<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>Комментарии: Подскажите пожалуйста эффективный способ лечения геморроя на дому. Спасибо.</title>
	<atom:link href="http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-effektivnyj-sposob-lecheniya-gemorroya-na-domu-spasibo/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-effektivnyj-sposob-lecheniya-gemorroya-na-domu-spasibo/</link>
	<description>Ещё один сайт на WordPress</description>
	<lastBuildDate>Tue, 17 Mar 2015 18:25:16 +0000</lastBuildDate>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=3.7.41</generator>
	<item>
		<title>Автор: Homelades</title>
		<link>http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-effektivnyj-sposob-lecheniya-gemorroya-na-domu-spasibo/#comment-55272</link>
		<dc:creator><![CDATA[Homelades]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:23:58 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-effektivnyj-sposob-lecheniya-gemorroya-na-domu-spasibo/#comment-55272</guid>
		<description><![CDATA[листы лечебной калонхои&lt;br&gt;серьезно, проверено, на папиной попочке]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>листы лечебной калонхои<br />серьезно, проверено, на папиной попочке</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Sudgented</title>
		<link>http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-effektivnyj-sposob-lecheniya-gemorroya-na-domu-spasibo/#comment-55273</link>
		<dc:creator><![CDATA[Sudgented]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:23:58 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-effektivnyj-sposob-lecheniya-gemorroya-na-domu-spasibo/#comment-55273</guid>
		<description><![CDATA[попробуй мазь гепатромбин. не вмиг, но действует]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>попробуй мазь гепатромбин. не вмиг, но действует</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Vourache</title>
		<link>http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-effektivnyj-sposob-lecheniya-gemorroya-na-domu-spasibo/#comment-55274</link>
		<dc:creator><![CDATA[Vourache]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:23:58 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-effektivnyj-sposob-lecheniya-gemorroya-na-domu-spasibo/#comment-55274</guid>
		<description><![CDATA[Гомосексуалисты не болеют геморроем.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Гомосексуалисты не болеют геморроем.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Notherall</title>
		<link>http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-effektivnyj-sposob-lecheniya-gemorroya-na-domu-spasibo/#comment-55275</link>
		<dc:creator><![CDATA[Notherall]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:23:58 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-effektivnyj-sposob-lecheniya-gemorroya-na-domu-spasibo/#comment-55275</guid>
		<description><![CDATA[Меновазин. Набирать в пипетку и, осторожно вводя в анальное отверстие, капать. Излечить не излечит, но кровотечение остановит и облегчит состояние.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Меновазин. Набирать в пипетку и, осторожно вводя в анальное отверстие, капать. Излечить не излечит, но кровотечение остановит и облегчит состояние.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Undant</title>
		<link>http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-effektivnyj-sposob-lecheniya-gemorroya-na-domu-spasibo/#comment-55276</link>
		<dc:creator><![CDATA[Undant]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:23:58 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-effektivnyj-sposob-lecheniya-gemorroya-na-domu-spasibo/#comment-55276</guid>
		<description><![CDATA[Я мужу покупала &quot;безорнил&quot;, хорошо помогло!]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Я мужу покупала &#171;безорнил&#187;, хорошо помогло!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Nosuch</title>
		<link>http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-effektivnyj-sposob-lecheniya-gemorroya-na-domu-spasibo/#comment-55277</link>
		<dc:creator><![CDATA[Nosuch]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:23:58 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-effektivnyj-sposob-lecheniya-gemorroya-na-domu-spasibo/#comment-55277</guid>
		<description><![CDATA[проктоседил(мазь,свечи)смотря какой геморой внутренний или наружний]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>проктоседил(мазь,свечи)смотря какой геморой внутренний или наружний</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Tedno</title>
		<link>http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-effektivnyj-sposob-lecheniya-gemorroya-na-domu-spasibo/#comment-55278</link>
