Комментарии: Как быстро можно уменьшить талию и бёдра?

Автор: Aborgh

Aborgh — Tue, 06 Aug 2013 02:20:05 +0000

Согласен с Грубиян, на белковой диете сидеть опасно для организма.
Крутите обруч.

Ложитесь на спину и рисуйте ногами в воздухе цифры 1, 2, 3 и т.д. сколько сможете.

Чередуйте — 1 день обруч, 2 день рисование.

На ночь не есть.

Обязательно полноценный завтрак.

Если есть диск здоровья, очень хорошо.

По мере нарастания тренированности и выносливости делайте сколько сможете без перерыва сначала рисование, затем сразу же без перерыва диск здоровья до отказа.

На диске здоровья в крайней точке скручивания дополнительно напрягайте пресс.

Автор: Iking

Iking — Tue, 06 Aug 2013 02:20:05 +0000

В йоге есть специальные асаны для этого , можна их выполнять )

Автор: Knevesing

Knevesing — Tue, 06 Aug 2013 02:20:05 +0000

ешь только белок, и больше ничего , за две недели максимум офигенно похудеешь 100%

Автор: Notim

Notim — Tue, 06 Aug 2013 02:20:05 +0000

В фотошопе

Автор: Twiffeent

Twiffeent — Tue, 06 Aug 2013 02:20:05 +0000

Надо разминать ежедневно поясные мышцы, талию, пресс… например крутить обруч…наклоны в обе стороны, подъем ног. Делать ежедневно… раз по 100… ну и еще не наедаться до отвала…через три месяца заметишь результат…

Автор: Willem

Willem — Tue, 06 Aug 2013 02:20:05 +0000

на токарном станке

Автор: Malit

Malit — Tue, 06 Aug 2013 02:20:05 +0000

сделать липосакцию

Автор: Amilloomir

Amilloomir — Tue, 06 Aug 2013 02:20:05 +0000

так девушка которая предлагает есть белок не нужно их есть! они милые и очень добрые существа светочек я предлагаю надавать етой Алисе ногами по …. а куда хочешь главное ногами и раз по 100 в день как предложила Оля и все у тебя будет отлично

Автор: Willem

Willem — Tue, 06 Aug 2013 02:20:05 +0000

Массаж
мезотерапия

Автор: Isided

Isided — Tue, 06 Aug 2013 02:20:05 +0000

трахнуться нужно