<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>Комментарии: болят мышцы после тренировки. что сделать чтобы уменьшить боль в спине ?</title>
	<atom:link href="http://romma.ru/bolyat-myshcy-posle-trenirovki-chto-sdelat-chtoby-umenshit-bol-v-spine/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://romma.ru/bolyat-myshcy-posle-trenirovki-chto-sdelat-chtoby-umenshit-bol-v-spine/</link>
	<description>Ещё один сайт на WordPress</description>
	<lastBuildDate>Tue, 17 Mar 2015 18:25:16 +0000</lastBuildDate>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=3.7.41</generator>
	<item>
		<title>Автор: Homelades</title>
		<link>http://romma.ru/bolyat-myshcy-posle-trenirovki-chto-sdelat-chtoby-umenshit-bol-v-spine/#comment-51288</link>
		<dc:creator><![CDATA[Homelades]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:21:48 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/bolyat-myshcy-posle-trenirovki-chto-sdelat-chtoby-umenshit-bol-v-spine/#comment-51288</guid>
		<description><![CDATA[горячая ванна после тренировки и ты как новенькая. испробаванно!!!!]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>горячая ванна после тренировки и ты как новенькая. испробаванно!!!!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Pappon</title>
		<link>http://romma.ru/bolyat-myshcy-posle-trenirovki-chto-sdelat-chtoby-umenshit-bol-v-spine/#comment-51289</link>
		<dc:creator><![CDATA[Pappon]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:21:48 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/bolyat-myshcy-posle-trenirovki-chto-sdelat-chtoby-umenshit-bol-v-spine/#comment-51289</guid>
		<description><![CDATA[Массаж]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Массаж</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Hoing</title>
		<link>http://romma.ru/bolyat-myshcy-posle-trenirovki-chto-sdelat-chtoby-umenshit-bol-v-spine/#comment-51290</link>
		<dc:creator><![CDATA[Hoing]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:21:48 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/bolyat-myshcy-posle-trenirovki-chto-sdelat-chtoby-umenshit-bol-v-spine/#comment-51290</guid>
		<description><![CDATA[сходи в сауну]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>сходи в сауну</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Excer</title>
		<link>http://romma.ru/bolyat-myshcy-posle-trenirovki-chto-sdelat-chtoby-umenshit-bol-v-spine/#comment-51291</link>
		<dc:creator><![CDATA[Excer]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:21:48 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/bolyat-myshcy-posle-trenirovki-chto-sdelat-chtoby-umenshit-bol-v-spine/#comment-51291</guid>
		<description><![CDATA[Прими горячую ванну.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Прими горячую ванну.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Prowelizabe</title>
		<link>http://romma.ru/bolyat-myshcy-posle-trenirovki-chto-sdelat-chtoby-umenshit-bol-v-spine/#comment-51292</link>
		<dc:creator><![CDATA[Prowelizabe]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:21:48 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/bolyat-myshcy-posle-trenirovki-chto-sdelat-chtoby-umenshit-bol-v-spine/#comment-51292</guid>
		<description><![CDATA[Попробуй лечь в горячую ванну]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Попробуй лечь в горячую ванну</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Mandauned</title>
		<link>http://romma.ru/bolyat-myshcy-posle-trenirovki-chto-sdelat-chtoby-umenshit-bol-v-spine/#comment-51293</link>
		<dc:creator><![CDATA[Mandauned]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:21:48 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/bolyat-myshcy-posle-trenirovki-chto-sdelat-chtoby-umenshit-bol-v-spine/#comment-51293</guid>
		<description><![CDATA[ой, такая же фигня. Мне помогает теплая ванна с маслом лаванды]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ой, такая же фигня. Мне помогает теплая ванна с маслом лаванды</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Resen</title>
		<link>http://romma.ru/bolyat-myshcy-posle-trenirovki-chto-sdelat-chtoby-umenshit-bol-v-spine/#comment-51294</link>
		<dc:creator><![CDATA[Resen]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:21:48 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/bolyat-myshcy-posle-trenirovki-chto-sdelat-chtoby-umenshit-bol-v-spine/#comment-51294</guid>
		<description><![CDATA[как это не парадоксально звучит, но надо больше двигаться и разминаться через боль, и будет вме супер, вот увидишь:)]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>как это не парадоксально звучит, но надо больше двигаться и разминаться через боль, и будет вме супер, вот увидишь:)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Amilloomir</title>
		<link>http://romma.ru/bolyat-myshcy-posle-trenirovki-chto-sdelat-chtoby-umenshit-bol-v-spine/#comment-51295</link>
		<dc:creator><![CDATA[Amilloomir]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:21:48 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/bolyat-myshcy-posle-trenirovki-chto-sdelat-chtoby-umenshit-bol-v-spine/#comment-51295</guid>
		<description><![CDATA[В оптеке продаються свечи специальные. У меня бабуля их пользует. Помогает.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>В оптеке продаються свечи специальные. У меня бабуля их пользует. Помогает.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Gromembeeake</title>
		<link>http://romma.ru/bolyat-myshcy-posle-trenirovki-chto-sdelat-chtoby-umenshit-bol-v-spine/#comment-51296</link>
		<dc:creator><![CDATA[Gromembeeake]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:21:48 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/bolyat-myshcy-posle-trenirovki-chto-sdelat-chtoby-umenshit-bol-v-spine/#comment-51296</guid>
		<description><![CDATA[прими тёплую ванну с солями или эфирными маслами.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>прими тёплую ванну с солями или эфирными маслами.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Автор: Garnite</title>
		<link>http://romma.ru/bolyat-myshcy-posle-trenirovki-chto-sdelat-chtoby-umenshit-bol-v-spine/#comment-51297</link>
		<dc:creator><![CDATA[Garnite]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 02:21:48 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://romma.ru/bolyat-myshcy-posle-trenirovki-chto-sdelat-chtoby-umenshit-bol-v-spine/#comment-51297</guid>
		<description><![CDATA[Есть специальный крем - стоит полкопейки, называется &quot;Балет&quot; - очень хорошо помогает]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Есть специальный крем &#8212; стоит полкопейки, называется &#171;Балет&#187; &#8212; очень хорошо помогает</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
