Комментарии: как похудеть на 20 кг до лета http://romma.ru/kak-poxudet-na-20-kg-do-leta/ Ещё один сайт на WordPress Tue, 17 Mar 2015 18:25:16 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=3.7.41 Автор: Isfuld http://romma.ru/kak-poxudet-na-20-kg-do-leta/#comment-37146 Tue, 06 Aug 2013 02:15:16 +0000 http://romma.ru/kak-poxudet-na-20-kg-do-leta/#comment-37146 1. А посему вы обращались к спортивному врачу?
2. Если вы спортсменка, то должны знать, как похудеть…

Спроси здесь (адрес мэйла специалиста в конце выпуска)!
http://subscribe.ru/archive/psychology.s…
Там бесплатно консультирует
специалист по физической культуре и спорту («Раздел здорового образа жизни» — в конце).
И ещё психолог-специалист по Образу Тела и проблемам отношения с едой и не только.
Отвечают быстро и качественно!
ВНИМАНИЕ! Ваши письма и ответы на них публикуются только в рассылке!!!
Подписаться на бесплатную рассылку «Психология и Тело» можно здесь http://koi.subscribe.ru/catalog/psycholo…
Или найдите её в каталоге на http://subscribe.ru

]]> Автор: Theed http://romma.ru/kak-poxudet-na-20-kg-do-leta/#comment-37147 Tue, 06 Aug 2013 02:15:16 +0000 http://romma.ru/kak-poxudet-na-20-kg-do-leta/#comment-37147 так как ты никогда

]]> Автор: Objecole http://romma.ru/kak-poxudet-na-20-kg-do-leta/#comment-37148 Tue, 06 Aug 2013 02:15:16 +0000 http://romma.ru/kak-poxudet-na-20-kg-do-leta/#comment-37148 Кушать меньше,и не есть после шести.Я похудела за 5мес. на 15 кг.Есть еще способы,если интересует…

]]> Автор: Wickhat http://romma.ru/kak-poxudet-na-20-kg-do-leta/#comment-37149 Tue, 06 Aug 2013 02:15:16 +0000 http://romma.ru/kak-poxudet-na-20-kg-do-leta/#comment-37149 Просто не проявляй слабость. Я толстушкой не была никогда, но в свое время решила схуднуть сильно и проголодала месяц…МЕСЯЦ!! Без шуток)
Результаты можешь в фотах посмотреть) Еще распечатай стройняшку и на холодильник повесь, поможет)
А еще можно вести график и записывать туда ЕЖЕДНЕВНО вес)
Тож поможет…и ГЛАВНОЕ осознанно подходит к питанию, думать что-когда и зачем ты ешь

]]> Автор: Pappon http://romma.ru/kak-poxudet-na-20-kg-do-leta/#comment-37150 Tue, 06 Aug 2013 02:15:16 +0000 http://romma.ru/kak-poxudet-na-20-kg-do-leta/#comment-37150 Не есть после 18.00, заняться чем-нибудь подвижным(только не через силу, а то, что действительно нравиться), отказаться от лифта, сахара, хлеба(кроме зернового), сладких газировок. И достаточное время спать. И желательно так делать постоянно, а не только когда хочешь похудеть.
PS: Можно оставить шоколад горький 1плитка 1 раз в неделю в течение дня

]]> Автор: Atiche http://romma.ru/kak-poxudet-na-20-kg-do-leta/#comment-37151 Tue, 06 Aug 2013 02:15:16 +0000 http://romma.ru/kak-poxudet-na-20-kg-do-leta/#comment-37151 у меня папа сидел на кремлевской диете (без углеводовой), за 6 месяцев сбросил 26 кг.

]]> Автор: Prowelizabe http://romma.ru/kak-poxudet-na-20-kg-do-leta/#comment-37152 Tue, 06 Aug 2013 02:15:16 +0000 http://romma.ru/kak-poxudet-na-20-kg-do-leta/#comment-37152 Натали всем известен один способ: меньше кушать и заниматься спортом. Можно попробовать диеты, но лучше перед этим проконсультироваться с врачом. Желаю удачи.

]]> Автор: Spence http://romma.ru/kak-poxudet-na-20-kg-do-leta/#comment-37153 Tue, 06 Aug 2013 02:15:16 +0000 http://romma.ru/kak-poxudet-na-20-kg-do-leta/#comment-37153 мой те совет по больше физических нагрузок и не обезательно супер тяжёлых к примеру грандиозная стирка постельного белья то что надо и уделяй по пол часа утом и вечером бегу

]]> Автор: Mrstay http://romma.ru/kak-poxudet-na-20-kg-do-leta/#comment-37154 Tue, 06 Aug 2013 02:15:16 +0000 http://romma.ru/kak-poxudet-na-20-kg-do-leta/#comment-37154 липосакция- вот выход

]]> Автор: Coreas http://romma.ru/kak-poxudet-na-20-kg-do-leta/#comment-37155 Tue, 06 Aug 2013 02:15:16 +0000 http://romma.ru/kak-poxudet-na-20-kg-do-leta/#comment-37155 Лопату в руки и на Калыму.
Если хочешь то похудеешь! Если нет -значит не хоелось!
Запомни! -Мы едим для того чтобы жить ,а не живём для того чтобы есть!

]]>