Комментарии: Как поправиться????

Автор: Comethe

Comethe — Tue, 06 Aug 2013 02:24:16 +0000

все всегда говорят: ой! ну мне б твои проблемы! Но на самом деле поправиться ооочень сложно. Я всегда нормально питалась, но жиру как не было, так нет.
В последнее врремя решила заняться этим серьезно. Я сейчас питаюсь 5 раз в день, повысила калорийность блюд, т.е. не просто перекусываю, чтоб заморить голод, но полноценно ем, пью дрожжи в таблетках пивные, кто-то посоветовал, вот и проверю правда насчет дрожжей или нет))). Потом еще посоветовали смешать в одинаковых пропорциях изюм, урюк и размельченные грецкие орехи и залить все медом. Но это я пока не пробовала-денег нет. Вот.
Так что желаю успеха в поправлении. Быть худой-это действительно ужасно.

Автор: Throuraddre

Throuraddre — Tue, 06 Aug 2013 02:24:16 +0000

Пивко соси

Автор: Hissever

Hissever — Tue, 06 Aug 2013 02:24:16 +0000

Кушай побольше перед сном, пей пиво…

Автор: Comethe

Comethe — Tue, 06 Aug 2013 02:24:16 +0000

просто установить правильное питание и заняться спортом…хорошо как и при похудании, так и для соблюдения нормальных пропорций тела

Автор: Soccase

Soccase — Tue, 06 Aug 2013 02:24:16 +0000

пивко и много мяса

Автор: Ancer

Ancer — Tue, 06 Aug 2013 02:24:16 +0000

ещь все подряд)))

Автор: Spence

Spence — Tue, 06 Aug 2013 02:24:16 +0000

ой, ну это же так просто, мне бы твои проблемы….кушай побольше, не нервничай и всё будет хорошо)))) я бы тебе отдала своих 4-5 кг…вот только как?))))

Автор: Weents

Weents — Tue, 06 Aug 2013 02:24:16 +0000

Ещь больше мучного.. хлеб, булочки… пей молочные коктейли… ешь мясо (стейки, шашлыки и т.д.)…

Автор: Hiche

Hiche — Tue, 06 Aug 2013 02:24:16 +0000

тесто+мясо+пиво+не нервничать

Автор: Mayinew

Mayinew — Tue, 06 Aug 2013 02:24:16 +0000

для начала, тебе надо успокоить нервы… попей валерианочки….
А потом ешь побольше…