<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>Комментарии: Начали болеть суставы при ходьбе по лестнице. Как помочь себе?</title>
	<atom:link href="http://romma.ru/nachali-bolet-sustavy-pri-xodbe-po-lestnice-kak-pomoch-sebe/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://romma.ru/nachali-bolet-sustavy-pri-xodbe-po-lestnice-kak-pomoch-sebe/</link>
	<description>Ещё один сайт на WordPress</description>
	<lastBuildDate>Tue, 17 Mar 2015 18:25:16 +0000</lastBuildDate>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=3.7.41</generator>
	<item>
		<title>Автор: Sided</title>
		<link>http://romma.ru/nachali-bolet-sustavy-pri-xodbe-po-lestnice-kak-pomoch-sebe/#comment-50288</link>
		<dc:creator><![CDATA[Sided]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:21:19 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/nachali-bolet-sustavy-pri-xodbe-po-lestnice-kak-pomoch-sebe/#comment-50288</guid>
		<description><![CDATA[Смотря где болят!!! Если в коленях, то срочно к врачу, а если твой вес превышает норму, то тяжелова-то твоим суставам тоскать тебя по лесенкам!!!!]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Смотря где болят!!! Если в коленях, то срочно к врачу, а если твой вес превышает норму, то тяжелова-то твоим суставам тоскать тебя по лесенкам!!!!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Intim</title>
		<link>http://romma.ru/nachali-bolet-sustavy-pri-xodbe-po-lestnice-kak-pomoch-sebe/#comment-50289</link>
		<dc:creator><![CDATA[Intim]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:21:19 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/nachali-bolet-sustavy-pri-xodbe-po-lestnice-kak-pomoch-sebe/#comment-50289</guid>
		<description><![CDATA[Возраст - 1. Вес - 2. Обмен веществ - 3. Мало тренируетесь - 4. ..]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Возраст &#8212; 1. Вес &#8212; 2. Обмен веществ &#8212; 3. Мало тренируетесь &#8212; 4. ..</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Undant</title>
		<link>http://romma.ru/nachali-bolet-sustavy-pri-xodbe-po-lestnice-kak-pomoch-sebe/#comment-50290</link>
		<dc:creator><![CDATA[Undant]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:21:19 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/nachali-bolet-sustavy-pri-xodbe-po-lestnice-kak-pomoch-sebe/#comment-50290</guid>
		<description><![CDATA[Проблемы со здоровьем ???Посмотри здесь... а если сильно болит - тут где-то врачи есть он-лайн...&lt;br&gt;&lt;noindex&gt;&lt;a target=_blank rel=nofollow href=&quot;http://qupa.medinter.ru/?3446646355&quot;&gt;http://qupa.medinter.ru/?3446646355&lt;/a&gt;&lt;/noindex&gt;&lt;br&gt;&lt;span class=&quot;serv95&quot;&gt;[ссылка появится после проверки модератором]&lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;span class=&quot;serv95&quot;&gt;[ссылка появится после проверки модератором]&lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;span class=&quot;serv95&quot;&gt;[ссылка появится после проверки модератором]&lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;span class=&quot;serv95&quot;&gt;[ссылка появится после проверки модератором]&lt;/span&gt;]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Проблемы со здоровьем ???Посмотри здесь&#8230; а если сильно болит &#8212; тут где-то врачи есть он-лайн&#8230;<br /><noindex><a target=_blank rel=nofollow href="http://qupa.medinter.ru/?3446646355">http://qupa.medinter.ru/?3446646355</a></noindex><br /><span class="serv95">[ссылка появится после проверки модератором]</span><br /><span class="serv95">[ссылка появится после проверки модератором]</span><br /><span class="serv95">[ссылка появится после проверки модератором]</span><br /><span class="serv95">[ссылка появится после проверки модератором]</span></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Notherall</title>
		<link>http://romma.ru/nachali-bolet-sustavy-pri-xodbe-po-lestnice-kak-pomoch-sebe/#comment-50291</link>
		<dc:creator><![CDATA[Notherall]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:21:19 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/nachali-bolet-sustavy-pri-xodbe-po-lestnice-kak-pomoch-sebe/#comment-50291</guid>
		<description><![CDATA[Менньше есть соли,если можно то исключить,есть почаще холодец и продолжать ходить по лестнице]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Менньше есть соли,если можно то исключить,есть почаще холодец и продолжать ходить по лестнице</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Ancer</title>
		<link>http://romma.ru/nachali-bolet-sustavy-pri-xodbe-po-lestnice-kak-pomoch-sebe/#comment-50292</link>
		<dc:creator><![CDATA[Ancer]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:21:19 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/nachali-bolet-sustavy-pri-xodbe-po-lestnice-kak-pomoch-sebe/#comment-50292</guid>
