<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>Комментарии: как можно избавится от варикоза</title>
	<atom:link href="http://romma.ru/kak-mozhno-izbavitsya-ot-varikoza/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://romma.ru/kak-mozhno-izbavitsya-ot-varikoza/</link>
	<description>Ещё один сайт на WordPress</description>
	<lastBuildDate>Tue, 17 Mar 2015 18:25:16 +0000</lastBuildDate>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=3.7.41</generator>
	<item>
		<title>Автор: Sudgented</title>
		<link>http://romma.ru/kak-mozhno-izbavitsya-ot-varikoza/#comment-66987</link>
		<dc:creator><![CDATA[Sudgented]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:30:55 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/kak-mozhno-izbavitsya-ot-varikoza/#comment-66987</guid>
		<description><![CDATA[использовать крем &quot;Софья&quot; с экстратом пиявок]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>использовать крем &#171;Софья&#187; с экстратом пиявок</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Bitay</title>
		<link>http://romma.ru/kak-mozhno-izbavitsya-ot-varikoza/#comment-66988</link>
		<dc:creator><![CDATA[Bitay]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:30:55 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/kak-mozhno-izbavitsya-ot-varikoza/#comment-66988</guid>
		<description><![CDATA[оптимально обратится за консультацией к флебологу. Варикоз бывает разный и где-то мазь может и не помочь. Удачи.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>оптимально обратится за консультацией к флебологу. Варикоз бывает разный и где-то мазь может и не помочь. Удачи.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Homelades</title>
		<link>http://romma.ru/kak-mozhno-izbavitsya-ot-varikoza/#comment-66989</link>
		<dc:creator><![CDATA[Homelades]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:30:55 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/kak-mozhno-izbavitsya-ot-varikoza/#comment-66989</guid>
		<description><![CDATA[Укреплять сосудистую ситему, зарядка, особенно хорошо упражнение &quot;березка&quot;, плавание, правильное питание, обязательно использовать витаминно-минеральные комплексы.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Укреплять сосудистую ситему, зарядка, особенно хорошо упражнение &#171;березка&#187;, плавание, правильное питание, обязательно использовать витаминно-минеральные комплексы.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Citered</title>
		<link>http://romma.ru/kak-mozhno-izbavitsya-ot-varikoza/#comment-66990</link>
		<dc:creator><![CDATA[Citered]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:30:55 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/kak-mozhno-izbavitsya-ot-varikoza/#comment-66990</guid>
		<description><![CDATA[Еще лучше постепенно освоить стойку на голове, если у тебя нет тенденций к повышенному давлению и неполадок в работе сердца.&lt;br&gt;Статичная стойка лечит и вены, и геморрой, и любые виды отеков в ногах. Учиться правильно стоять надо не меньше 2-х недель.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Еще лучше постепенно освоить стойку на голове, если у тебя нет тенденций к повышенному давлению и неполадок в работе сердца.<br />Статичная стойка лечит и вены, и геморрой, и любые виды отеков в ногах. Учиться правильно стоять надо не меньше 2-х недель.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Theed</title>
		<link>http://romma.ru/kak-mozhno-izbavitsya-ot-varikoza/#comment-66991</link>
		<dc:creator><![CDATA[Theed]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:30:55 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/kak-mozhno-izbavitsya-ot-varikoza/#comment-66991</guid>
		<description><![CDATA[если честно, то я сам сегодня просматривал в инете по этой теме.зайди на нармед.ру, там много чего интерестного, по всем болезням, а главное народные методы!!!!Варикоз. Варикоз - это слабость венозной стенки и/или венозного клапана. В результате того, что венозная стенка теряет упругость - кровь застаивается в нижних конечностях и вены расширяются. Варикоз может привести к тромбофлебиту. Тромбофлебит возникает в результате того, что кровь застаивается и в ней образуются тромбы, которые закупоривают мелкие вены. Провоцирующими моментами возникновения варикоза являются все факторы, вызывающие повышение венозного давления. К таким факторам могут быть отнесены беременность, длительные нагрузки, подъем тяжестей, заболевания бронхов и легких, хронические запоры. Все они вызывают повышение венозного давления, которое является причиной расширения сосуда и развития вследствие этого недостаточности клапанов. Такой механизм реализуется при варикозной болезни. Внешним проявлением является расширение, а в последующем и варикозная (узловая) трансформация подкожных вен, которые в виде причудливых извитых синюшных линий распространяются по голени и бедру. По мере прогрессирования заболевания развиваются трофические нарушения кожи голени. Первоначально возникают участки потемнения кожи, несколько позже подкожная клетчатка и кожа уплотняются, последняя приобретает характерный &quot;лакированный&quot; вид. В центре пигментированного участка кожи в ответ на минимальную травму появляется небольшой белесоватый участок, напоминающий натек стеарина. Это - так называемая белая атрофия кожи, вслед за которой открывается трофическая язва. Кроме указанных осложнений часто отмечаются явления вторичной лимфатической недостаточности в виде сначала приходящего, а затем постоянного отека тыла стопы, лодыжек и нижней трети голени. На этом фоне к венозной патологии часто присоединяются дерматит, экзема и рожистое воспаление, усугубляющие течение основного заболевания.