———————————————————————————

Рецепт N2. Зеленый чай с лимоном: пить в течение дня.

———————————————————————————

Рецепт N3. Боярышник: заварить горсть плодов на 0,5 литра воды, довести до кипения. Кипятить минут 5-10, потом снять с огня и настаивать часа 2-3. Пить по 3-4 глотка за полчаса до еды.

———————————————————————————

Рецепт N4. Препарат фитогипертонит: это растительный препарат для снижения давления. Состоит из трав — мелиссы, пустырника, валерианы, аспарагината калия. Все компоненты естественные. Помогает только при умеренной гипертонии.

———————————————————————————

Рецепт N5. Витаминные сборы, снижающие давление: 1-й сбор — трава пустырника — 3 ст. ложки, листья мяты перечной — 3 ст. ложки, мелисса — 2 ст. ложки, шишки можжевельника — 2 ст. ложки и сухой укроп — 1 ст. ложка. Все смешать, сложить в банку. 2 ст. ложки сбора запарить в термосе литром воды на 3-4 часа. Пить по полстакана 2 раза в день — утром и вечером за полчаса до еды или спустя 30 минут после еды.

2-й сбор — 3 ст. ложки ягод шиповника, 2 ст. ложки ягод рябины красной, 2 ст. ложки ягод смородины замороженной, 1 ст. ложка — крапивы. Запаривать указанное количество в термосе с 1,5 литрами воды и пить в течение дня.

———————————————————————————

Рецепт N6. Ванны, снижающие давление: ванны принимать на ночь за час-два до сна. Полпачки поваренной соли развести и влить в ванну 35-38°. Туда добавить 7 капель лаванды, 5 капель лимона и 2 капли пихтового масла. Развести их в чашечке кефира и вылить в ванну. Принимать ванну 10-15 минут. Полезно помассировать голову круговыми движениями.
Расслабляюще действует и солевая ванна с настойкой валерьяны: 1 пузырек выливается в теплую соленую воду. Принимать ванну 10-15 минут.

———————————————————————————

Рецепт N7. Рябина черноплодная: 1) Для снижения артериального давления рекомендуется съедать в день 10 гр. ягод или выпивать 20-25 гр. отжатого сока в течение 10-15 дней.
2) Промытые и слегка подсушенные плоды можно растереть с сахарным песком (на 500 гр. ягод 350 гр. сахара). Смесь хранят в прохладном месте. Достаточно два раза в день съедать 2 ст. л. этой смеси.
3) Больным сахарным диабетом и ожирением смесь рябины с сахаром не рекомендуется. Им полезен водный настой: 1-2 ч. л. измельченных сушеных плодов залить стаканом кипятка, через 30 минут процедить. Выпивать по 2-3 ст. л. настоя 2 раза в день. Хранить тоже в прохладном месте.

———————————————————————————

Рецепт N8. Свекольный и клюквенный сок, мед, лимон, водка: 2 стакана свекольного сока, 250 гр. меда, 1 лимон, 1,5 стакана клюквенного сока, 1 стакан водки. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за час до еды.