Чеснок — удивительное растение, обладающее таким набором полезных свойств, что вполне мог бы стать панацеей от многих заболеваний. Использование чеснока даже без дополнительных процедур помогает остановить гнилостные процессы в толстом кишечнике. Как известно, чеснок обладает ан­тибактериальным действием, но при этом он не убивает полезную микрофлору.

Если нет противопоказаний к приему чеснока (сердечные заболевания, язва желудка) или индивидуальной непереносимости, съедайте в течение 1—2 недель по утрам зубчик чеснока, разжевывая его как можно дольше. Есть можно не ранее чем через час после приема чеснока. Вечером также съешьте зубчик через 2 часа после ужина. После этого ничего не есть и не пить. К концу курса вы заметите, что в кишечнике прекратилось бурление и исчезло вздутие живота.

При приеме чеснока могут возникнуть изжога, неприятные ощущения в желудке. Ничего страшного в этом нет — таким образом пораженная слизистая оболочка пищеварительного тракта реагирует на исцеление.