Ухаживайте за ногами. «Эпидермофития стоп может начаться внезапно и сопровождаться потрескавшейся кожей, мокрыми волдырями и время от времени чувством жжения между пальцами, — Когда вы переживаете эту острую стадию, ухаживайте за ногами. Ничего на них не надевайте и дайте им покой, даже если придется посидеть дома и не ходить на работу или бросить на время все домашние дела. Хотя само по себе воспаление и не опасно, состояние может ухудшиться и привести к бактериальной инфекции, если вы не будете осторожны».

Успокойте воспаление. «Используйте успокаивающие компрессы, чтобы охладить воспаление, облегчить боль, уменьшить зуд и подсушить сыпь, Растворите пакетик порошка домеборо (Domeboro) или 2 столовые ложки раствора Бурова (все это можно купить без рецепта) в 0,5 л холодной воды. Намочите обычную белую хлопчатобумажную материю в этой жидкости и прикладывайте 3-4 раза в день на 15-20 минут».

Используйте раствор соли. «Помочите ноги в растворе из 2 столовых ложек соли в 0,5 л теплой воды, Повторяйте процедуру по 5-10 минут до полного выздоровления. Солевой раствор помогает создать неблагоприятную атмосферу для грибка и уменьшает чрезмерное потение. Более того, он смягчает пораженную кожу, и противогрибковые лекарственные средства могут глубже проникнуть и действовать более эффективно».

Лечите ноги. Теперь настало время применить противогрибковые препараты, которые можно купить в аптеке. 3 основных вида таких средств содержат либо миконазол нитрат (например, продукты микатина), либо толнафтат (афтат или тинактин), либо жирные кислоты (десенекс). Два-три раза в день наносите небольшое количество одного из этих средств на всю пораженную площадь и осторожно втирайте. Продолжайте так делать в течение 4 недель и еще 2 недели после того, как кажется, что заболевание прошло.

Займитесь пальцами ног. «При грибковом заболевании между пальцами ног, применяйте раствор алюминия хлорида. Эта прозрачная жидкость не только убивает грибок, но также помогает подсушить кожу и предотвратить повторение. Попросите фармацевта приготовить 25%-ный водный раствор алюминия хлорида. Ватным тампоном наносите жидкость на кожу между пальцами ног 2-3 раза в день. После того как инфекция пройдет, продолжайте процедуру еще 2 недели. Внимание: не прикладывайте раствор алюминия хлорида на потрескавшуюся, воспаленную кожу будет безумно саднить. Сначала залечите трещины с помощью противогрибкового средства».

Втирайте пищевую соду. «Применяйте пищевую соду для лечения грибковых заболеваний на ногах, и особенно между пальцами, — Возьмите 1 столовую ложку пищевой соды и добавьте немного воды комнатной температуры. Натрите этой смесью место, пораженное грибком, затем сполосните водой и хорошенько высушите. Закончите процедуру, присыпав больное место кукурузным крахмалом или пудрой».

Удалите омертвевшую кожу. После того как пройдет острый период, удалить всю мертвую кожу. «В ней живут грибки, которые могут снова инфицировать вас. Принимая ванну, легко, но энергично потрите всю ступню жесткой щеткой. Особое внимание уделите местам между пальцами ног». Если вы терли ноги в ванной, после этого смойте душем все остатки кожи

<iframe width=»420″ height=»315″ src=»http://www.youtube.com/embed/LDsM81PE3GA» frameborder=»0″ allowfullscreen></iframe>