<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>Комментарии: народ,что спасёт от боли в спине?</title>
	<atom:link href="http://romma.ru/narodchto-spasyot-ot-boli-v-spine/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://romma.ru/narodchto-spasyot-ot-boli-v-spine/</link>
	<description>Ещё один сайт на WordPress</description>
	<lastBuildDate>Tue, 17 Mar 2015 18:25:16 +0000</lastBuildDate>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=3.7.41</generator>
	<item>
		<title>Автор: Comethe</title>
		<link>http://romma.ru/narodchto-spasyot-ot-boli-v-spine/#comment-76249</link>
		<dc:creator><![CDATA[Comethe]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:36:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/narodchto-spasyot-ot-boli-v-spine/#comment-76249</guid>
		<description><![CDATA[Как спинальник со стажем скажу, что диклофенак в таблетках и уколах противопоказан язвенникам и гастритчикам. Можете тааакое обострение заработать, что мало не покажется.&lt;br&gt;Растирать и массировать спину в &quot;остром&quot; состоянии нельзя. Если боль вызвана растяжением, воспалением мышцы, то подобная терапия вызовет ухудшение состояния.&lt;br&gt;Если боль сильная, то попробуйте свечи &quot;Вольтарен&quot;, спину намазывайте (втирайте легкими движениями) финалгелем, диклоберном, диклофенаком или другими обезболивающими и согревающими гелями, которых нынче в избытке. Я предпочитаю &quot;Вулкан&quot; (на самом деле абсолютно не жжет и не раздражает кожу, а согревает и обезболивает хорошо) и гель &quot;Сабельник и перец&quot;. Сухое тепло и покой.&lt;br&gt;А еще хорошо в острый период &quot;на иголочках полежать&quot; - разные варианты ипликатора Кузнецова.&lt;br&gt;Если проблемы со спиной возникают периодически, т.е. данное приключение не единичное, то неплохо проколоть курс &quot;Дискус композитум&quot; - хорошая немецкая гомеопатия. Колется пару раз в неделю. Уколов 10-12.&lt;br&gt;Выздоравливайте и берегите спину - к ней, как я поняла, весь остальной организм крепится.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Как спинальник со стажем скажу, что диклофенак в таблетках и уколах противопоказан язвенникам и гастритчикам. Можете тааакое обострение заработать, что мало не покажется.<br />Растирать и массировать спину в &#171;остром&#187; состоянии нельзя. Если боль вызвана растяжением, воспалением мышцы, то подобная терапия вызовет ухудшение состояния.<br />Если боль сильная, то попробуйте свечи &#171;Вольтарен&#187;, спину намазывайте (втирайте легкими движениями) финалгелем, диклоберном, диклофенаком или другими обезболивающими и согревающими гелями, которых нынче в избытке. Я предпочитаю &#171;Вулкан&#187; (на самом деле абсолютно не жжет и не раздражает кожу, а согревает и обезболивает хорошо) и гель &#171;Сабельник и перец&#187;. Сухое тепло и покой.<br />А еще хорошо в острый период &#171;на иголочках полежать&#187; &#8212; разные варианты ипликатора Кузнецова.<br />Если проблемы со спиной возникают периодически, т.е. данное приключение не единичное, то неплохо проколоть курс &#171;Дискус композитум&#187; &#8212; хорошая немецкая гомеопатия. Колется пару раз в неделю. Уколов 10-12.<br />Выздоравливайте и берегите спину &#8212; к ней, как я поняла, весь остальной организм крепится.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Citered</title>
		<link>http://romma.ru/narodchto-spasyot-ot-boli-v-spine/#comment-76250</link>
		<dc:creator><![CDATA[Citered]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:36:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/narodchto-spasyot-ot-boli-v-spine/#comment-76250</guid>
		<description><![CDATA[Разотрись финалгоном и в тепло.Пройти должно.Только особо много не наноси и не руками,а спец.крышечкой.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Разотрись финалгоном и в тепло.Пройти должно.Только особо много не наноси и не руками,а спец.крышечкой.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Sided</title>
		<link>http://romma.ru/narodchto-spasyot-ot-boli-v-spine/#comment-76251</link>
		<dc:creator><![CDATA[Sided]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:36:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/narodchto-spasyot-ot-boli-v-spine/#comment-76251</guid>
		<description><![CDATA[Нужен массаж]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Нужен массаж</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Misheneit</title>
		<link>http://romma.ru/narodchto-spasyot-ot-boli-v-spine/#comment-76252</link>
		<dc:creator><![CDATA[Misheneit]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:36:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/narodchto-spasyot-ot-boli-v-spine/#comment-76252</guid>
		<description><![CDATA[Мазь &quot;Эфкамон &quot;хорошо снимает боль.И как противовоспалительное таблетки &quot;Ибупрофен&quot;.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Мазь &#171;Эфкамон &#171;хорошо снимает боль.И как противовоспалительное таблетки &#171;Ибупрофен&#187;.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Cappiris</title>
		<link>http://romma.ru/narodchto-spasyot-ot-boli-v-spine/#comment-76253</link>
		<dc:creator><![CDATA[Cappiris]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:36:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/narodchto-spasyot-ot-boli-v-spine/#comment-76253</guid>
		<description><![CDATA[Смотря на сколько серьезно. Завтра купите диклофенак в таблетках или укольчики поделайте, и на руках пока не носите ребенка.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Смотря на сколько серьезно. Завтра купите диклофенак в таблетках или укольчики поделайте, и на руках пока не носите ребенка.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Enceighto</title>
