http://romma.ru/kakie-sushhestvuyut-vidy-risovoj-diety/ Ещё один сайт на WordPress Tue, 17 Mar 2015 18:25:16 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=3.7.41 http://romma.ru/kakie-sushhestvuyut-vidy-risovoj-diety/#comment-609902 Wed, 07 Aug 2013 10:11:33 +0000 http://romma.ru/kakie-sushhestvuyut-vidy-risovoj-diety/#comment-609902 Монодиеты на основе риса — это прекрасная  возможность почистить организм и быстро сбросить лишние килограммы.
Вот лишь несколько вариантов рисовой диеты.
1) Рисовая диета, состоящая исключительно из риса, сваренного без соли и сахара, молока или каких либо иных добавок. Такое мучение длится три дня и постепенно ужесточается ограничением в количестве риса на день (с трех стаканов в сутки до одного стакана в конце диеты).
Пить можно негазированную воду или зеленый чай, но только до или после приема пищи.
2) Диета на десять дней. Рис едят три раза в день, в разумных количествах. Варить его нужно в простой воде, ничего не добавляя. В этом варианте рисовой диеты можно употреблять фрукты. Особенно рекомендуется есть чернослив, так как большое количество риса трудно выводится из организма, а сухофрукты способствуют мягкому очищению кишечника.
3) Рис без соли и других примесей варят с овощами или грибами. Такая диета тоже длится десять дней и подразумевает трёхдневное питание.

]]>