<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>Комментарии: кто знает хороший лак или средство для</title>
	<atom:link href="http://romma.ru/kto-znaet-xoroshij-lak-ili-sredstvo-dlya/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://romma.ru/kto-znaet-xoroshij-lak-ili-sredstvo-dlya/</link>
	<description>Ещё один сайт на WordPress</description>
	<lastBuildDate>Tue, 17 Mar 2015 18:25:16 +0000</lastBuildDate>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=3.7.41</generator>
	<item>
		<title>Автор: Mayinew</title>
		<link>http://romma.ru/kto-znaet-xoroshij-lak-ili-sredstvo-dlya/#comment-53825</link>
		<dc:creator><![CDATA[Mayinew]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:23:10 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/kto-znaet-xoroshij-lak-ili-sredstvo-dlya/#comment-53825</guid>
		<description><![CDATA[&lt;br&gt;Проблему расслоения ногтей приходится решать многим женщинам - кому-то реже, кому-то почти постоянно. Это происходит потому, что существует много причин расслоения ногтей.&lt;br&gt;Самая распространенная причина - расслоение ногтей из-за нехватки основных микроэлементов, например, кальция. Ее восполняют, принимая кальций с витамином Д, так как чистый кальций плохо усваивается организмом. При недостатке кальция помогут и такие продукты, как сыр, рыба, орехи, молодая капуста. Они обеспечат избавление от расслоения ногтей благодаря аминокислотам, которые входят в состав белковой пищи - это строительный материал для ногтей. Дефицит другого важного для организма микроэлемента - кремния - также ведет к расслоению ногтей. Чтобы устранить существующий дефицит, корректируют питание, насыщая его стручковой фасолью, салатом, бананами, смородиной и петрушкой. Расслоение ногтей может быть и результатом нехватки железа в организме. Кроме лечения анемии, можно пить чай из настоя щавеля, одуванчика и лопуха, ввести в рацион печень, постное мясо, яичный желток, и сухофрукты, бобовые и зелень. &lt;br&gt;Другие частые причины расслоения ногтей - иссушение их под действием моющих средств, частое пребывание во влажной среде, и нехватка витаминов. Для устранения последнего явления созданы специализированные витаминные комплексы для лечения ногтей, включающие в себя необходимые им питательные вещества, микроэлементы и витамины. Эту же цель - питание ногтей витаминами, преследуют и многочисленные лечебные лаки, крема и масла. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Расслоение ногтей следует лечить. Для устранения расслоения ногтей, возникшего вследствие их сухости, важно питать ногти маслом или кремом для кутикулы. Их наносят на кутикулу и втирают круговыми движениями большим пальцем другой руки. Это оздоровляет ростковую зону ногтя, улучшая ее питание и дыхание - в результате ноготь растет более прочным и эластичным. Обязательно нужно заиметь привычку проводить домашние работы, связанные с употреблением моющих средств, в резиновых перчатках, и только на этом фоне проводить лечение расслоения ногтей. Одним из лучших средств при расслоении ногтей является оливковое масло. В нем содержится много полезных ногтю веществ. 1-2 раза в неделю оливковое масло с несколькими каплями лимонного сока, наносят на ногти, одевают хлопчатобумажные перчатки и оставляют на ночь. Самостоятельно можно организовать и укрепляющие ногти компрессы с раствором следующего состава: 70 граммов воды, 5 граммов квасцов, 25 граммов глицерина. &lt;br&gt;Кстати в комплекс ухода за руками при расслоении ногтей входят и ванночки с морской солью три раза в неделю. Растворяют в теплой воде чайную ложку соли (без горки) и держат руки 20 минут. Процедура повторяется 10 дней подряд. Через месяц курс можно повторить, для профилактики достаточно делать солевую ванночку раз в неделю. А вот ванночки с содой при расслаивании ногтей необходимо исключить - это только усугубит проблему.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ванночки для ломких ногтей&lt;br&gt;Смешивают четверть стакана подсолнечного масла, 5 капель витамина А и 3 капли настойки йода. В смесь опускают кончики пальцев на 20 минут. Курс - 2 недели, ежедневно. Смесь можно хранить при комнатной температуре в течение 2 недель. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Столовую ложку морской соли растворяют в стакане слегка теплой воды. Ногти опускают в ванночку на 20 минут. Курс - 2,5 недели, через день. Раствор можно хранить на верхней полке холодильника в течение 8 дней&lt;br&gt;&lt;br&gt;Полстакана оливкового масла слегка разогревают на водяной бане и используют в качестве 15-минутной ванночки для ногтей. Курс -1,5 месяца, 1 раз в неделю. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Питательная маска для ногтей&lt;br&gt;Тщательно смешайте 20 частей любого питательного крема, 3 части витамина А, 3 части витамина Д и 1 часть витамина Е. Полученную массу вотрите в ноготь - и не забудьте предварительно снять лак! Курс - 3 недели, ежедневн&lt;br&gt;]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Проблему расслоения ногтей приходится решать многим женщинам &#8212; кому-то реже, кому-то почти постоянно. Это происходит потому, что существует много причин расслоения ногтей.<br />Самая распространенная причина &#8212; расслоение ногтей из-за нехватки основных микроэлементов, например, кальция. Ее восполняют, принимая кальций с витамином Д, так как чистый кальций плохо усваивается организмом. При недостатке кальция помогут и такие продукты, как сыр, рыба, орехи, молодая капуста. Они обеспечат избавление от расслоения ногтей благодаря аминокислотам, которые входят в состав белковой пищи &#8212; это строительный материал для ногтей. Дефицит другого важного для организма микроэлемента &#8212; кремния &#8212; также ведет к расслоению ногтей. Чтобы устранить существующий дефицит, корректируют питание, насыщая его стручковой фасолью, салатом, бананами, смородиной и петрушкой. Расслоение ногтей может быть и результатом нехватки железа в организме. Кроме лечения анемии, можно пить чай из настоя щавеля, одуванчика и лопуха, ввести в рацион печень, постное мясо, яичный желток, и сухофрукты, бобовые и зелень. <br />Другие частые причины расслоения ногтей &#8212; иссушение их под действием моющих средств, частое пребывание во влажной среде, и нехватка витаминов. Для устранения последнего явления созданы специализированные витаминные комплексы для лечения ногтей, включающие в себя необходимые им питательные вещества, микроэлементы и витамины. Эту же цель &#8212; питание ногтей витаминами, преследуют и многочисленные лечебные лаки, крема и масла. </p>
<p>Расслоение ногтей следует лечить. Для устранения расслоения ногтей, возникшего вследствие их сухости, важно питать ногти маслом или кремом для кутикулы. Их наносят на кутикулу и втирают круговыми движениями большим пальцем другой руки. Это оздоровляет ростковую зону ногтя, улучшая ее питание и дыхание &#8212; в результате ноготь растет более прочным и эластичным. Обязательно нужно заиметь привычку проводить домашние работы, связанные с употреблением моющих средств, в резиновых перчатках, и только на этом фоне проводить лечение расслоения ногтей. Одним из лучших средств при расслоении ногтей является оливковое масло. В нем содержится много полезных ногтю веществ. 1-2 раза в неделю оливковое масло с несколькими каплями лимонного сока, наносят на ногти, одевают хлопчатобумажные перчатки и оставляют на ночь. Самостоятельно можно организовать и укрепляющие ногти компрессы с раствором следующего состава: 70 граммов воды, 5 граммов квасцов, 25 граммов глицерина. <br />Кстати в комплекс ухода за руками при расслоении ногтей входят и ванночки с морской солью три раза в неделю. Растворяют в теплой воде чайную ложку соли (без горки) и держат руки 20 минут. Процедура повторяется 10 дней подряд. Через месяц курс можно повторить, для профилактики достаточно делать солевую ванночку раз в неделю. А вот ванночки с содой при расслаивании ногтей необходимо исключить &#8212; это только усугубит проблему.</p>
<p>Ванночки для ломких ногтей<br />Смешивают четверть стакана подсолнечного масла, 5 капель витамина А и 3 капли настойки йода. В смесь опускают кончики пальцев на 20 минут. Курс &#8212; 2 недели, ежедневно. Смесь можно хранить при комнатной температуре в течение 2 недель. </p>