		<description><![CDATA[я два года назад познакомилась со специалистом по чистке организма медом, т.е. очистка кожного покрова от отложения солей,потом точечный массаж,скажу вам если бы сама не видела собственными глазами сколько выходит шлаков в виде серой массы может и не поверила,но так как сама вижу сколько массы человек вытаскивает???,потом такая легкость как будто по кг,сняли.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>я два года назад познакомилась со специалистом по чистке организма медом, т.е. очистка кожного покрова от отложения солей,потом точечный массаж,скажу вам если бы сама не видела собственными глазами сколько выходит шлаков в виде серой массы может и не поверила,но так как сама вижу сколько массы человек вытаскивает???,потом такая легкость как будто по кг,сняли.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Spence</title>
		<link>http://romma.ru/nachali-bolet-sustavy-pri-xodbe-po-lestnice-kak-pomoch-sebe/#comment-50293</link>
		<dc:creator><![CDATA[Spence]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:21:19 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/nachali-bolet-sustavy-pri-xodbe-po-lestnice-kak-pomoch-sebe/#comment-50293</guid>
		<description><![CDATA[Четверть века назад у меня были подобные симптомы! Мало того, дойти до второго этажа, где распологается моя квартира - был поступок, сравнимый с подвигом. И после этого подвига болели суставы, возникала одышка и темнело в глазах. Прямой путь к доктору, а от него - в вечное! И что Вы думаете??? Я бросил пить? Перешёл на диетические бульончики? Стал вести здоровый образ жизни? Отнюдь! Да, я перестал курить!!! Это аксиома, которая не обсуждается!!! Кроме того, я нашёл себе интересное занятие, которое, как я думаю, очень изменило мою жизнь!!! Я увлёкся рыбалкой... Да, да, да! Именно рыбалкой! Но - необычной... Круглый год я залезаю в окрестные водоёмы, благо, что их у нас достаточно, без специальных средств и ловлю рыбу руками. И это - до изнеможжения, иногда и по восемь часов!!! И что Вы думаете? Доходило до критических ситуаций! Деревенели мышцы, останавливалась кровь в большом круге кровообращения и с трудом, огромным трудом я выползал на берег при деревянных мышцах. Это было что-то!!! А потом организм просил - Хочу ещё повторения и закрепления проёденного. Это - как болезнь. Стоит прислушаться к своему организму, как от него слышишь одну просьбу - Хочу холода! С тех пор у меня не было повышения температуры, а нормальная температура снизилась почти до 36 градусов. Я чувствую себя здоровым, и в свои 54 года готов поупражнятся со многими малолетками. Я осмысливал эту ситуацию и пришёл к выводу, - Не стоит делать то, что тебе неприятно, бег, изнурительные упражнения, различные комплесы оздоравливания. Всё это - чушь!!! Найди занятие по душе, и отдайся ему каждой клеточкой своего организма! И будет результат!!! Ну а суставы... Пройдут!!! Удачи!]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Четверть века назад у меня были подобные симптомы! Мало того, дойти до второго этажа, где распологается моя квартира &#8212; был поступок, сравнимый с подвигом. И после этого подвига болели суставы, возникала одышка и темнело в глазах. Прямой путь к доктору, а от него &#8212; в вечное! И что Вы думаете??? Я бросил пить? Перешёл на диетические бульончики? Стал вести здоровый образ жизни? Отнюдь! Да, я перестал курить!!! Это аксиома, которая не обсуждается!!! Кроме того, я нашёл себе интересное занятие, которое, как я думаю, очень изменило мою жизнь!!! Я увлёкся рыбалкой&#8230; Да, да, да! Именно рыбалкой! Но &#8212; необычной&#8230; Круглый год я залезаю в окрестные водоёмы, благо, что их у нас достаточно, без специальных средств и ловлю рыбу руками. И это &#8212; до изнеможжения, иногда и по восемь часов!!! И что Вы думаете? Доходило до критических ситуаций! Деревенели мышцы, останавливалась кровь в большом круге кровообращения и с трудом, огромным трудом я выползал на берег при деревянных мышцах. Это было что-то!!! А потом организм просил &#8212; Хочу ещё повторения и закрепления проёденного. Это &#8212; как болезнь. Стоит прислушаться к своему организму, как от него слышишь одну просьбу &#8212; Хочу холода! С тех пор у меня не было повышения температуры, а нормальная температура снизилась почти до 36 градусов. Я чувствую себя здоровым, и в свои 54 года готов поупражнятся со многими малолетками. Я осмысливал эту ситуацию и пришёл к выводу, &#8212; Не стоит делать то, что тебе неприятно, бег, изнурительные упражнения, различные комплесы оздоравливания. Всё это &#8212; чушь!!! Найди занятие по душе, и отдайся ему каждой клеточкой своего организма! И будет результат!!! Ну а суставы&#8230; Пройдут!!! Удачи!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Sided</title>
		<link>http://romma.ru/nachali-bolet-sustavy-pri-xodbe-po-lestnice-kak-pomoch-sebe/#comment-50294</link>
