———————————————————————————

. Ментоловое масло: помазать ментоловым маслом лоб, виски, за ушами, затылок. Для снятия головных болей, вызванных простудой.

———————————————————————————

. Лимон: смазывать лоб и виски лимоном. Для снятия головных болей, вызванных простудой.

———————————————————————————

Корица: залить 1/8 ч. ложки корицы 1 ст. ложкой горячей воды, подсластить, настоять полчаса, принимать по 2 глотка через час. Можно добавить в настой каплю лавандового или мятного масла. Для снятия головных болей, вызванных простудой.

———————————————————————————

. Зверобой: одну ст. ложку травы зверобоя залить стаканом кипятка, настоять 30 мин. Пить по 1/4 ст 3 раза в день.

———————————————————————————

. Корень девясила: одну ч. ложку измельченного корня девясила залить стаканом воды, настоять 10 ч. Пить по 1/4 стакана за 30 мин до еды 4 раза в день.

———————————————————————————

. Душица: нюхать сухие тертые листья и соцветия душицы обыкновенной. При головных болях разного происхождения и характера.

———————————————————————————

. Гимнастика для головы: наклонять голову вперед и назад по 2-3 раза; затем помотать ею к правому, к левому плечу по 2-3 раза, затем, расслабив связки шеи, сделать круговое движение в одну и другую сторону. Эти упражнения выполнять несколько раз подряд; если боль не прошла, повторить через некоторое время. При головных болях разного происхождения и характера.

———————————————————————————

. Мать-и-мачеха: одну ст. ложку листьев мать-и-мачехи залить ст кипятка, настаивать 30 мин. Принимать по 1 ст. ложке 4-6 раз в день за час до еды. При головных болях разного происхождения и характера.

———————————————————————————

. Чай: заварить зеленый или черный чай со щепоткой мяты и выпить стакан такого чая. Через 10-15 мин. головная боль проходит. При головных болях разного происхождения и характера.

———————————————————————————

. Мелисса: 15 гр. травы мелиссы на ст кипятка; настоять, укутав, 30 мин. Процедить. При головных болях разного происхождения и характера.

———————————————————————————

. Душица: ст. ложку травы душицы заварить 0, 5 л кипятка, настоять, укутав, 30 мин., процедить. Пить по 1/2 ст 2-3 раза в день. Беременным женщинам душица противопоказана. При головных болях разного происхождения и характера.