		<dc:creator><![CDATA[Tedno]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:23:58 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-effektivnyj-sposob-lecheniya-gemorroya-na-domu-spasibo/#comment-55278</guid>
		<description><![CDATA[В аптеке спроси свечи. Они разные. Если сильно прихватило - не жадничай купи дорогие.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>В аптеке спроси свечи. Они разные. Если сильно прихватило &#8212; не жадничай купи дорогие.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Guted</title>
		<link>http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-effektivnyj-sposob-lecheniya-gemorroya-na-domu-spasibo/#comment-55279</link>
		<dc:creator><![CDATA[Guted]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:23:58 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/podskazhite-pozhalujsta-effektivnyj-sposob-lecheniya-gemorroya-na-domu-spasibo/#comment-55279</guid>
		<description><![CDATA[Профилактика геморроя&lt;br&gt;Лечение геморроя при помощи всевозможных мазей, таблеток, микроклизм, настоев, малоинвазивных методов и даже хирургических операций - занятие крайне важное, поскольку в противном случае он просто не даст вам спокойно жить. Но, как известно, болезнь лучше предупредить, чем лечить, поэтому здесь мы приведем основные правила, которые нужно соблюдать в качестве профилактики геморроя. &lt;br&gt;Важно!!! Приведенные здесь рекомендации в обязательном порядке необходимо соблюдать и людям, больным геморроем, так как они являются неотъемлемой частью как консервативного, так и любого другого метода лечения этого заболевания. &lt;br&gt;Если по роду службы вы много сидите, то раз в час вам надо делать 5-10-минутный перерыв для ходьбы или других физических нагрузок. Мягкое кресло лучше заменить жестким. Профессиональным водителям не следует находиться за рулем более трех часов подряд. В пути надо делать перерывы, во время которых активно двигаться. &lt;br&gt;Нужно регулярно укреплять мышцы живота, чтобы улучшить кровообращение в малом тазе. Возможен следующий комплекс упражнений (разработан специалистами): &lt;br&gt;•	Стоя со скрещенными ногами, ритмично напрягайте мышцы ягодиц и заднего прохода. &lt;br&gt;•	Сидя на стуле с жестким сиденьем, спина выпрямлена, корпус слегка подан вперед, ритмично напрягайте мышцы заднего прохода. &lt;br&gt;•	Лежа на спине с согнутыми в коленях ногами и упором на ступни, которые располагаются на ширине плеч, опираясь на ступни и плечевой пояс, отрывайте от пола и поднимайте таз. &lt;br&gt;•	Лежа на спине, попеременно поднимайте прямые ноги. &lt;br&gt;•	Лежа на спине с приподнятыми прямыми ногами, ноги разведите в стороны, затем сведите и перекрестите, как ножницы. &lt;br&gt;•	Лежа на спине с приподнятыми ногами, выполняйте движения ногами, как во время езды на велосипеде. &lt;br&gt;•	Лежа на спине, ноги, согнутые в коленях, плотно прижимайте к животу. &lt;br&gt;•	Из положения лежа лицом вниз с упором на колени, ладони и локти поочередно в обе стороны поворачивайте таз так, чтобы ягодицы касались пола. &lt;br&gt;Эти упражнения тренируют ягодичные мышцы, анальный сфинктер и мышцы брюшного пресса, улучшают местное кровообращение и отток крови из органов таза, стимулируют кишечник, способствуют отхождению газов. Упражнения следует выполнять по 10-15 раз 2-3 раза в день. &lt;br&gt;С другой стороны, перенапряжение мышц в этой области противопоказано. Поэтому нельзя делать силовые упражнения. Не пойдут на пользу езда на велосипеде, конный спорт. &lt;br&gt;В питании придерживайтесь той диеты, которая не вызовет ни расстройства кишечника, ни запора. Это означает, что нужно есть поменьше мучного и молочного (кроме кисломолочного), добавлять в пищу отруби, есть больше овощей. Ежедневно обязательны бифидосодержащие кефиры и т. п. Питье минеральных вод усиливает двигательную активность кишечника. Рекомендуются высоко- и среднеминерализованные воды, а также воды, содержащие ионы магния и сульфаты, такие как «Ессентуки» № 17 и 4, «Московская» - по 1 стакану комнатной температуры 3 раза в день. &lt;br&gt;Подмывайтесь прохладной водой после каждой дефекации. Учитывая, что при нормально работающем кишечнике ежедневный стул должен быть утром, это вполне реально. Кстати, говорят, что у жителей сельских районов в Средней Азии не бывает геморроя, поскольку они с детства приучены к подобной гигиенической процедуре. &lt;br&gt;Не злоупотребляйте слабительными. &lt;br&gt;Подытожим меры профилактики геморроя и его обострения.