Комментарии: кефирная диета эффективна,кто пробовал?

Автор: Lither

Lither — Tue, 06 Aug 2013 02:18:35 +0000

Не советую монодиету.
Если вас интересуют вопросы здоровья и/или волнует вопрос "как похудеть?", то рекомендую посмотреть мою электронную книгу "Жесткая диета и смежные вопросы". Вы сможете ознакомиться с различными актуальными вопросами организации диет, а также узнать о личном опыте автора - отчеты о наиболее значительных из проведенных автором диет и голоданий. Чтобы открыть книгу, кликните здесь.

Автор: Undant

Undant — Tue, 06 Aug 2013 02:18:35 +0000

Нет

Автор: Lither

Lither — Tue, 06 Aug 2013 02:18:35 +0000

АКТИВНА НО ЗАНУДНАЯ….БЕ…

Автор: Expect

Expect — Tue, 06 Aug 2013 02:18:35 +0000

я пробовал за неделю на 4 кило меньше !!пил 1% кефир 1 литр в день !

Автор: Expect

Expect — Tue, 06 Aug 2013 02:18:35 +0000

Нет, сидела две недели, и ничего… почти…

Автор: Objecole

Objecole — Tue, 06 Aug 2013 02:18:35 +0000

Соседка пробывала-вроде немного сбросила

Автор: Homelades

Homelades — Tue, 06 Aug 2013 02:18:35 +0000

а вчём она заключается ?

Автор: Anned

Anned — Tue, 06 Aug 2013 02:18:35 +0000

Есть ещё фруктово-кефирная диета.
Утром и вечером выпиваешь по стакану кефира на протяжении 6 дней.
1 день — любые овощи, например огурцы, ешь сколько влезет.
2 день — любые фрукты, бананы и виноград не стоит, а вот яблоки вполне подойдут.
3 день — кефир целый день, можно нежирный творог.
5 день — косточковые, можно сливы, персики и т.д.
6 день — любые овощи.
7 день — можно только минералку и яблочный сок.
При желании всё повторяется с первого дня.

Автор: Objecole

Objecole — Tue, 06 Aug 2013 02:18:35 +0000

физ.нагрузка
сауна
здоровое питание
массаж
почитай книгу карра аллена ЛЕГКИЙ СПОСОБ СБРОСИТЬ ВЕС!многим помогла!
могу прислать,если надо пиши