<p>Столовую ложку морской соли растворяют в стакане слегка теплой воды. Ногти опускают в ванночку на 20 минут. Курс &#8212; 2,5 недели, через день. Раствор можно хранить на верхней полке холодильника в течение 8 дней</p>
<p>Полстакана оливкового масла слегка разогревают на водяной бане и используют в качестве 15-минутной ванночки для ногтей. Курс -1,5 месяца, 1 раз в неделю. </p>
<p>Питательная маска для ногтей<br />Тщательно смешайте 20 частей любого питательного крема, 3 части витамина А, 3 части витамина Д и 1 часть витамина Е. Полученную массу вотрите в ноготь &#8212; и не забудьте предварительно снять лак! Курс &#8212; 3 недели, ежедневн</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Finagracculs</title>
		<link>http://romma.ru/kto-znaet-xoroshij-lak-ili-sredstvo-dlya/#comment-53826</link>
		<dc:creator><![CDATA[Finagracculs]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:23:10 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/kto-znaet-xoroshij-lak-ili-sredstvo-dlya/#comment-53826</guid>
		<description><![CDATA[попробуй серию Sally Hanson]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>попробуй серию Sally Hanson</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Hares</title>
		<link>http://romma.ru/kto-znaet-xoroshij-lak-ili-sredstvo-dlya/#comment-53827</link>
		<dc:creator><![CDATA[Hares]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:23:10 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/kto-znaet-xoroshij-lak-ili-sredstvo-dlya/#comment-53827</guid>
		<description><![CDATA[Делай ванночки. Соль и несколько капель йода. Постоянно когда делаешь маникюр. Держи в огуречном рассоле. Просто смазывай ногти йодом на ночь (к утру впитается). Только не сильно! а то во вред будет! Мажь кремом (не обязательно специальным, можно не дорогим. Лимончик - тоже хорошая вещь. Будь аккуратна, когда руки долго были в воде (например: мыла посуду), после воды они особенно подвержены всяким неприятностям. А для начала реши для себя: если ты не хочешь красить ногти, то не крась их пока идет лечение. Если же накрасила, то используй жидкость для снятия лака без ацетона и крась всегда. Ногти станут лучше, уверяю! )]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Делай ванночки. Соль и несколько капель йода. Постоянно когда делаешь маникюр. Держи в огуречном рассоле. Просто смазывай ногти йодом на ночь (к утру впитается). Только не сильно! а то во вред будет! Мажь кремом (не обязательно специальным, можно не дорогим. Лимончик &#8212; тоже хорошая вещь. Будь аккуратна, когда руки долго были в воде (например: мыла посуду), после воды они особенно подвержены всяким неприятностям. А для начала реши для себя: если ты не хочешь красить ногти, то не крась их пока идет лечение. Если же накрасила, то используй жидкость для снятия лака без ацетона и крась всегда. Ногти станут лучше, уверяю! )</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Warme</title>
		<link>http://romma.ru/kto-znaet-xoroshij-lak-ili-sredstvo-dlya/#comment-53828</link>
		<dc:creator><![CDATA[Warme]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:23:10 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/kto-znaet-xoroshij-lak-ili-sredstvo-dlya/#comment-53828</guid>
		<description><![CDATA[витаминки!!!витаминки надо пить...но это тоже временно,как только прекратишь курс...месяц...чуть больше и опять та же трабл возникнет...тебе надо к врачу сходить...провериться на гормоны и всё такое)))и он подберет тебе витаминный комплекс специально для тебя...а так-умная эмаль,все лаки с &quot;бриллиантовой пылью&quot;....прям заходишь в магазин и спрашиваешь....мне чтобы ногти не слоились !!!и так зло на них зыркни...сразу принесуть...и усё объяснять))))]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>витаминки!!!витаминки надо пить&#8230;но это тоже временно,как только прекратишь курс&#8230;месяц&#8230;чуть больше и опять та же трабл возникнет&#8230;тебе надо к врачу сходить&#8230;провериться на гормоны и всё такое)))и он подберет тебе витаминный комплекс специально для тебя&#8230;а так-умная эмаль,все лаки с &#171;бриллиантовой пылью&#187;&#8230;.прям заходишь в магазин и спрашиваешь&#8230;.мне чтобы ногти не слоились !!!и так зло на них зыркни&#8230;сразу принесуть&#8230;и усё объяснять))))</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: North</title>
