Подскажите какую нибудь диету для беременных, правильно питаться я всё равно не смогу, т.к, не умею,

Делайте раз в неделю разгрузочные дни. Выделите себе один какой нибудь день в неделе и строго его придерживайтесь. Есть три вида разгрузочных дней: 1 Яблочный - 1,5 килограмма яблок, лучше зеленых на день и больше ничего. Кушать захотели яблоко сьели, пить захотели яблоко сьели
2 Кефирный - 1,5 литра кефира + пачка творога и больше ничего
3 Овощной 450гр овощей вареных или тушеных, продают в пакетах с цветной капустой и т.д + кусок отварной телятины+ 2 стакана зеленого чая без сахара

3naete,ja ela vce,4to xotela i po-mnogy! Tolko v poclednie 2 mec. ctala yderzhivatcja ot vcego vucokokalorijnogo,4tob malek ne ra3roccja cilno.Vam ved cej4ac xorowo kywat nado-maluw Vaw mnogo trebyet,emy ved racti i ra3vivatcja nado! Ra3vitie vcex ego organov do konza 7-go mec. tolko 3akon4itcja,vot togda tolko i on vec na4inaet nabirat.Tak-4to ne cidite na diete-ecli xo4etcja -kywajte! kak bydete grydjy kormit-kyda vce kg. denytcja!!!!Vam 4to vazhnee:3dorovuj rebenok ili figyra?
Zhelajy Vam yda4i!!!!

Набор "Рецепт успеха": Каталитин + Хитолан + Аргосластин + Лептоник
__________________________________________________________

Описание В обновленном наборе представлены: БАД «Каталитин» («сжигаем» жиры); БАД «Хитолан» (связываем жиры и выводим их из организма); БАД «Лептоник» (стимулируем обмен веществ, снимаем симптомы пищевой депрессии, возникающей на фоне гипокалорийной диеты); сахарозаменитель «Аргосластин» (удаляем сахар из организма).

Информационная поддержка набора:
• брошюра «Рецепт успеха в ваших руках», с подробными рекомендациями по применению набора, в том числе по психологической поддержке худеющих;
• видеофильмы «Каталитин», «Аргосластин», «Ритмы жизни» (DVD);
• электронный каталог продукции – он стал красочным и более информативным, добавились эффекты анимации, позволяющие наглядно представить механизмы действия представленных добавок; программа «Ритмы жизни», программа «Расчет калорий» – компьютерная программа, позволяющая выстроить индивидуальную диету, принципиально не меняя сложившегося рациона питания (CD).

Новый дизайн коробки лучше отражает назначение набора. Кроме того, внутренняя сторона крышки содержит детальную схему применения БАД (32-дневный курс).

shop-ilim.ru/Nabor-Recept-uspeha-Katalitin-Hitolan-Argoslastin-Leptonik-p-170.html