Посоветуйте пожалуйста диету для очищения организма

есть старинное народное средство, но его можно в отпуске только употреблять, и один раз в 5 лет.
Рецепт Древне –греческого средства.
НАЗНАЧЕНИЕ: очищение организма от жировых и известковых отложений, улучшение обмена веществ в организме, особенно кровеносные становятся эластичными, предупреждает инфаркт, стенокардию, склероз, паралич, образование различных опухолей, исчезает шум в голове, улучшается зрение . (все виды печёночных глистов, лямблии.)
Приготовление: тщательно промыть и очистить 350 граммов чеснока. истолочь мелко нарезанный чеснок деревянным пестиком, должно получиться не менее 200 гр. кашицы чесночной с соком, залить 96% медицинским спиртом, плотно закрыв, и поставить в тёмное прохладное место на 10 дней. После этого массу процедить, через плотную ткань, остатки выжать и дать отстояться 2-3 дня. Пить полученную жидкость с кипячёным молоком (50 гр. молока и - перед едой.
День
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11 Завтрак
1капля
4
7
10
13
15
12
9
6
3
25 Обед
2капли
5
8
11
14
14
11
8
5
2
25 Ужин
3
6
9
12
15
13
10
7
4
1
25
И далее по 25 капель 3 раза в день перед едой до окончания настойки.
Курс лечения и профилактики повторяют не ранее, чем через 5 лет.

таблица не вышла, а выстроилась в линейку.

один раз в неделю поедать свежие огурцы с медом!

Диету не посоветую...но как ЖКТ очистить-знаю!

УГОЛЬ...несколько раз в день...)))

Кушать по больше чеснока и свёклы,а еще фрукты фрукты фрукты....)))И организм заработает как часы!

Кефир,свекла варёная+яблоки!

свекла, сливы, яблоки,кефир