Комментарии: Какое основное преимущество белковой диеты? Для чего она вообще нужна?

Автор: Hissever

Hissever — Tue, 06 Aug 2013 02:25:09 +0000

Я сама не пробовала, но у меня на работе была женщина,ая сбросила на этой диете немалые свои кг. Правда, я не понимала, как можно так иало есть? Обед у нее всегда состоял из 2 сырых яиц или малюсенького кусочка белого мяса курицы. Но зато эффект был шикарный.

Автор: Whime

Whime — Tue, 06 Aug 2013 02:25:09 +0000

Тезка, я на ней мужа на 10 кг похудела, классная штука. Смысл в том, что организм не получает углеводов, которыу считаются «быстрыми», и вместо них вынужден переваривать белки и жиры… в том числе и собственные… Но у нее очень много противопоказаний… плюс обязательно витамины.

Автор: Undant

Undant — Tue, 06 Aug 2013 02:25:09 +0000

это для спортсменов!!!!!че тут думать то!!

Автор: Warme

Warme — Tue, 06 Aug 2013 02:25:09 +0000

Пробовала я в течении где-то года,что ли ..На самом деле это не диета,это образ жизни.Всё очень просто -поменьше фруктов-овощей,побольше любого мяса-копченого,жареного-пареного…
Но у меня эффекта не было плюс смердело изо рта(простите за подробности) страшно и постоянные запоры…

У моей мамы такого не было-она за полгода сбросила 8 кг.

Автор: Frounjoin

Frounjoin — Tue, 06 Aug 2013 02:25:09 +0000

Я использую программу ShapeWorks Она основана на белке соевом и сывороточном. Белок дает сытость и помогает коже быть подтянутой, а мышцам крепкими. С этой программой можно комфортно худеть на 3-5 кг в месяц. Если интересно пиши.