		<link>http://romma.ru/narodchto-spasyot-ot-boli-v-spine/#comment-76254</link>
		<dc:creator><![CDATA[Enceighto]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:36:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/narodchto-spasyot-ot-boli-v-spine/#comment-76254</guid>
		<description><![CDATA[Финалгон-по капельке растираете мазочком.Сверху макй,повязаться платком,руки надо помыть. и в постель.ЖЖёёёёт!но помогает.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Финалгон-по капельке растираете мазочком.Сверху макй,повязаться платком,руки надо помыть. и в постель.ЖЖёёёёт!но помогает.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Disting</title>
		<link>http://romma.ru/narodchto-spasyot-ot-boli-v-spine/#comment-76255</link>
		<dc:creator><![CDATA[Disting]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:36:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/narodchto-spasyot-ot-boli-v-spine/#comment-76255</guid>
		<description><![CDATA[1)Визит к хорошему мануальщику. 2)активный секс.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>1)Визит к хорошему мануальщику. 2)активный секс.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Dethis</title>
		<link>http://romma.ru/narodchto-spasyot-ot-boli-v-spine/#comment-76256</link>
		<dc:creator><![CDATA[Dethis]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:36:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/narodchto-spasyot-ot-boli-v-spine/#comment-76256</guid>
		<description><![CDATA[Крем гомеопатический &quot;Таис Славянская&quot;. В аптеках есть. Нам мануальный терапевт с 20-ти летним стажем посоветовал. Муж лежал скрюченный, полегчало.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Крем гомеопатический &#171;Таис Славянская&#187;. В аптеках есть. Нам мануальный терапевт с 20-ти летним стажем посоветовал. Муж лежал скрюченный, полегчало.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Excer</title>
		<link>http://romma.ru/narodchto-spasyot-ot-boli-v-spine/#comment-76257</link>
		<dc:creator><![CDATA[Excer]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:36:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/narodchto-spasyot-ot-boli-v-spine/#comment-76257</guid>
		<description><![CDATA[Финалгон-это неплохо, но его лучше смешать с вазелином(не так ядовито будет), наносить лопаточкой и ,главное, потом не попадать под воду (душ, ванна),иначе будет так печь, что забудете о болях в спине.А вообще, с этим лучше не шутить.Я первый раз потянула спину 26 лет назад во время родов и с тех пор мучаюсь, остеохондроз всех участков позвоночника.Об этом можно долго рассказывать,но Вам это ни к чему. Могу посоветовать Вам приобрести иппликатор Кузнецова, это такие острые пластмассовые штучки, наклеенные на ткань( продаются в любом ларьке сопутствующих товаров, даже на вокзалах, стоимость в пределах 100 руб.)Надо лечь больным местом на этот иппликатор, лучше без одежды, но, поначалу можно и в ней. И лежите, сколько сможете, очень хорошо снимает боль, улучшая кровообращение в больном участке.И беречься-не поднимать тяжестей, не переохлаждаться ит.д.Если часто будут рецидивы болей - прямая дорога к невропатологу.И хочу Вас огорчить, если это остеохондроз, то это навсегда, он не лечится.Но жить с ним можно. Хорошо помогают физиопроцедуры, массаж (когда нет обострения, гипертонии и онкологии) и физические упражнения(как ни лень их делать, но они помогают).Вокруг позвоночника создается мышечный корсет и этим уменьшает нагрузку на него.Вот такой мой совет.Будьте здоровы и всего Вам доброго!]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Финалгон-это неплохо, но его лучше смешать с вазелином(не так ядовито будет), наносить лопаточкой и ,главное, потом не попадать под воду (душ, ванна),иначе будет так печь, что забудете о болях в спине.А вообще, с этим лучше не шутить.Я первый раз потянула спину 26 лет назад во время родов и с тех пор мучаюсь, остеохондроз всех участков позвоночника.Об этом можно долго рассказывать,но Вам это ни к чему. Могу посоветовать Вам приобрести иппликатор Кузнецова, это такие острые пластмассовые штучки, наклеенные на ткань( продаются в любом ларьке сопутствующих товаров, даже на вокзалах, стоимость в пределах 100 руб.)Надо лечь больным местом на этот иппликатор, лучше без одежды, но, поначалу можно и в ней. И лежите, сколько сможете, очень хорошо снимает боль, улучшая кровообращение в больном участке.И беречься-не поднимать тяжестей, не переохлаждаться ит.д.Если часто будут рецидивы болей &#8212; прямая дорога к невропатологу.И хочу Вас огорчить, если это остеохондроз, то это навсегда, он не лечится.Но жить с ним можно. Хорошо помогают физиопроцедуры, массаж (когда нет обострения, гипертонии и онкологии) и физические упражнения(как ни лень их делать, но они помогают).Вокруг позвоночника создается мышечный корсет и этим уменьшает нагрузку на него.Вот такой мой совет.Будьте здоровы и всего Вам доброго!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Mrstay</title>
		<link>http://romma.ru/narodchto-spasyot-ot-boli-v-spine/#comment-76258</link>
		<dc:creator><![CDATA[Mrstay]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:36:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/narodchto-spasyot-ot-boli-v-spine/#comment-76258</guid>
		<description><![CDATA[К доктору сходить не забудьте... мази это хорошо, но спина - это не шутки....]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>К доктору сходить не забудьте&#8230; мази это хорошо, но спина &#8212; это не шутки&#8230;.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
