Существует распространенное мнение о том, что депрессия пустяки, дело житейское и со всеми иногда случается. Или даже кому-то делать нечего, вот он и выпендривается. Это не болезнь вовсе, просто человек сам дает волю своему плохому настроению. А раз не болезнь, а баловство какое-то, то и лекарства от депрессии никакие не нужны. Придется разочаровать оптимистов. Депрессия самое настоящее заболевание. И заболевание серьезное, даже с возможным смертельным исходом. Не даром основную массу суицидов приписывают именно расстройствам настроения. Конечно, с легкой формой депрессии человек может справиться сам, но в тяжелых случаях без лечения депрессия может длиться годами, усиливаться и перерастать во что-нибудь еще более тяжелое, например в маниакально-депрессивный психоз. Здесь все как с любой другой болезнью, например, с гриппом: можно перележать , можно даже переходить по принципу само пройдет , но всегда есть риск, что без профессиональной помощи дело закончится серьезными осложнениями и больницей. В общем, лучше сразу показаться доктору, и пусть уж он решает, что сейчас необходимо попить чайку с медом или сразу приниматься за антимикробные лекарства. Точно так же и с депрессией. Человек самостоятельно не может оценить свое состояние. В отличие от гриппа, опыт лечении которого имеется буквально у всех, с депрессией даже друзья и родственники не помогут. Надо обращаться к специалисту. Восемь мифов о лечении депрессии
Как известно, человек создан для счастья. И к нему он должен стремиться до последнего вздоха. Однако, по-настоящему счастливыми чувствуют себя сегодня немногие. А между тем все дело в… чистой химии. Ученые считают, что за счастье отвечают гормоны, которые вырабатываются в нашем организме. И чем их больше, тем человек счастливее. Как можно осчастливить себя ? Как стать счастливым?
Ежедневные прогулки снижают производство вызывающих стресс гормонов и повышают выделение эндорфинов, успокаивающих гормонов, которые улучшают настроение.
Большинство углеводов — печенье, крекеры, белый хлеб — не только вгоняют в сон. Они еще и повышают уровень сахара в крови, что повышает выделение гормонов стресса. Замечено, что когда женщина снижает потребление углеводов до 40 г в день, стресс, напряжение и мигрени часто исчезают. — http://www.zerkalo-nedeli.com/nn/show/22…
Музыка может повысить уровень эндорфина. Эндорфин, вырабатываемый мозгом, «собственный опиум», был предметом многочисленных биомедицинских исследований в последнее время. Химические вещества, которые возникают в организме под воздействием радости и эмоционального богатства музыки, способствуют выработке в организме анестетиков и приводят к усилению иммунной функции. — http://www.liveinternet.ru/users/caprice…
Помимо того, что физические упражнения снижают стресс, они усиливают выделение эндорфина (естественный гормон, успокаивающий нервную систему) и вызывают появление второго дыхания. —
http://rekicen.ru/php/content.php?group=…
тем, кто хочет всегда быть в хорошем настроении, следует каждый день употреблять паприку (сладкий болгарский перец)
Содержащиеся в ней ароматические вещества способствуют выделению эндорфинов — «гормонов счастья». А также клубнику, нейтрализующую отрицательные эмоции. И бананы, содержащие серотонин, вещество, необходимое нашему мозгу, чтобы он просигнализировал: «Вы счастливы!». — http://www.woman.ru/?TextPrint&ID=43187

Увы, ответить на эти вопросы до недавнего времени не мог никто. Звезды, тщательно скрывали секреты своей хорошей фигуры, а о точном составе «тайских таблеток» не было известно никому, поскольку это средство не регистрировалось в нашей стране. И продавали его, соответственно, нелегально. Про состав этих таблеток ходили самые невероятные слухи. Например, что они содержат яйца глистов, благодаря которым человек худел. А в самых последних таблетках курса — вещество, убивающее паразитов.

Только в конце 1999 года в Головной Испытательный Центр Пищевой Продукции при Институте питания РАМН поступила на экспертизу документация на биологически активную добавку к пище Diet Pills, производимую госпиталем Сент-Карлос (Таиланд).

Проведенная экспертиза показала, что это средство содержит элементы растительного происхождения (капсулы зеленого, желтого, синего, бордового и оранжевого цветов) и химические компоненты (таблетки сиреневого, голубого, белого, розового и желтого цветов).

Растения, используемые в Diet Pills («тайских таблетках»), абсолютно идентичны по составу в каждой из капсул. Варьируется только их количество (от 25 до 100 мг). Эти растения обладают послабляющим, желчегонным и слабым мочегонным действием. Те же или подобные им по действию растительные компоненты включаются в большинство средств, рекомендуемых для снижения веса.

Химические же компоненты «Тайских таблеток» — фенфлюрамин, фентермин и поли-4-стиренсульфонат натрия. Долгое время фенфлюрамин и фентермин (которые являются производными амфетамина) использовались в медицинской практике, как вещества, подавляющие аппетит. Однако сегодня фентермин считают психотропным средством и его использование в пищевых добавках запрещено.

Более того, последние данные различных ученых свидетельствуют о тяжелых поражениях, возникающих у людей, использующих фенфлюрамин и фентермин. Американские медики установили, что у каждого третьего человека, применяющего эти средства для снижения массы тела, поражается клапанный аппарат сердца. Недавние работы, проведенные в Израиле, выявили развитие этой патологии у 4, 3% испытуемых уже через 2 недели после приема препарата (между тем, полный курс «тайских таблеток» весьма длителен — 6 месяцев).

По данным российских медиков, среди людей, принимающих «тайские таблетки», наблюдались очень неприятные осложнения — ухудшения сна, раздражительность. Многие жаловались на выпадение волос, изменение цвета ногтей, шелушение кожи…

Думаю, теперь вас не удивит, почему «тайские таблетки» не прошли экспертизу. Имейте в виду, что если раньше Diet Pills были просто «незарегистрированным» средством, то теперь они ЗАПРЕЩЕНЫ.

Да и зачем мучить себя, когда давно уже открыты новые методики по которым люди легко и достаточно быстро худеют.
Я сам прошел через все эти мучения. Поэтому если возникнут вопросы – обращайтесь. Обязательно помогу, обязательно отвечу.