Комментарии: лечебное голодание… Поможет ли коже 21 дневное голодание? сколко кг можно скинуть?

Автор: Mrstay

Mrstay — Tue, 06 Aug 2013 02:02:35 +0000

овал Вашего лица изменится потеряв жировую подушку обвиснет кожа обязательно ужинайте в 18 часов без соли и жирной пищи и за месяц 2-3кг сбросите зачем издеваться над собой нажимайте на гречку с обезжиренным кефиром а сладкое совсем не есть нельзя головка хуже работать будет пожалейте себя

Автор: Amilloomir

Amilloomir — Tue, 06 Aug 2013 02:02:35 +0000

вообще голодают не для похудения, и при подходе «сколько кг мона скинуть» лучше не голодать)

Автор: admin

admin — Tue, 06 Aug 2013 02:02:35 +0000

Только под контролем врача, иначе можно попасть в реанимацию, такие прецеденты уже были!

Автор: Intim

Intim — Tue, 06 Aug 2013 02:02:35 +0000

Голодание лечебным не бывает! голод это стресс для организма. в концлагерях не было здоровых!
если хотите похудеть Не слушайте советы типа: "Не жрать, больше секса меньше кекса, не ешь после 18, посиди на кефире, кушай только яблоки" и т.д. Во-первых эти «методики» опасны для здоровья, так как являются ограничительными диетами и снижают не столько жировую, сколько мышечную массу. При ограничительной диете уменьшается количество потребляемых и вредных продуктов и полезных. Дефицит белков в нашем рационе в среднем составляет 50-70%, а вы его еще увеличиваете. Тоже самое с витаминами и минералами. Отсюда усталость головные боли, нарушения работы желудочно-кишечного тракта, снижение иммунитета, ослабление сердечной мышцы. Во-вторых, при этом нарушается обмен веществ и возникает синдром "голодной собаки" - организм начинает превращать любую пищи в жир, запасая энергию впрок для следующей ограничительной диеты. А худеют при ограничительной диете в основном за счет мышц. Человек не может не есть вечно... И с трудом потерянные 3-5 кг возвращаются вновь, приводя с собой «товарищей» то есть лишний вес после этого только увеличивается. Выход один. Не голодать от случая к случаю, а правильно питаться всегда...Есть отличная, проверенная временем методика.
Будете целый день кушать, на ночь наедаться и при этом худеть. У меня жена после родов похудела по этой методике на 10 кг и вот уже 2 года стабильно держит вес. Могу составить индивидуальную программу для вас.
Можете посмотреть фотографии некоторых клиентов зайдя в МОЙ МИР. http://foto.mail.ru/mail/alex68_68/10/
Интересно? Пишите – помогу. Можно писать на адрес электронной почты alex68_68 (собака)mail.ru

Автор: Hournion

Hournion — Tue, 06 Aug 2013 02:02:35 +0000

только под наблюдением,да и еще есть очень хороший препарат Коловада плюс( Коралловый Клуб),там тебе и чистка и кожа и голодание,но заменено на коктейли .

Автор: Spence

Spence — Tue, 06 Aug 2013 02:02:35 +0000

Любое голодание поможет коже только растянуться и одрябнуть, обвиснуть после очередного похудения. Для кожи это тоже стресс!

Автор: Atter

Atter — Tue, 06 Aug 2013 02:02:35 +0000

Голодание это не здоровье….как бы ни бонально звучало но сбалансированное питание и регулярные походы на фитнесссс + активный образ жизни — булки и еда после 19.00… И почувствуете себя облегчённой и самое главное здоровой….

Автор: Amilloomir

Amilloomir — Tue, 06 Aug 2013 02:02:35 +0000

Эти ваши два вопроса: «Поможет ли коже 21 дневное голодание?» и «сколко кг можно скинуть?» — противоречат друг другу.
Дело в том, что чем больше кг скидывает человек при голодании, тем хуже это для кожи, поскольку кожа начинает висеть (она же лишняя!), и женщина становится похожа на старуху. Не надо голодать — это может быть опасно для жизни!