Гречневая диета это …

попробуй, потом расскажешь, что получилось

фигня...

было давно. Долгое время после этого не ела гречку

помогает реально

Самой интересно

Это реально.

классная диета

Это здорово.Сама сидела на ней 11 дней -13кг,есть ее можно в любом количестве в течении дня,а пить только 1% кефир-0,5 литра в день.переносится эта диета очень легко.

Сама хочу попробовать, но не как не могу. Говорят что диеты на крупах хорошо помогают

Я где то недавно читала,можно есть гречку(без масла),зеленые яблоки,пить минералку и травяные чаи,продержаться как можно дольше.Утверждают,что одна дама похудела аж на 20 кг,но если у вас всего 55,то стоит задуматься,а надо ли?

ела только гречу и кефир 13 дней. - 5 кг. но у меня своих лишних мало. мне понравилось, но ее надо любить.

Фигня.занимайся лучше спортом

Вообще гречка полезна не только для похудения. В ней содержится кверцитин, который борется с онкологией. Есть такая диета доктора Ласкина. Так что греча во всех отношениях - КЛАСС!!

Берёшь гречку. Заливаешь на ночь кипятком, и утром она уже готова. Ешь её в течении недели и худеешь на 3-5 кг. Это точно. Но только с условием, что кроме неё ничего больше.