		<link>http://romma.ru/kto-znaet-xoroshij-lak-ili-sredstvo-dlya/#comment-53829</link>
		<dc:creator><![CDATA[North]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:23:10 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/kto-znaet-xoroshij-lak-ili-sredstvo-dlya/#comment-53829</guid>
		<description><![CDATA[Конечно, средства из серии Sally Hansen попробовать можно, но помогает не все, не всем и не всегда.&lt;br&gt;Сама не пробовала, но слышала много позитивных отзывов (и !!!ни одного негативного!!!) из области народной медицины: взять свежий лимон, &quot;воткнуть&quot; туда ногти, подержать минуты 3-5, вытащить пальцы и дать им высохнуть. После вымыть руки и отскоблить все, что присохло. Все говорят, что эффект 100%.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Конечно, средства из серии Sally Hansen попробовать можно, но помогает не все, не всем и не всегда.<br />Сама не пробовала, но слышала много позитивных отзывов (и !!!ни одного негативного!!!) из области народной медицины: взять свежий лимон, &#171;воткнуть&#187; туда ногти, подержать минуты 3-5, вытащить пальцы и дать им высохнуть. После вымыть руки и отскоблить все, что присохло. Все говорят, что эффект 100%.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Hares</title>
		<link>http://romma.ru/kto-znaet-xoroshij-lak-ili-sredstvo-dlya/#comment-53830</link>
		<dc:creator><![CDATA[Hares]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:23:10 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/kto-znaet-xoroshij-lak-ili-sredstvo-dlya/#comment-53830</guid>
		<description><![CDATA[Самое эффективное средство это все же ванночки с морской солью!]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Самое эффективное средство это все же ванночки с морской солью!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Amilloomir</title>
		<link>http://romma.ru/kto-znaet-xoroshij-lak-ili-sredstvo-dlya/#comment-53831</link>
		<dc:creator><![CDATA[Amilloomir]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:23:10 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/kto-znaet-xoroshij-lak-ili-sredstvo-dlya/#comment-53831</guid>
		<description><![CDATA[мне тож Sally Hanson&lt;br&gt;помогает]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>мне тож Sally Hanson<br />помогает</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Malit</title>
		<link>http://romma.ru/kto-znaet-xoroshij-lak-ili-sredstvo-dlya/#comment-53832</link>
		<dc:creator><![CDATA[Malit]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:23:10 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/kto-znaet-xoroshij-lak-ili-sredstvo-dlya/#comment-53832</guid>
		<description><![CDATA[Масло ORLY]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Масло ORLY</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Hiche</title>
		<link>http://romma.ru/kto-znaet-xoroshij-lak-ili-sredstvo-dlya/#comment-53833</link>
		<dc:creator><![CDATA[Hiche]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:23:10 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/kto-znaet-xoroshij-lak-ili-sredstvo-dlya/#comment-53833</guid>
		<description><![CDATA[Trind, однозначно Trind. Через две недели ногти преображаются! (проверено на себе).&lt;br&gt;А еще, чтобы ногти не слоились, не стриги их, а аккуратно подпиливай хрустальной (именно хрустальной) пилочкой - если пользоваться такой пилкой постоянно, проблему расслоения решишь для себя раз и навсегда]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Trind, однозначно Trind. Через две недели ногти преображаются! (проверено на себе).<br />А еще, чтобы ногти не слоились, не стриги их, а аккуратно подпиливай хрустальной (именно хрустальной) пилочкой &#8212; если пользоваться такой пилкой постоянно, проблему расслоения решишь для себя раз и навсегда</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
