Стоит ли класть ребенка на живот? Обязательно — такое положение укрепляет мышцы и развивает координацию. Однако не делайте этого во время сна! Пусть кроха спит на спине. Дело в том, что, лежа на животе, малыш прижимает переднюю часть грудной клетки к матрасу, дыхательные пути при этом сужаются. Когда кроха спит таким образом, всегда есть опасность, что ребенок может снова вдохнуть уже использованный воздух, особенно если он уткнулся носиком в подушку или матрас. Результат — быстрое снижение содержания кислорода в крови. У спящего на животике малыша голова резко повернута в сторону. Из-за этого может ухудшиться кровоснабжение мозга (и особенно дыхательных центров), что подтверждается ультразвуковыми исследованиями. Происходит своеобразная цепная реакция — в химическом составе клеток мозга возникают отклонения (при возвращении в нормальное положение быстро проходят), при которых малыш перестает реагировать на опасное повышение количества углекислоты в крови. В такой ситуации защитный рефлекс — пробуждение — может не сработать, а малыш — задохнуться. Сон на боку менее опасен, но из этого положения ребенок легко перекатывается на живот. Если ваш малыш привык засыпать только на боку, дождитесь, пока он уснет, а затем придайте крошке безопасное положение.
Последний довод в пользу сна на спине — мировая статистика: родители из Южной Австралии и Голландии традиционно не укладывают спать новорожденных на животе. Процент СВСМ там минимален. А в Англии после проведения национальной кампании «Спим только на спине» показатель СВСМ упал на 70%!
Как снизить риск возникновения CBCM? К сожалению, рекомендаций, гарантирующих 100%-ный эффект, не существует. Но есть некоторые факторы, которые зависят исключительно от вас.

Не курите! Ведь дети курят вместе с вами, и вред от пассивного курения не меньше, чем от активного. Дети курящих матерей имеют проблемы с органами дыхания, а риск внезапной смерти повышается в пять раз.
Моющие и чистящие средства способны, накапливаться на вашей одежде и коже рук. Тщательно мойте руки после любого контакта с химией. К счастью, с каждым днем жизни ребенка риск возникновения СВСМ снижается. Ведь 90% случаев СВСМ приходится на возраст до полугода, достигая максимума между 2-м и 4-м месяцами. А уже после 8 месяцев вероятность СВСМ снижается.