<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>Комментарии: Методы лечения остеохондроза грудной части позвоночника(из личного опыта,пожалуйста)</title>
	<atom:link href="http://romma.ru/metody-lecheniya-osteoxondroza-grudnoj-chasti-pozvonochnikaiz-lichnogo-opytapozhalujsta/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://romma.ru/metody-lecheniya-osteoxondroza-grudnoj-chasti-pozvonochnikaiz-lichnogo-opytapozhalujsta/</link>
	<description>Ещё один сайт на WordPress</description>
	<lastBuildDate>Tue, 17 Mar 2015 18:25:16 +0000</lastBuildDate>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=3.7.41</generator>
	<item>
		<title>Автор: Inelf</title>
		<link>http://romma.ru/metody-lecheniya-osteoxondroza-grudnoj-chasti-pozvonochnikaiz-lichnogo-opytapozhalujsta/#comment-1482</link>
		<dc:creator><![CDATA[Inelf]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 01:59:42 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/metody-lecheniya-osteoxondroza-grudnoj-chasti-pozvonochnikaiz-lichnogo-opytapozhalujsta/#comment-1482</guid>
		<description><![CDATA[Провернуть через мясорубку 0,5 кг. клюквы, 0,5 кг. черной редьки(хорошо вымытой вместе с кожурой), 0,5 кг. свеклы (без кожуры), добавить 0,5 л. коньяка. Готовый состав перелить в стеклянную банку, плотно закрыть крышной, замотать крышку скотчем, чтобы как можно меньше было доступа воздуху. Поставить в темное место. Через 10 дней процедить через марлю, сложенную в 3 слоя, перелить в стеклянную банку, плотно закрыть крышной, хранить в холодильнике. Принимать каждое утро натощак по 1 ст. ложке за 15 мин. до еды. Пропить приготовленный состав полностью. Этот рецепт проверенный, эффективный. Больше чем уверенна - результат Вас очень обрадует. ВЫЗДОРАВЛИВАЙТЕ!!!]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Провернуть через мясорубку 0,5 кг. клюквы, 0,5 кг. черной редьки(хорошо вымытой вместе с кожурой), 0,5 кг. свеклы (без кожуры), добавить 0,5 л. коньяка. Готовый состав перелить в стеклянную банку, плотно закрыть крышной, замотать крышку скотчем, чтобы как можно меньше было доступа воздуху. Поставить в темное место. Через 10 дней процедить через марлю, сложенную в 3 слоя, перелить в стеклянную банку, плотно закрыть крышной, хранить в холодильнике. Принимать каждое утро натощак по 1 ст. ложке за 15 мин. до еды. Пропить приготовленный состав полностью. Этот рецепт проверенный, эффективный. Больше чем уверенна &#8212; результат Вас очень обрадует. ВЫЗДОРАВЛИВАЙТЕ!!!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Thoreas</title>
		<link>http://romma.ru/metody-lecheniya-osteoxondroza-grudnoj-chasti-pozvonochnikaiz-lichnogo-opytapozhalujsta/#comment-1483</link>
		<dc:creator><![CDATA[Thoreas]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 01:59:42 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/metody-lecheniya-osteoxondroza-grudnoj-chasti-pozvonochnikaiz-lichnogo-opytapozhalujsta/#comment-1483</guid>
		<description><![CDATA[тёплый душ или грелку клади на грудь. И мази желательно согревающие.&lt;br&gt;В настоящее время средств, которые привели бы к полному излечению остеохондроза, нет. Тем не менее, люди, страдающие этим заболеванием используют комплекс лечебных мероприятий, добиваются хороших результатов. Лечение остеохондроза будет эффективным только в том случае, если будет являться комплексным. Для снятия боли используются нестероидные противовоспалительные средства.&lt;br&gt;1. Физиотерапевтические процедуры: гидромассаж, электрофорез лекарственных средств, амплипульстерапия или физиолечение –вытяжение позвоночника.&lt;br&gt;2. Мануальная терапия и лечебный массаж: благодаря воздействию на все структуры спины - суставы позвоночника, связки и мышцы, позволяют корректировать не только локальную проблему, приведшую к боли, но и исправить осанку, улучшить движения. Это помогает снять болевой синдром, разогреть и расслабить мышцы, освобождаются зажатые нервные корешки. Курс мануальной терапии состоит из 10-15 сеансов. Массаж спины эффективно улучшает кровообращение. При выборе мануального терапевта то же желательно быть повнимательнее, так как непрофессиональный мануальщик, которых сейчас довольно много, может довести вас до инвалидной коляски.&lt;br&gt;3. Акупунктура (иглоукалывание) с высокой эффективностью уменьшает боль и способствует глубокому мышечному расслаблению. Проводится обычно 10-15 сеансов. &lt;br&gt;4. Лечебная гимнастика: заниматься необходимо хотя бы 3 раза в неделю по 30 - 40 минут. При подборе лечебной гимнастики необходимо обратить внимание на то, чтобы упражнения не вызывали нагрузки на позвоночник, а только разрабатывали мышцы спины. Все упражнения старайтесь делать медленно, без резких движений.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>тёплый душ или грелку клади на грудь. И мази желательно согревающие.<br />В настоящее время средств, которые привели бы к полному излечению остеохондроза, нет. Тем не менее, люди, страдающие этим заболеванием используют комплекс лечебных мероприятий, добиваются хороших результатов. Лечение остеохондроза будет эффективным только в том случае, если будет являться комплексным. Для снятия боли используются нестероидные противовоспалительные средства.<br />1. Физиотерапевтические процедуры: гидромассаж, электрофорез лекарственных средств, амплипульстерапия или физиолечение –вытяжение позвоночника.<br />2. Мануальная терапия и лечебный массаж: благодаря воздействию на все структуры спины &#8212; суставы позвоночника, связки и мышцы, позволяют корректировать не только локальную проблему, приведшую к боли, но и исправить осанку, улучшить движения. Это помогает снять болевой синдром, разогреть и расслабить мышцы, освобождаются зажатые нервные корешки. Курс мануальной терапии состоит из 10-15 сеансов. Массаж спины эффективно улучшает кровообращение. При выборе мануального терапевта то же желательно быть повнимательнее, так как непрофессиональный мануальщик, которых сейчас довольно много, может довести вас до инвалидной коляски.<br />3. Акупунктура (иглоукалывание) с высокой эффективностью уменьшает боль и способствует глубокому мышечному расслаблению. Проводится обычно 10-15 сеансов. <br />4. Лечебная гимнастика: заниматься необходимо хотя бы 3 раза в неделю по 30 &#8212; 40 минут. При подборе лечебной гимнастики необходимо обратить внимание на то, чтобы упражнения не вызывали нагрузки на позвоночник, а только разрабатывали мышцы спины. Все упражнения старайтесь делать медленно, без резких движений.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Inforgy</title>
		<link>http://romma.ru/metody-lecheniya-osteoxondroza-grudnoj-chasti-pozvonochnikaiz-lichnogo-opytapozhalujsta/#comment-1484</link>
		<dc:creator><![CDATA[Inforgy]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 01:59:42 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/metody-lecheniya-osteoxondroza-grudnoj-chasti-pozvonochnikaiz-lichnogo-opytapozhalujsta/#comment-1484</guid>
		<description><![CDATA[у меня его нет,но обратите внимание на продукцию Нутрипро.Диет. функциональное питание.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>у меня его нет,но обратите внимание на продукцию Нутрипро.Диет. функциональное питание.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
