Комментарии: Кто пробовал раздельное питание-как результат?

Автор: Thand

Thand — Tue, 06 Aug 2013 02:18:59 +0000

побольше клетчатки…и запечённые яблоки…я сидела после первых родов похудела…были те же проблемы…затем всё пришло в норму..

Автор: Ancer

Ancer — Tue, 06 Aug 2013 02:18:59 +0000

класс попробуй

Автор: Lydis

Lydis — Tue, 06 Aug 2013 02:18:59 +0000

лучше не раздельное,а сбалансированное!

Автор: Expect

Expect — Tue, 06 Aug 2013 02:18:59 +0000

Для туалета это не нормально. Поешь чернослив. А раздельное питание не пробовала

Автор: Anned

Anned — Tue, 06 Aug 2013 02:18:59 +0000

можно первое время попить регулакс-растительное слабительное!
но это реально оздоравливает организм.
у меня гастрит-но симптомов его я не обнаружила,перейдя на такую систему питания!
а потеря веса происходит из-за выведения лишней жидкости!
да и дисциплинирует!
РЕКОМЕНДУЮ!
удачи и терпения!

Автор: Inelf

Inelf — Tue, 06 Aug 2013 02:18:59 +0000

усваивается хорошо, это точно….но надо побольше овощей и фруктов есть, кефир — обязательно!! А если одно печенье и булочки с маслом и вареньем трескать — вообще всё в кишечнике остановиться….
Раздельное питание — это СИЛА!!!

Автор: Atter

Atter — Tue, 06 Aug 2013 02:18:59 +0000

Пожалуйста, не мучайте себя — это все — полный бред!! Раздельное питание, белковое, безуглеводное — там черт ногу сломит в этих питаниях!!! Организм создан так, что он в состоянии усваивать и смешанную пищу. Другое дело, кому от чего плохо или наоборот хорошо. Вот — единственные два критерия, на которые имеет смысл обращать внимание — на то, как реагирует именно ваш организм на то или иное питание. И не забывайте, что в природе не существует чисто белковых, чисто жировых или чисто углеводных продуктов. Все они обязательно, хоть чуть-чуть, но имеют в себе и от того и от другого и от третьего. Кушайте, пожалста, то, к чему вас тянет и не забивайте себе голову все этой ерундой!!! Тысячу раз тысячью людьми проверено это несчастное раздельное питание — хорошо только тем, кому оно подошло!!! А у миллионов — полнейший дискомфорт и ноль ожидаемого эффекта!!!
А насчет того, что отсутствие походов в туалет многие расшифровывают так, что просто всё усвоилось — настолько полная бредятина, что даже противно. Обязательно растительные слабительные, клизмы (желательно) и поскорей очиститесь от всего, что у вас там скопилось за время раздельного питания.