Почему у меня болят глаза от монитора???

а еще тошнит??? Просто у тебя дома, хорошие условия для работы, в отличии от офиса))). Беги от этого компа без огладки!)))

может на компе защиты на мониторе нет?

Проверь частоту

у меня тоже на работе обычный, тоже болели поначалу, потом привыкла

Если не сможете на работе сменить монитор, тогда хоть отдых глазам давате.
Через 40 минут отвлекитесь.
Выпейте чая.
И так несколько раз в день.
А ещё сходите в Оптику и закажите очки с антибликовым покрытием.
Они будут снимать зрительное утомление.
Рекомендую!

согласна с Еленкой про очки, а вообще от компьютера глаза у всех болят т.к. идёт облучение

надо отдыхать от компьютера....хоть минут по 5-7

У меня на работе тоже монитор обычный, и работа такая, что нужно за компом неотрывно восемь часов сидеть. Поначалу глаза очень болели, конечно. Я даже распереживалась, думала - все, бросать надо, а то зрение жалко. Но потом купила себе в оптике очки защитные, спец. для мониторов, и нормально. Наши все девчонки, кто долго работает, все в таких очках сидят. Очень рекомендую!!!
Конечно, если сильно болят - и гимнастика для глаз не лишней будет. А то с красными глазами - это одно, а если зрение начнет падать - это уже будет плохо.

присоединясь ко всему сказанному добавлю, возможно не на правильном расстоянии и не по нужным наклоном монитор ноутбука расположен перед глазами.
Если слишком долго, любой защищенный монитор сушит глаза и морщины лцчевые появляются, необходимо перерывы делать.

1 час поработали на компе, минут 15-20 отдохните