Комментарии: у меня гастрит, хочу на недельку сесть на хлеб и воду чтобы ПОХУДЕТЬ.как думаете как на это отреагирует организм

Автор: Filiand

Filiand — Tue, 06 Aug 2013 02:08:59 +0000

На хлебе не похудеете… Лучше горячие овощные супчики…

Автор: Expect

Expect — Tue, 06 Aug 2013 02:08:59 +0000

Говорю сразу — плохо. При гастрите надо есть, что-то обволакивающее, типа овсяной кашки по утрам.

Автор: Ancer

Ancer — Tue, 06 Aug 2013 02:08:59 +0000

Считаю, что с гастритом желательна другая диета.

Автор: Garnite

Garnite — Tue, 06 Aug 2013 02:08:59 +0000

Перво наперво попробуйте не нервничать.

Автор: Knevesing

Knevesing — Tue, 06 Aug 2013 02:08:59 +0000

хреново он отреагирует. надо другую диету.

Автор: Atter

Atter — Tue, 06 Aug 2013 02:08:59 +0000

Да нормально организм отнесется! Главное есть не реже одного раза в 3 часа… уж точно лучше будет, чем жареного и жироного накушаться:)

Похудение — оно в голове, а не в диете!

Автор: Himprom

Himprom — Tue, 06 Aug 2013 02:08:59 +0000

ну неужели чтобы похудеть, надо вот так жестко — на хлеб и воду? так и без гастрита недолго загнуться, а уж с ним и подавно.

Автор: Excer

Excer — Tue, 06 Aug 2013 02:08:59 +0000

На хлебе ты не похудеешь, а язву заработаешь !

Автор: Fetuld

Fetuld — Tue, 06 Aug 2013 02:08:59 +0000

Согласен со Светланой! Садиться на жесткую диету (вода, хлеб) при гастрите нельзя, как собственно и при здоровом желудке. Для эффективного похудания снизьте потребление мучного, жирного, сахара и займитесь простыми упражнениями. Ложитесь на пол на спину, сгибаете ноги к груди и начинаете не быстро их выпремлять почти дотрагиваясь до пола и затем возвращаете опять в согнутое положение. А также второе упражнение, лежа на спине сгибаете ноги и упираясь на них и на плечи максимально поднимаете ягодицы наверх, держите сек.3 и опускаете. Эти упражнения вызывают статическое напряжение мышц и быстро помогают согнать лишний вес. Лично я за 2 недели сбросил 7 кг, и реально подтягиваются все мышцы.

Автор: Misheneit

Misheneit — Tue, 06 Aug 2013 02:08:59 +0000

Ну ты даёшь?? тебе что 15 лет?? Вопрос глупый какой то!!
Разве с такой болезнью можно шутить?