http://romma.ru/posovejte-shhadyashhuyu-dietu/ Ещё один сайт на WordPress Tue, 17 Mar 2015 18:25:16 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=3.7.41 http://romma.ru/posovejte-shhadyashhuyu-dietu/#comment-30806 Tue, 06 Aug 2013 02:12:11 +0000 http://romma.ru/posovejte-shhadyashhuyu-dietu/#comment-30806 Щадящая это диета №5. Только чтобы похудеть, надо исключить из нее хлеб, макаронные изделия. Все вареное, паровое. Побольше овощей и фруктов. Каши, супы постные (не на бульоне). Питайтесь дробно (5-6 раз в день) Последний прием пищи — за 5 часов до сна.

]]> http://romma.ru/posovejte-shhadyashhuyu-dietu/#comment-30807 Tue, 06 Aug 2013 02:12:11 +0000 http://romma.ru/posovejte-shhadyashhuyu-dietu/#comment-30807 Бесплатная консультация профессионала, по вашему вопросу, для жителей Москвы и области на сайте s8088p.narod.ru (скопируйте свой вопрос в форму на сайте — ответ, получите через 1-2 минуты)

]]> http://romma.ru/posovejte-shhadyashhuyu-dietu/#comment-30808 Tue, 06 Aug 2013 02:12:11 +0000 http://romma.ru/posovejte-shhadyashhuyu-dietu/#comment-30808 Пробовала я гречневую кашу запаривать кипятком на ночь,в течении следующего дня с кефиром(залить) употреблять-два дня в неделю устраивать такие разгрузочные дни,в обычные дни раздельное питание,только склонным к полноте эта схема должна соблюдаться в течении всей жизни,т.к. если снова после достижения эффекта входить в привычный режим питания-все килограммы вернутся.

]]>