Автор: Finagracculs

Finagracculs — Tue, 06 Aug 2013 02:11:51 +0000

на мрй взгляд,миостимуляцию вообще не нужно делать,это не безопасно.бомба замедленного действия!!!!неизвестно,что может она спровоцировать в организме,а вот обртывания,эт супер!!!!

Автор: Hoing

Hoing — Tue, 06 Aug 2013 02:11:51 +0000

[ссылка появится после проверки модератором]
почитайте на досуге...

Автор: Notherall

Notherall — Tue, 06 Aug 2013 02:11:51 +0000

Первая или просто разовая процедура миостимуляции почти всегда увеличивает тонус мышц. Если провести измерение объемов до и после процедуры, обязательно будет уменьшение на 1—2 см, особенно на животе. Это изменение свидетельствует о том, что мышцы действительно ослаблены и нуждаются в нагрузке. А также об их готовности восстанавливать тонус. Но если вы решились на курс процедур, не надо проводить заманчивые подсчеты: за одну процедуру — 2 см, значит, за десять процедур — 20 см. После однократной процедуры миостимуляции тонус сохраняется недолго, и настоящие изменения накапливаются постепенно, происходит тренировка и некоторая переорганизация работы мышц. Достоверное уменьшение объемов — это разница в объеме талии перед первой и перед последней процедурой. Сколько же сантиметров уйдет? Результаты зависят не только от аппаратуры и правильности выполнения методики. Но во многом — от состояния здоровья, наличия избыточного веса и дополнительных мер — диеты, физической нагрузки, дополнительных процедур. В среднем можно рассчитывать на то, что уйдет 4—6 см. В ИДЕАЛЕ МИОСТИПУЛЯЦИЯ ДОЛЖНА СОЧЕТАТСЯ С ДРУГИМИ АНТЕЦЕЛЛЮЛИТНЫМИ МЕТОДАМИ-ОБЕРТЫВАНИЯМИ,МАССАЖЕМ… Электроды закрепляют с учетом двигательных точек. Поводят стимуляцию поверхностно расположенных прямых и наружных косых мышц живота.

Комментарии: Можно ли делать миостимуляцию одновременно с обертыванием?

Автор: Finagracculs

Автор: Hoing

Автор: Notherall