Вопрос к врачам
-Показанная диета при дисбактериозе, ваши рекомендации
- Подскажите, кто знает эфективные средства лечения подагры, кроме диеты и нестероидных противосполительных средств?
- Что нового в лечении псориаза?
- скажите пожалуйста а анемия это серьезное заболевание?
- подскажите пожылуйста какую мазь лучше применять при стрептодермии. Доче 1 годик
- Болит горло и больно глотать, чем лечить?
Успех лечения в большей степени определяется созданием оптимальных условий для существования нормальной кишечной флоры с помощью охранительного режима и диетотерапии.
Режим
Обязательные, регулярные прогулки на свежем воздухе.
Организация благоприятной психологической атмосферы на работе и в доме.
Режим питания. Приём пищи необходимо осуществлять в одни и те же часы.
Питание должно быть разнообразным.
По возможности уменьшить или исключить кофе, сигареты, алкоголь, сахар.
Диета
1. Желательно исключить или ограничить употребление продуктов, агрессивных в отношении флоры кишечника (макароны, вермишель из муки высшего сорта, консервы, полуфабрикаты из мяса, рыбы, бобовых, все виды свинины, баранины, печень, почки, мозги, животные жиры, цельное молоко, сладкие йогурты, консервированные овощи и фрукты, сладости, лимонад, мороженное, шоколад). Ограничить крахмалистую пищу и исключить продукты брожения.
2. Группа рекомендованных продуктов (изделия из пшеницы, ржи, кукурузы, гречихи, проса. Из бобовых - горох, фасоль, чечевица. Из овощей - капуста, морковь, кабачки, тыква, томаты, огурцы, брокколи, редис. Из фруктов - не консервированные фруктовые и овощные соки, свежие фрукты. Орехи. Постное мясо и рыба. Растительные жиры. Кисломолочные продукты (НАРИНЭ - смесь сухих ацидофильных лактобактерий и БИФИДУМБАКТЕРИН - бифидобактерии, а также негазированный ТАН и т. д.).
спиртного....