Что означает когда шея хрустит?

для начала - сходите к невропатологу и рентген шейного отдела позвоночника сделать надо обязательно, потом (или параллельно) - к мануальному терапевту на консультацию
скорее всего шейный остеохондроз
если уже хрустит и такие ощущения, то одной гимнастикой не отделаешься, надо еще массаж поделать у специалиста, а также курс витаминчиков группы В проколоть

Гимнастика и массаж помогут.

отложение солей. поменьше соли в еде, массаж.

Молочка попейте, рыбки поешьте, спортом позанимайтесь. Доброго здоровья!

Отложение солей,скорее всего.Попробуй гимнастику для шей делать.Сначала больно и неприятно будет,а через неделю должно стать лучше.

Диски вышли,суставчики.. с дисками что-то пусть масссажист-профессионал помассажирует вправит...может от поворота неудачного кость "застряла" не правильно,но чувство знакомое,а также может отложение солей..промыть надо огранизм

хандроз не за горами

Шейный остеохондроз

Полностью поддерживаю всех,кто высказался ранее...Только гимнастика,массаж,а вот,к мануальному терапевту советую обращаться с осторожностью...может не повезти и ,если связки мышечные слабые,то держаться его работа не будет и станет только все "болтаться"...потом вообще очень трудно будет восстановиться!!!!Так что сначала-бассейн и гимнастика:)))

Нестабильность суставов позвоночника... Укрепляющий массаж, гимнастика...

Это начальная стадия шейного остеохондроза, обязательно обратись к невропатологу для консультации, ну а потом на мой взгляд желательно пройти курс массажа, конкретно на шейно-воротниковую зону.