Комментарии: Надо срочно похудеть где-то за неделю-две!Подскажите пожалуйста,как это сдедать!рост 167,вес 62(хочу мин

Автор: Mrstay

Mrstay — Tue, 06 Aug 2013 02:17:04 +0000

О проблеме быстрой потери веса читайте мой подробный ответ здесь.

Автор: Having

Having — Tue, 06 Aug 2013 02:17:04 +0000

видимо в спортзал.

Автор: Imsentate

Imsentate — Tue, 06 Aug 2013 02:17:04 +0000

посиди на гречке, желательно без соли, но это может показаться чересчур

Автор: Hournion

Hournion — Tue, 06 Aug 2013 02:17:04 +0000

не ешь после 19 часов

Автор: Garnite

Garnite — Tue, 06 Aug 2013 02:17:04 +0000

Кремлёвская диета

Автор: Placed

Placed — Tue, 06 Aug 2013 02:17:04 +0000

Сядь на «певческую диету».
3 дня ешь рис отварной без соли и масла (с вечера замачивай полчашки, утром вари).
Следующие 3 дня — отварная курица без кожи, без соли и масла (где-то 2-3 грудки в день).
Последние 3 дня — яблоки и кефир.
Похудеешь на 5-6 кг 100%

Автор: Finagracculs

Finagracculs — Tue, 06 Aug 2013 02:17:04 +0000

Зачем тебе худеть? У тебя и так с пропорциями рост-вес всё в порядке….

Автор: Bitay

Bitay — Tue, 06 Aug 2013 02:17:04 +0000

на 10 кило?!
это только строжайшая диета. оч эффективная это три дня только рис без соли и масла….след три дня только фрукты, кроме бананов, а слде три это отваренная курица тоже без соли…сбрасываются 10 кило!

Автор: Oforich

Oforich — Tue, 06 Aug 2013 02:17:04 +0000

Сделать липоксацию. За один сеанс теряется до 4 кг жира. Можно и больше, но — опасно для здоровья.

Автор: Weents

Weents — Tue, 06 Aug 2013 02:17:04 +0000

Ну красавица могу посоветовать лишь есть один раз в день, и пойти на шейпенг или бегать утром и вечером, бег шикарно сжигает жиры, мне вот помогло голодание за месяц я сильно похудел что страшно было взглянуть, удачи тебе