&lt;br&gt;•	своевременное лечение запоров и диарей (поносов), нормализация деятельности пищеварительного тракта, регулярное и правильное питание. Помните! - регуляция консистенции кишечного содержимого и его транзита по толстой кишке является непременным условием не только профилактики геморроя, но и его успешного лечения; &lt;br&gt;•	ограничение или отказ от употребления спиртных напитков, сильно острой и соленой пищи; &lt;br&gt;•	привитие с детства гигиенических навыков. Тщательный туалет анальной области после каждой дефекации. При необходимости - отказ от использования туалетной бумаги и переход]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Профилактика геморроя<br />Лечение геморроя при помощи всевозможных мазей, таблеток, микроклизм, настоев, малоинвазивных методов и даже хирургических операций &#8212; занятие крайне важное, поскольку в противном случае он просто не даст вам спокойно жить. Но, как известно, болезнь лучше предупредить, чем лечить, поэтому здесь мы приведем основные правила, которые нужно соблюдать в качестве профилактики геморроя. <br />Важно!!! Приведенные здесь рекомендации в обязательном порядке необходимо соблюдать и людям, больным геморроем, так как они являются неотъемлемой частью как консервативного, так и любого другого метода лечения этого заболевания. <br />Если по роду службы вы много сидите, то раз в час вам надо делать 5-10-минутный перерыв для ходьбы или других физических нагрузок. Мягкое кресло лучше заменить жестким. Профессиональным водителям не следует находиться за рулем более трех часов подряд. В пути надо делать перерывы, во время которых активно двигаться. <br />Нужно регулярно укреплять мышцы живота, чтобы улучшить кровообращение в малом тазе. Возможен следующий комплекс упражнений (разработан специалистами): <br />•	Стоя со скрещенными ногами, ритмично напрягайте мышцы ягодиц и заднего прохода. <br />•	Сидя на стуле с жестким сиденьем, спина выпрямлена, корпус слегка подан вперед, ритмично напрягайте мышцы заднего прохода. <br />•	Лежа на спине с согнутыми в коленях ногами и упором на ступни, которые располагаются на ширине плеч, опираясь на ступни и плечевой пояс, отрывайте от пола и поднимайте таз. <br />•	Лежа на спине, попеременно поднимайте прямые ноги. <br />•	Лежа на спине с приподнятыми прямыми ногами, ноги разведите в стороны, затем сведите и перекрестите, как ножницы. <br />•	Лежа на спине с приподнятыми ногами, выполняйте движения ногами, как во время езды на велосипеде. <br />•	Лежа на спине, ноги, согнутые в коленях, плотно прижимайте к животу. <br />•	Из положения лежа лицом вниз с упором на колени, ладони и локти поочередно в обе стороны поворачивайте таз так, чтобы ягодицы касались пола. <br />Эти упражнения тренируют ягодичные мышцы, анальный сфинктер и мышцы брюшного пресса, улучшают местное кровообращение и отток крови из органов таза, стимулируют кишечник, способствуют отхождению газов. Упражнения следует выполнять по 10-15 раз 2-3 раза в день. <br />С другой стороны, перенапряжение мышц в этой области противопоказано. Поэтому нельзя делать силовые упражнения. Не пойдут на пользу езда на велосипеде, конный спорт. <br />В питании придерживайтесь той диеты, которая не вызовет ни расстройства кишечника, ни запора. Это означает, что нужно есть поменьше мучного и молочного (кроме кисломолочного), добавлять в пищу отруби, есть больше овощей. Ежедневно обязательны бифидосодержащие кефиры и т. п. Питье минеральных вод усиливает двигательную активность кишечника. Рекомендуются высоко- и среднеминерализованные воды, а также воды, содержащие ионы магния и сульфаты, такие как «Ессентуки» № 17 и 4, «Московская» &#8212; по 1 стакану комнатной температуры 3 раза в день. <br />Подмывайтесь прохладной водой после каждой дефекации. Учитывая, что при нормально работающем кишечнике ежедневный стул должен быть утром, это вполне реально. Кстати, говорят, что у жителей сельских районов в Средней Азии не бывает геморроя, поскольку они с детства приучены к подобной гигиенической процедуре. <br />Не злоупотребляйте слабительными. <br />Подытожим меры профилактики геморроя и его обострения.<br />•	своевременное лечение запоров и диарей (поносов), нормализация деятельности пищеварительного тракта, регулярное и правильное питание. Помните! &#8212; регуляция консистенции кишечного содержимого и его транзита по толстой кишке является непременным условием не только профилактики геморроя, но и его успешного лечения; <br />•	ограничение или отказ от употребления спиртных напитков, сильно острой и соленой пищи; <br />•	привитие с детства гигиенических навыков. Тщательный туалет анальной области после каждой дефекации. При необходимости &#8212; отказ от использования туалетной бумаги и переход</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
