<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>Комментарии: подскажите пожалуйста как похудеть киллограм на 20 к лету Только прошу не отвечайте так &#171;жри меняше&#187;!</title>
	<atom:link href="http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-kak-poxudet-killogram-na-20-k-letu-tolko-proshu-ne-otvechajte-tak-zhri-menyashe/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-kak-poxudet-killogram-na-20-k-letu-tolko-proshu-ne-otvechajte-tak-zhri-menyashe/</link>
	<description>Ещё один сайт на WordPress</description>
	<lastBuildDate>Tue, 17 Mar 2015 18:25:16 +0000</lastBuildDate>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=3.7.41</generator>
	<item>
		<title>Автор: Fross</title>
		<link>http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-kak-poxudet-killogram-na-20-k-letu-tolko-proshu-ne-otvechajte-tak-zhri-menyashe/#comment-46771</link>
		<dc:creator><![CDATA[Fross]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:19:36 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-kak-poxudet-killogram-na-20-k-letu-tolko-proshu-ne-otvechajte-tak-zhri-menyashe/#comment-46771</guid>
		<description><![CDATA[Если Вы действительно хотите похудеть, я думаю, что Вас мало устроят советы – «Поменьше есть и побольше двигаться» или «Не есть после шести часов и заниматься спортом». Эти советы, как правило, дают дилетанты. Не стоит пользоваться слухами и примером соседки, а надо попытаться разобраться в проблеме. &lt;br&gt;&lt;br&gt;К сожалению, у нас как была страна советов, так и осталась. Каждый считает, что знает всё! И в политике разбирается и знает, как похудеть и как лечится. &lt;br&gt;Вокруг этой области медицины давно вращается множество всякого рода псевдоцелителей, порой даже не имеющих начального медицинского образования.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Как часто приходится сталкиваться с тем, что проблему лишнего веса предлагает решить тренер по фитнессу или массажист, не имеющий даже отдаленного представления о сложнейших биохимических процессах, проходящих в организме человека. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Создается неправильное представление большинства пациентов о природе избыточного веса и, соответственно, о подходах к его лечению. Люди часто считают, что похудеть им мешает отсутствие силы воли, зверский аппетит или испорченная наследственность.&lt;br&gt;&lt;br&gt;На самом же деле полные люди - это люди, проблема которых, не в безудержном пристрастии к еде, а в сложных метаболических нарушениях, ведущих к избыточному накоплению жира в жировой ткани. С этими нарушениями врачи уже научились бороться. &lt;br&gt;В последнее время появились принципиально новые, авторские врачебные методики, позволяющие достаточно легко похудеть не испытывая при этом чувство голода и конечно не прибегая ни к каким «Тайским таблеткам»!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Все профессиональные диетологи знают, что никакие стандартные диеты не могут в принципе решить проблему избыточного веса! &lt;br&gt;В результате них уничтожаются не только жировые отложения, но и мышечная ткань в сочетании с усиленной потерей жидкости и других жизненно-важных компонентов. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Стабильный результат дает только комплексный подход, и начинается он, с определения причины, а заканчивается составлением программы лечения и рациона питания. &lt;br&gt;Одной диетой здесь не поможешь. &lt;br&gt;Ведь что такое диета? Грубая инструкция с сомнительным результатом. Как она вообще способна учитывать не только причины появления избыточного веса, но и индивидуальные особенности каждого человека.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Если Вы действительно хотите похудеть, - не надо ставить экспериментов над собственным здоровьем. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Обратитесь к ЛЮБОМУ! опытному врачу-диетологу. Координаты таких врачей всегда можно найти в инете.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Он поможет определить, какой именно способ снижения веса подходит именно Вам. Проведя соответствующее обследование, разработает не диету, а персональную программу питания конкретно для Вас. При этом худея под контролем врача, Вы застрахованы от нанесения непоправимого вреда своему здоровью.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Если Вам будет интересна дополнительная информация по этому вопросу, Вы можете ее найти, заглянув в мой Болг на этом проекте перейдя по ссылке - &lt;noindex&gt;&lt;a target=_blank rel=nofollow href=&quot;http://blogs.mail.ru/bk/doctor-diet/&quot;&gt;http://blogs.mail.ru/bk/doctor-diet/&lt;/a&gt;&lt;/noindex&gt;&lt;br&gt;]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Если Вы действительно хотите похудеть, я думаю, что Вас мало устроят советы – «Поменьше есть и побольше двигаться» или «Не есть после шести часов и заниматься спортом». Эти советы, как правило, дают дилетанты. Не стоит пользоваться слухами и примером соседки, а надо попытаться разобраться в проблеме. </p>