		<dc:creator><![CDATA[Sided]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:21:19 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/nachali-bolet-sustavy-pri-xodbe-po-lestnice-kak-pomoch-sebe/#comment-50294</guid>
		<description><![CDATA[От болей в суставах мне очень помог чай на лекарственных травах российского производства, который растворяет соли в суставах.&lt;br&gt;Затем почечный чай, т.к. почки отвечают за солевой обмен в организме.&lt;br&gt;Но, в первую очередь, следует посоветоваться с врачом, которому Вы доверяете.&lt;br&gt;А если захотите узнать, где приобретаются упомянутые выше лечебные чаи, то напишите мне на zor_ro33@mail.ru и я вышлю Вам адрес инет-магазина, в котором я их покупала полгода назад.&lt;br&gt;Как пропила эти чаи по одной пачке каждого, так с тех пор суставы как у подростка - быстро хожу, по лестницам - бегом, и на танцы начала ходить в танцевальный клуб - забыла о возрасте.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>От болей в суставах мне очень помог чай на лекарственных травах российского производства, который растворяет соли в суставах.<br />Затем почечный чай, т.к. почки отвечают за солевой обмен в организме.<br />Но, в первую очередь, следует посоветоваться с врачом, которому Вы доверяете.<br />А если захотите узнать, где приобретаются упомянутые выше лечебные чаи, то напишите мне на <a href="mailto:zor_ro33@mail.ru">zor_ro33@mail.ru</a> и я вышлю Вам адрес инет-магазина, в котором я их покупала полгода назад.<br />Как пропила эти чаи по одной пачке каждого, так с тех пор суставы как у подростка &#8212; быстро хожу, по лестницам &#8212; бегом, и на танцы начала ходить в танцевальный клуб &#8212; забыла о возрасте.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Oforich</title>
		<link>http://romma.ru/nachali-bolet-sustavy-pri-xodbe-po-lestnice-kak-pomoch-sebe/#comment-50295</link>
		<dc:creator><![CDATA[Oforich]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:21:19 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/nachali-bolet-sustavy-pri-xodbe-po-lestnice-kak-pomoch-sebe/#comment-50295</guid>
		<description><![CDATA[Вообще мало информации что-бы давать полезные советы.&lt;br&gt;Если лишний вес - скидывать срочно, считается что потеря 4 кг уменьшает боли в суставах (коленный, тазобедренный, голенностопный) и позвоночнике в 2 раза, если боли редкие и не сильные - могут вообще пропасть!!!&lt;br&gt; А так вообще сходите к врачу - не зная причины можно помереть от лечения, например, у вас инфекция от которой страдают суставы(да хоть осложнение от ангины, такое тоже бывает) а Вы всё соли выводите...]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Вообще мало информации что-бы давать полезные советы.<br />Если лишний вес &#8212; скидывать срочно, считается что потеря 4 кг уменьшает боли в суставах (коленный, тазобедренный, голенностопный) и позвоночнике в 2 раза, если боли редкие и не сильные &#8212; могут вообще пропасть!!!<br /> А так вообще сходите к врачу &#8212; не зная причины можно помереть от лечения, например, у вас инфекция от которой страдают суставы(да хоть осложнение от ангины, такое тоже бывает) а Вы всё соли выводите&#8230;</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Finagracculs</title>
		<link>http://romma.ru/nachali-bolet-sustavy-pri-xodbe-po-lestnice-kak-pomoch-sebe/#comment-50296</link>
		<dc:creator><![CDATA[Finagracculs]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:21:19 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/nachali-bolet-sustavy-pri-xodbe-po-lestnice-kak-pomoch-sebe/#comment-50296</guid>
		<description><![CDATA[В общем-то только к врачу надо обращаться за медикаментозным лечением.&lt;br&gt;А по народной медицине - держать ноги в тепле, на ночь прогревать их - это при остром течении.&lt;br&gt;А еще - соблюдать диету, заниаться спортом.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>В общем-то только к врачу надо обращаться за медикаментозным лечением.<br />А по народной медицине &#8212; держать ноги в тепле, на ночь прогревать их &#8212; это при остром течении.<br />А еще &#8212; соблюдать диету, заниаться спортом.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Comethe</title>
		<link>http://romma.ru/nachali-bolet-sustavy-pri-xodbe-po-lestnice-kak-pomoch-sebe/#comment-50297</link>
		<dc:creator><![CDATA[Comethe]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:21:19 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/nachali-bolet-sustavy-pri-xodbe-po-lestnice-kak-pomoch-sebe/#comment-50297</guid>
		<description><![CDATA[Посмотрите сусутавную программу на сайте www.gloryon.com (логин 84990,пароль777.Это мой вход,но можно получить свой указав ID 8206310).]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Посмотрите сусутавную программу на сайте <a href="http://www.gloryon.com" rel="nofollow">http://www.gloryon.com</a> (логин 84990,пароль777.Это мой вход,но можно получить свой указав ID 8206310).</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