&lt;br&gt;Народные средства лечения варикоза&lt;br&gt;Не рекомендуется работа, связанная с длительным пребыванием в положении стоя или сидя, подъемом тяжестей, воздействием высокой температуры. На работе и дома им необходим периодический отдых с поднятыми под углом 15 - 20о ногами (во время сна рекомендуем приподнимать ножной конец кровати выше уровня сердца), рациональное питание, исключающее потребление острой и соленой пищи, а также алкоголя. Следует строго контролировать массу тела, поскольку ожирение ведет к прогрессированию заболевания. Разнообразные гимнастические упражнения должны выполняться строго в горизонтальном положении. В условиях эластической компрессии допускается занятие подвижными видами спорта (ходьба на лыжах, езда на велосипеде), однако оптимальные условия для венозного оттока и тренировки мышц нижних конечностей обеспечиваются плаванием. Для осуществления компрессионного лечения наиболее часто используют эластические бинтыПри эластическом бинтовании ног следует придерживаться следующих правил: &lt;br&gt;1. Повязку накладывают при тыльном сгибании стопы для предупреждения образования складок в области лодыжки, которые могут повредить кожу при движении.&lt;br&gt;2. Ее всегда начинают от основания (не от кончиков) пальцев стопы и захватывают пятку.&lt;br&gt;3. Давление бинта должно плавно ослабевать от лодыжки к колену. &lt;br&gt;4. Рулон бинта раскручивают наружу, при этом он находится в непосредственной близости от кожных покровов.&lt;br&gt;5. Моделирование профиля конечности достигают путем подкладывания поролоновых или латексных подушечек. &lt;br&gt;Правильно наложенный компрессионный бандаж вызывает легкое посинение кончиков пальцев, быстро проходящий при начале движения.Большинство больных должны пользоваться эластическим бандажом в течение всего дня, накладывая его утром до подъема с постели и снимая вечером перед ночным отдыхом. Народные средства лечения варикоза включают применение сборов из лекарственных растений для внутреннего и наружного применения.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>если честно, то я сам сегодня просматривал в инете по этой теме.зайди на нармед.ру, там много чего интерестного, по всем болезням, а главное народные методы!!!!Варикоз. Варикоз &#8212; это слабость венозной стенки и/или венозного клапана. В результате того, что венозная стенка теряет упругость &#8212; кровь застаивается в нижних конечностях и вены расширяются. Варикоз может привести к тромбофлебиту. Тромбофлебит возникает в результате того, что кровь застаивается и в ней образуются тромбы, которые закупоривают мелкие вены. Провоцирующими моментами возникновения варикоза являются все факторы, вызывающие повышение венозного давления. К таким факторам могут быть отнесены беременность, длительные нагрузки, подъем тяжестей, заболевания бронхов и легких, хронические запоры. Все они вызывают повышение венозного давления, которое является причиной расширения сосуда и развития вследствие этого недостаточности клапанов. Такой механизм реализуется при варикозной болезни. Внешним проявлением является расширение, а в последующем и варикозная (узловая) трансформация подкожных вен, которые в виде причудливых извитых синюшных линий распространяются по голени и бедру. По мере прогрессирования заболевания развиваются трофические нарушения кожи голени. Первоначально возникают участки потемнения кожи, несколько позже подкожная клетчатка и кожа уплотняются, последняя приобретает характерный &#171;лакированный&#187; вид. В центре пигментированного участка кожи в ответ на минимальную травму появляется небольшой белесоватый участок, напоминающий натек стеарина. Это &#8212; так называемая белая атрофия кожи, вслед за которой открывается трофическая язва. Кроме указанных осложнений часто отмечаются явления вторичной лимфатической недостаточности в виде сначала приходящего, а затем постоянного отека тыла стопы, лодыжек и нижней трети голени. На этом фоне к венозной патологии часто присоединяются дерматит, экзема и рожистое воспаление, усугубляющие течение основного заболевания.<br />Народные средства лечения варикоза<br />Не рекомендуется работа, связанная с длительным пребыванием в положении стоя или сидя, подъемом тяжестей, воздействием высокой температуры. На работе и дома им необходим периодический отдых с поднятыми под углом 15 &#8212; 20о ногами (во время сна рекомендуем приподнимать ножной конец кровати выше уровня сердца), рациональное питание, исключающее потребление острой и соленой пищи, а также алкоголя. Следует строго контролировать массу тела, поскольку ожирение ведет к прогрессированию заболевания. Разнообразные гимнастические упражнения должны выполняться строго в горизонтальном положении. В условиях эластической компрессии допускается занятие подвижными видами спорта (ходьба на лыжах, езда на велосипеде), однако оптимальные условия для венозного оттока и тренировки мышц нижних конечностей обеспечиваются плаванием. Для осуществления компрессионного лечения наиболее часто используют эластические бинтыПри эластическом бинтовании ног следует придерживаться следующих правил: <br />1. Повязку накладывают при тыльном сгибании стопы для предупреждения образования складок в области лодыжки, которые могут повредить кожу при движении.<br />2. Ее всегда начинают от основания (не от кончиков) пальцев стопы и захватывают пятку.<br />3. Давление бинта должно плавно ослабевать от лодыжки к колену. <br />4. Рулон бинта раскручивают наружу, при этом он находится в непосредственной близости от кожных покровов.<br />5. Моделирование профиля конечности достигают путем подкладывания поролоновых или латексных подушечек. <br />Правильно наложенный компрессионный бандаж вызывает легкое посинение кончиков пальцев, быстро проходящий при начале движения.Большинство больных должны пользоваться эластическим бандажом в течение всего дня, накладывая его утром до подъема с постели и снимая вечером перед ночным отдыхом. Народные средства лечения варикоза включают применение сборов из лекарственных растений для внутреннего и наружного применения.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
