Что значит правильное питание?

Ага, правильно, ен вредя своему здоровью! А точнее - скажи НЕТ жирному, жареному, острому, сладкому, мучному (я о сладких булках, а вот хлеб можно), алкоголю... Ну и так далее. Слушай свой организм! Вот съешь жирную колбасу, и послушай, как он протестует! =)))
На самом деле, если правильно питаться хотя бы некторое время (я - месяц), то потом и не сильно-то хочется всякое г... кушать =)))

когда питаешься не вредя своему здоровью

Это когда захотел, тогда и похавал!!!

Есть,то что хочет твой организм,ни в чем себе не отказывать,но знать меру!!!!

Это когда не ешь несовместимые продукты одновременно.

ЭТО РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. А ЛУЧЕ ВСЕГО КУШАТЬ ВСЁ ЧТО ПОПАЛО.

Рациональное!

Для каждого человека правильное питание то , что подходит ему. Организм сам подсказывает, что нужно есть.

Мой ответ-правильное это сбалансированное.Хорошо бы еще экологичеки чистое.

Все ответы хороши, выбирай на вкус!
Основной закон современного питания - добавление к тому, что приходится есть (или не есть), полезных компонентов в виде различных витаминов, добавок, специально обогащенных продуктов и т.п. То есть: ЕДА + обогащение ее полезными и важными для жизни веществами (витамины, минералы...). Не делать этого - самообман и путь к болезням. Смотрите ссылочку. Полезно и честно. Ну и что, что с коммерческим уклоном. Так и за хлеб приходится платить.