<p>К сожалению, у нас как была страна советов, так и осталась. Каждый считает, что знает всё! И в политике разбирается и знает, как похудеть и как лечится. <br />Вокруг этой области медицины давно вращается множество всякого рода псевдоцелителей, порой даже не имеющих начального медицинского образования.</p>
<p>Как часто приходится сталкиваться с тем, что проблему лишнего веса предлагает решить тренер по фитнессу или массажист, не имеющий даже отдаленного представления о сложнейших биохимических процессах, проходящих в организме человека. </p>
<p>Создается неправильное представление большинства пациентов о природе избыточного веса и, соответственно, о подходах к его лечению. Люди часто считают, что похудеть им мешает отсутствие силы воли, зверский аппетит или испорченная наследственность.</p>
<p>На самом же деле полные люди &#8212; это люди, проблема которых, не в безудержном пристрастии к еде, а в сложных метаболических нарушениях, ведущих к избыточному накоплению жира в жировой ткани. С этими нарушениями врачи уже научились бороться. <br />В последнее время появились принципиально новые, авторские врачебные методики, позволяющие достаточно легко похудеть не испытывая при этом чувство голода и конечно не прибегая ни к каким «Тайским таблеткам»!</p>
<p>Все профессиональные диетологи знают, что никакие стандартные диеты не могут в принципе решить проблему избыточного веса! <br />В результате них уничтожаются не только жировые отложения, но и мышечная ткань в сочетании с усиленной потерей жидкости и других жизненно-важных компонентов. </p>
<p>Стабильный результат дает только комплексный подход, и начинается он, с определения причины, а заканчивается составлением программы лечения и рациона питания. <br />Одной диетой здесь не поможешь. <br />Ведь что такое диета? Грубая инструкция с сомнительным результатом. Как она вообще способна учитывать не только причины появления избыточного веса, но и индивидуальные особенности каждого человека.</p>
<p>Если Вы действительно хотите похудеть, &#8212; не надо ставить экспериментов над собственным здоровьем. </p>
<p>Обратитесь к ЛЮБОМУ! опытному врачу-диетологу. Координаты таких врачей всегда можно найти в инете.</p>
<p>Он поможет определить, какой именно способ снижения веса подходит именно Вам. Проведя соответствующее обследование, разработает не диету, а персональную программу питания конкретно для Вас. При этом худея под контролем врача, Вы застрахованы от нанесения непоправимого вреда своему здоровью.</p>
<p>Если Вам будет интересна дополнительная информация по этому вопросу, Вы можете ее найти, заглянув в мой Болг на этом проекте перейдя по ссылке &#8212; <noindex><a target=_blank rel=nofollow href="http://blogs.mail.ru/bk/doctor-diet/">http://blogs.mail.ru/bk/doctor-diet/</a></noindex></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Willem</title>
		<link>http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-kak-poxudet-killogram-na-20-k-letu-tolko-proshu-ne-otvechajte-tak-zhri-menyashe/#comment-46772</link>
		<dc:creator><![CDATA[Willem]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:19:36 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-kak-poxudet-killogram-na-20-k-letu-tolko-proshu-ne-otvechajte-tak-zhri-menyashe/#comment-46772</guid>
		<description><![CDATA[физ.нагрузка&lt;br&gt;сауна&lt;br&gt;здоровое питание&lt;br&gt;массаж&lt;br&gt;почитай книгу карра аллена ЛЕГКИЙ СПОСОБ СБРОСИТЬ ВЕС!многим помогла!&lt;br&gt;могу прислать,если надо пиши&lt;br&gt;&lt;br&gt;]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>физ.нагрузка<br />сауна<br />здоровое питание<br />массаж<br />почитай книгу карра аллена ЛЕГКИЙ СПОСОБ СБРОСИТЬ ВЕС!многим помогла!<br />могу прислать,если надо пиши</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Inforgy</title>
		<link>http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-kak-poxudet-killogram-na-20-k-letu-tolko-proshu-ne-otvechajte-tak-zhri-menyashe/#comment-46773</link>
		<dc:creator><![CDATA[Inforgy]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:19:36 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-kak-poxudet-killogram-na-20-k-letu-tolko-proshu-ne-otvechajte-tak-zhri-menyashe/#comment-46773</guid>
		<description><![CDATA[здоровое питание, спорт, секс]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>здоровое питание, спорт, секс</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Coreas</title>
		<link>http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-kak-poxudet-killogram-na-20-k-letu-tolko-proshu-ne-otvechajte-tak-zhri-menyashe/#comment-46774</link>
		<dc:creator><![CDATA[Coreas]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:19:36 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-kak-poxudet-killogram-na-20-k-letu-tolko-proshu-ne-otvechajte-tak-zhri-menyashe/#comment-46774</guid>
		<description><![CDATA[Всё просто в армию иди (я серьёзно), за год там 22 кг скинул]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Всё просто в армию иди (я серьёзно), за год там 22 кг скинул</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Warme</title>
