте компресс — на каждый глаз положите по заваренному чайному пакетику минут на 10-15, красноту и боль снимает..

]]> Автор: Bitay http://romma.ru/u-vas-bolyat-glaza-ot-togo-chto-vy-postoyanno-smotrite-v-monitor-u-menya-uzhe-bolyat/#comment-87353 Tue, 06 Aug 2013 02:42:10 +0000 http://romma.ru/u-vas-bolyat-glaza-ot-togo-chto-vy-postoyanno-smotrite-v-monitor-u-menya-uzhe-bolyat/#comment-87353 а у мя нет

]]> Автор: Dethis http://romma.ru/u-vas-bolyat-glaza-ot-togo-chto-vy-postoyanno-smotrite-v-monitor-u-menya-uzhe-bolyat/#comment-87354 Tue, 06 Aug 2013 02:42:10 +0000 http://romma.ru/u-vas-bolyat-glaza-ot-togo-chto-vy-postoyanno-smotrite-v-monitor-u-menya-uzhe-bolyat/#comment-87354 да. есть такое дело.. ((
Надо пореже сидеть за компом, это правда
Ещё есть очки чёрные с дырочками такие .они снимают усталость,
проверено. очень даже хорошие !

]]> Автор: Having http://romma.ru/u-vas-bolyat-glaza-ot-togo-chto-vy-postoyanno-smotrite-v-monitor-u-menya-uzhe-bolyat/#comment-87355 Tue, 06 Aug 2013 02:42:10 +0000 http://romma.ru/u-vas-bolyat-glaza-ot-togo-chto-vy-postoyanno-smotrite-v-monitor-u-menya-uzhe-bolyat/#comment-87355 а у меня уже морщинки появляються от напряжения..

]]> Автор: Elizzy http://romma.ru/u-vas-bolyat-glaza-ot-togo-chto-vy-postoyanno-smotrite-v-monitor-u-menya-uzhe-bolyat/#comment-87356 Tue, 06 Aug 2013 02:42:10 +0000 http://romma.ru/u-vas-bolyat-glaza-ot-togo-chto-vy-postoyanno-smotrite-v-monitor-u-menya-uzhe-bolyat/#comment-87356 иногда…так раз в неделю…

]]> Автор: Sided http://romma.ru/u-vas-bolyat-glaza-ot-togo-chto-vy-postoyanno-smotrite-v-monitor-u-menya-uzhe-bolyat/#comment-87357 Tue, 06 Aug 2013 02:42:10 +0000 http://romma.ru/u-vas-bolyat-glaza-ot-togo-chto-vy-postoyanno-smotrite-v-monitor-u-menya-uzhe-bolyat/#comment-87357 а мои глаза уже к нему привыкли….они не болят, а только краснеют иногда….;)

]]> Автор: Fross http://romma.ru/u-vas-bolyat-glaza-ot-togo-chto-vy-postoyanno-smotrite-v-monitor-u-menya-uzhe-bolyat/#comment-87358 Tue, 06 Aug 2013 02:42:10 +0000 http://romma.ru/u-vas-bolyat-glaza-ot-togo-chto-vy-postoyanno-smotrite-v-monitor-u-menya-uzhe-bolyat/#comment-87358 Сейчас можно купить специальные очки для долгой работы за компьютером(более 2х часов) — зайдите в любой офтальмологический магазин! Но если у вас допотопный монитор, даже они помогут не на 100%

]]> Автор: Inforgy http://romma.ru/u-vas-bolyat-glaza-ot-togo-chto-vy-postoyanno-smotrite-v-monitor-u-menya-uzhe-bolyat/#comment-87359 Tue, 06 Aug 2013 02:42:10 +0000 http://romma.ru/u-vas-bolyat-glaza-ot-togo-chto-vy-postoyanno-smotrite-v-monitor-u-menya-uzhe-bolyat/#comment-87359 Надо делать перерву на 15 мин в один час

]]> Автор: Excer http://romma.ru/u-vas-bolyat-glaza-ot-togo-chto-vy-postoyanno-smotrite-v-monitor-u-menya-uzhe-bolyat/#comment-87360 Tue, 06 Aug 2013 02:42:10 +0000 http://romma.ru/u-vas-bolyat-glaza-ot-togo-chto-vy-postoyanno-smotrite-v-monitor-u-menya-uzhe-bolyat/#comment-87360 Нет, у меня не болят. Монитор хороший и частота развёртки стоит нормальная. Попробуйте её увеличить, может поможет.
Правой кнопкой мыши по рабочему столу —Свойства —вкладка «Параметры» —Дополнительно —вкладка «Монитор» —устанавливаете частоту обновления экрана. Ставьте самое высокое значение.
Удачи!! :) ))

]]> Автор: Enceighto http://romma.ru/u-vas-bolyat-glaza-ot-togo-chto-vy-postoyanno-smotrite-v-monitor-u-menya-uzhe-bolyat/#comment-87361 Tue, 06 Aug 2013 02:42:10 +0000 http://romma.ru/u-vas-bolyat-glaza-ot-togo-chto-vy-postoyanno-smotrite-v-monitor-u-menya-uzhe-bolyat/#comment-87361 у меня никагда проблем с глазами за компьютером не было. Может, дело в очках — я все время ходу в очках (обычных, без всяких там расслабляющих и прочих эффектов)

]]>