Комментарии: что нельзя при межпозвоночной грыжи http://romma.ru/chto-nelzya-pri-mezhpozvonochnoj-gryzhi/ Ещё один сайт на WordPress Tue, 17 Mar 2015 18:25:16 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=3.7.41 Автор: Wasomed http://romma.ru/chto-nelzya-pri-mezhpozvonochnoj-gryzhi/#comment-41851 Tue, 06 Aug 2013 02:17:18 +0000 http://romma.ru/chto-nelzya-pri-mezhpozvonochnoj-gryzhi/#comment-41851 тяжести таскать

]]> Автор: Homelades http://romma.ru/chto-nelzya-pri-mezhpozvonochnoj-gryzhi/#comment-41852 Tue, 06 Aug 2013 02:17:18 +0000 http://romma.ru/chto-nelzya-pri-mezhpozvonochnoj-gryzhi/#comment-41852 поднимать тяжелое.

]]> Автор: Soccase http://romma.ru/chto-nelzya-pri-mezhpozvonochnoj-gryzhi/#comment-41853 Tue, 06 Aug 2013 02:17:18 +0000 http://romma.ru/chto-nelzya-pri-mezhpozvonochnoj-gryzhi/#comment-41853 К сожалению, когда дело касается таких заболеваний, как сколиоз, остеохондроз или межпозвоночная грыжа (грыжи диска, межпозвонковая грыжа, кифозы, грыжи позвоночника), дискогенный радикулит, обычного радикулита и другие заболевания позвоночника, чудес обычно не бывает. Это необходимо знать и помнить. И не стоит верить «специалистам», обещающим избавить Вас от болезни за несколько сеансов мануального воздействия или предложив чудодейственное лекарство, которое, к примеру вылечит у Вас радикулит. В лучшем случае Вас ждет лишь временное облегчение, причины же заболевания – остаются.

самая большая нагрузка на Ваш позвоночник – это покой!

]]> Автор: Frounjoin http://romma.ru/chto-nelzya-pri-mezhpozvonochnoj-gryzhi/#comment-41854 Tue, 06 Aug 2013 02:17:18 +0000 http://romma.ru/chto-nelzya-pri-mezhpozvonochnoj-gryzhi/#comment-41854 вырезать надо легкий труд надо нельзя нагрузки напозвоночник побольше висеть на турнеке у колеги вырезали теперь все норма даже слегкого труда вышел

]]> Автор: Garnite http://romma.ru/chto-nelzya-pri-mezhpozvonochnoj-gryzhi/#comment-41855 Tue, 06 Aug 2013 02:17:18 +0000 http://romma.ru/chto-nelzya-pri-mezhpozvonochnoj-gryzhi/#comment-41855 Ругаться матом.

]]> Автор: Misheneit http://romma.ru/chto-nelzya-pri-mezhpozvonochnoj-gryzhi/#comment-41856 Tue, 06 Aug 2013 02:17:18 +0000 http://romma.ru/chto-nelzya-pri-mezhpozvonochnoj-gryzhi/#comment-41856 много что из еды. точно нельзя жареное пережаренное, острое, жирное, нельзя много сладкого, некоторым сахар вообще убирают, соленья. вообще надо вам к специалисту попасть, снимок сделать, кровь на проверку сдать. тогда уже все сами поймете.
вообще грыжи эти из-за подъема тяжестей и неправильного питания.
необходимо зарядочку делать, растягивать позвоночник (попробуйте колонетиком заняться).
если грыжи будут более чем 4 мм — можете попасть на операционный стол, а там — как организм отработает, может и парализовать.
НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ МАССАЖ!!! ни в коем случае.

]]> Автор: Marations http://romma.ru/chto-nelzya-pri-mezhpozvonochnoj-gryzhi/#comment-41857 Tue, 06 Aug 2013 02:17:18 +0000 http://romma.ru/chto-nelzya-pri-mezhpozvonochnoj-gryzhi/#comment-41857 НЕЛЬЗЯ БЕГАТЬ!!!!Сидеть-лучше, чем стоять, а лежать лучше чем сидеть.

]]> Автор: Belispento http://romma.ru/chto-nelzya-pri-mezhpozvonochnoj-gryzhi/#comment-41858 Tue, 06 Aug 2013 02:17:18 +0000 http://romma.ru/chto-nelzya-pri-mezhpozvonochnoj-gryzhi/#comment-41858 ничего.Тяжести не поднимать,спортом не занималься,не прыгать и не танцевать.Единственный вариант это плавание.

]]>