Комментарии: Как снять боль в суставах после сильной физ нагрузке?

Автор: Frounjoin

Frounjoin — Tue, 06 Aug 2013 02:29:02 +0000

Меня чуть удар не хватил, когда прочитал ответ «Людмилы Безымянной»!
Видимо, купила диплом в переходе метро.
НИКОГДА не используйте Диклофенак — он вызывает дегидратацию суставной жидкости, снижает её вязкость и способность к регенерации. Так же не используйте Нимесулид и его аналоги — то же самое.
Для поддержки суставов хорошо зарекомендовало себя такое средство: Хондроитин + Глюкозамин Сульфат + Каллоген. Продаётся в капсулах.
Как Применять — в коробке написано.
Ещё советую воздействие ударным холодом — суставы это любят. Я хожу на крио. Очень помогает, даже после марафона.

Автор: Having

Having — Tue, 06 Aug 2013 02:29:02 +0000

только путём через аптеку.

Автор: Lither

Lither — Tue, 06 Aug 2013 02:29:02 +0000

Ванна с настойкой валерианы или хвои.

Автор: Misheneit

Misheneit — Tue, 06 Aug 2013 02:29:02 +0000

массаж ног по китайски!супер проверенно!

Автор: Notim

Notim — Tue, 06 Aug 2013 02:29:02 +0000

просто полежать и расслабиться

Автор: Sided

Sided — Tue, 06 Aug 2013 02:29:02 +0000

Единственное что могу посоветовать, пропить комплекс минералов и витаминов, либо пищевые добавки против всяких остеартритных проблемок… Vitrum Osteomag например

Автор: Malit

Malit — Tue, 06 Aug 2013 02:29:02 +0000

Пей водички по-больше!

Автор: Enceighto

Enceighto — Tue, 06 Aug 2013 02:29:02 +0000

теплая солевя ванна.

Автор: Spence

Spence — Tue, 06 Aug 2013 02:29:02 +0000

тебе неприменнь нужен нежный расслабляющий массаж с эльфоирным маслом…но оно есть у немногих людей, к которым я отношусь…это масло из египта… но просто массаж тебе тоже не помешает!!!

Автор: Atter

Atter — Tue, 06 Aug 2013 02:29:02 +0000

Для профилактики пей Коллаген Ультра (коктейль, купи в аптеке), от боли коли Мильгамму — по 2 мл через день всего 5 уколов, дальше переходи на этот же препарат (Мильгамму), но в драже — недели 2-4 Вместе с Мильгаммой можешь принимать Мовалис по 1 табл. в день 10 дней. Суставы смазывай мазью Диклофенак или сделай компрессы из медицинской желчи.