		<link>http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-kak-poxudet-killogram-na-20-k-letu-tolko-proshu-ne-otvechajte-tak-zhri-menyashe/#comment-46775</link>
		<dc:creator><![CDATA[Warme]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:19:36 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-kak-poxudet-killogram-na-20-k-letu-tolko-proshu-ne-otvechajte-tak-zhri-menyashe/#comment-46775</guid>
		<description><![CDATA[Сиофор и хофитол по 1 таблетке 3 раза в день во время еды!]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Сиофор и хофитол по 1 таблетке 3 раза в день во время еды!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Atiche</title>
		<link>http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-kak-poxudet-killogram-na-20-k-letu-tolko-proshu-ne-otvechajte-tak-zhri-menyashe/#comment-46776</link>
		<dc:creator><![CDATA[Atiche]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:19:36 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-kak-poxudet-killogram-na-20-k-letu-tolko-proshu-ne-otvechajte-tak-zhri-menyashe/#comment-46776</guid>
		<description><![CDATA[Меньше КУШАЙ!-))]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Меньше КУШАЙ!-))</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Woureephe</title>
		<link>http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-kak-poxudet-killogram-na-20-k-letu-tolko-proshu-ne-otvechajte-tak-zhri-menyashe/#comment-46777</link>
		<dc:creator><![CDATA[Woureephe]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:19:36 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-kak-poxudet-killogram-na-20-k-letu-tolko-proshu-ne-otvechajte-tak-zhri-menyashe/#comment-46777</guid>
		<description><![CDATA[моё мнение похудеть можно реально питаясь по системе раздельного питания.. сам за неделю 5 кг скинул....Отличная вещь главное все чётко соблюдать. Ну и секс жестки желательно и чаще!!!]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>моё мнение похудеть можно реально питаясь по системе раздельного питания.. сам за неделю 5 кг скинул&#8230;.Отличная вещь главное все чётко соблюдать. Ну и секс жестки желательно и чаще!!!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Haelings</title>
		<link>http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-kak-poxudet-killogram-na-20-k-letu-tolko-proshu-ne-otvechajte-tak-zhri-menyashe/#comment-46778</link>
		<dc:creator><![CDATA[Haelings]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:19:36 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-kak-poxudet-killogram-na-20-k-letu-tolko-proshu-ne-otvechajte-tak-zhri-menyashe/#comment-46778</guid>
		<description><![CDATA[Только воля может помочь. Сильная воля. Не нужно обращаться к разным там диетологам и пить всякие таблетки. Кушайте овощи, фрукты и мясо в любом количестве. И поменьше углеводов (сладости, крупы, картошка). Если любите сладкое, тогда ешьте его утром, за день все сгорит. Еще нужно раза три в неделю каким-то спортом заниматься около часа. Я, например танец живота танцую. Может быть и не 20 скинете, но форму точно приобретете. Удачи вам.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Только воля может помочь. Сильная воля. Не нужно обращаться к разным там диетологам и пить всякие таблетки. Кушайте овощи, фрукты и мясо в любом количестве. И поменьше углеводов (сладости, крупы, картошка). Если любите сладкое, тогда ешьте его утром, за день все сгорит. Еще нужно раза три в неделю каким-то спортом заниматься около часа. Я, например танец живота танцую. Может быть и не 20 скинете, но форму точно приобретете. Удачи вам.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Hamis</title>
		<link>http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-kak-poxudet-killogram-na-20-k-letu-tolko-proshu-ne-otvechajte-tak-zhri-menyashe/#comment-46779</link>
		<dc:creator><![CDATA[Hamis]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:19:36 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-kak-poxudet-killogram-na-20-k-letu-tolko-proshu-ne-otvechajte-tak-zhri-menyashe/#comment-46779</guid>
		<description><![CDATA[ходи на свой этаж пешком&lt;br&gt;почаще занимайся сексом&lt;br&gt;влюбись!]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ходи на свой этаж пешком<br />почаще занимайся сексом<br />влюбись!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Hiche</title>
		<link>http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-kak-poxudet-killogram-na-20-k-letu-tolko-proshu-ne-otvechajte-tak-zhri-menyashe/#comment-46780</link>
		<dc:creator><![CDATA[Hiche]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:19:36 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-kak-poxudet-killogram-na-20-k-letu-tolko-proshu-ne-otvechajte-tak-zhri-menyashe/#comment-46780</guid>
		<description><![CDATA[иди на каланетик]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>иди на каланетик</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
