http://romma.ru/kak-poxudet-na-14-kilo-za-sem-dnej/ Ещё один сайт на WordPress Tue, 17 Mar 2015 18:25:16 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=3.7.41 http://romma.ru/kak-poxudet-na-14-kilo-za-sem-dnej/#comment-8808 Tue, 06 Aug 2013 02:02:38 +0000 http://romma.ru/kak-poxudet-na-14-kilo-za-sem-dnej/#comment-8808 не ешь…

]]> http://romma.ru/kak-poxudet-na-14-kilo-za-sem-dnej/#comment-8809 Tue, 06 Aug 2013 02:02:38 +0000 http://romma.ru/kak-poxudet-na-14-kilo-za-sem-dnej/#comment-8809 еш вода

]]> http://romma.ru/kak-poxudet-na-14-kilo-za-sem-dnej/#comment-8810 Tue, 06 Aug 2013 02:02:38 +0000 http://romma.ru/kak-poxudet-na-14-kilo-za-sem-dnej/#comment-8810 Возьми в руки нож! И худей!
А лучше не эксперементируй. Быстрое похудение очень вредно.

]]> http://romma.ru/kak-poxudet-na-14-kilo-za-sem-dnej/#comment-8811 Tue, 06 Aug 2013 02:02:38 +0000 http://romma.ru/kak-poxudet-na-14-kilo-za-sem-dnej/#comment-8811 Забыть про еду

]]> http://romma.ru/kak-poxudet-na-14-kilo-za-sem-dnej/#comment-8812 Tue, 06 Aug 2013 02:02:38 +0000 http://romma.ru/kak-poxudet-na-14-kilo-za-sem-dnej/#comment-8812 это просто опасно

]]> http://romma.ru/kak-poxudet-na-14-kilo-za-sem-dnej/#comment-8813 Tue, 06 Aug 2013 02:02:38 +0000 http://romma.ru/kak-poxudet-na-14-kilo-za-sem-dnej/#comment-8813 хороший результат дает белковая диета

]]> http://romma.ru/kak-poxudet-na-14-kilo-za-sem-dnej/#comment-8814 Tue, 06 Aug 2013 02:02:38 +0000 http://romma.ru/kak-poxudet-na-14-kilo-za-sem-dnej/#comment-8814 самый действенный способ- не пить жидкостей + диета + физические упражнения. фишка в том, что при сжигании 1 г жира образуется 1,09 г воды (верблюды так и выживают). поэтому организм при дефиците влаги в первую очередь расщепляет жир. также при этом оччень полезны тепловые процедуры (парилка в чередовании с холодом). при повышенной температуре усиливается расход влаги, при пониженной — расход энергии.

]]> http://romma.ru/kak-poxudet-na-14-kilo-za-sem-dnej/#comment-8815 Tue, 06 Aug 2013 02:02:38 +0000 http://romma.ru/kak-poxudet-na-14-kilo-za-sem-dnej/#comment-8815 не благоразумно. пострадают внутренние органы. почки ,печень,кишечник. другое дело можно выглядеть похудевшим. свободноя одежда, цвет, крой, высокая подошва. походка на конец. за неделю можно снять ну 5 кг. тоже не плохо.

]]> http://romma.ru/kak-poxudet-na-14-kilo-za-sem-dnej/#comment-8816 Tue, 06 Aug 2013 02:02:38 +0000 http://romma.ru/kak-poxudet-na-14-kilo-za-sem-dnej/#comment-8816 Осторожно, Акула! Я похудела за 3 недели на 7 кг и у меня появились растяжки. На груди и бедрах. Хоть они и не очень заметны, но знаешь, приятного тоже мало. А похудела сама не знаю как. Наверное способствовало:
-отказ от хлеба (но отказаьбся от сладкого, булочек, пирожков не могла, поэтому просто чуть ограничила их поедание)
-пешие прогулки, (а точнее пробежки — вечно опаздываю на работу) до работы стала ходить пешком 25-30 минут быстрой ходьбы
-работала учителем, поэтому приходилось много нервничать, практически заработала нервный срыв.

]]> http://romma.ru/kak-poxudet-na-14-kilo-za-sem-dnej/#comment-8817 Tue, 06 Aug 2013 02:02:38 +0000 http://romma.ru/kak-poxudet-na-14-kilo-za-sem-dnej/#comment-8817 ага.. непить, а потом коньки отбросить…. жидкость обязательно нужна! мы же не верблюды!!! с водой мы очищаем организм. ешь овощи и фрукты помаленьку но часто. запивай водой а не газировкой.. а еще лучше разделять.. сначала пить, а потом есть. надеюсь у вас проблем с почками нет?. если да, то советуйтесь с врачом…

]]>